Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
реклама

Андрій Хомицький | КАНАЛ

приватный канал
Гео и язык канала: Украина, Русский

ЧЕЛЕНДЖ "7 днів без цукру"
Магістр з фітнесу 🇺🇦 Сертифікований тренер ISSA 🇺🇸 Дворазовий чемпіон світу зі створення пляжної фігури, IFBB.

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Украина, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Андрій Хомицький | КАНАЛ

7 Mar, 13:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Останні 24 години, щоб приєднатися за найвигіднішими умовами на курс «СУШКА»

Зверніть увагу, лише сьогодні:

- 4 тижні 995 грн замість 1395грн

⏳ Пропозиція буде доступна сьогодні до 00:00. 🕛

Приєднатися! 👈 можна тут
978 0 1 7
Андрій Хомицький | КАНАЛ

7 Mar, 13:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Задумайся, якщо за 4 роки вдалось створити таке місце як OFC, то що тебе зупиняє у досягненні своїх цілей та мрій?

Подумай і починай діяти, по ходу справ розберешся.

При створенні ком’юніті, теж не було ніякого плану, крім бажання створити щось більш живе в он-лайні, ніж в оф-лайні.
971 0 0 14
Андрій Хомицький | КАНАЛ

7 Mar, 13:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Уяви!

В Instagram є місце, де панує підтримка, розвиток і доброзичливість, без жодного негативу.

Це клуб із 3000 учасників, які щодня вітаються, тренуються, читають, бігають онлайн, знайомляться й дружать. Вони зустрічаються по всій Україні та світу, діляться фото й враженнями.

Ця екосистема дарує емоції, які здавалися недосяжними в межах соціальних мереж.
1.1k 0 0 1 31
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 21:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎉Вже з понеділка, 10 березня, стартує підготовчий новий 3-денний челендж «СУШКА».

Лише 20 хвилин на день, але ефект від цих тренувань може змінити більше, ніж здається:

✔️ Стрес та напруга? Рух запускає ендорфіни — гормони радості.
✔️ Заплутані думки? Фізична активність структурує мозок і надає ясності.
✔️ Пригнічений настрій? Достатньо почати, і енергія повернеться.

Це не про складні випробування, а про можливість відчути зміни вже зараз.

Слідкуйте за анонсом тут, у моєму Telegram — скоро розповімо, де і коли проходитиме сьогоднішнє тренування! 🔥
3.5k 0 9 6 100
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 19:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Є речі, які залишаються з нами надовго. Не тому, що змушують, а тому, що дають результат і стають частиною звичного ритму.

Саме так працює клуб – тут тренування перестають бути просто пунктом у розкладі, а стають частиною процесу, де є підтримка, структура і чітке розуміння, що робити далі. І особливо це відчувається під час таких програм, як Сушка,

коли дисципліна та системний підхід приносять не лише зміни у формі, а й у самовідчутті.

Приємно бачити, що цей досвід справді затягує і мотивує продовжувати.
3.3k 0 2 41
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 19:32

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Так) Все максимально просто, доступно і корисно! Була в минулому році, да так затягнуло, що потім купила абонемент😁 Атмосфера неймовірна❤️
2.9k 0 0 20
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 13:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сьогодні стартує реєстрація в бестселер Online Fitness Club •СУШКА•

Всього 48 годин, щоб скористатися цією ексклюзивною пропозицією!
І приєднатись до СУШКИ, яка розпочнеться 16 березня!

🔘4 тижні – 995 грн замість 1395 грн.

🔘Абонемент на 12 місяців – 5840 грн замість 8000 грн

З нами ти отримаєш:

✔️ Харчування та тренування – все необхідне для досягнення результату.
✔️ Професійна підтримка протягом усього періоду – ми завжди з тобою!
✔️ Мотивацію, яка буде тримати тебе в тонусі та надихати продовжувати працювати – це наш бонус для тебе!

Твоя бажана фізична форма ніколи не була так близько!

Посилання на реєстрацію 👉 СУШКА. 👈
3.3k 0 6 10 39
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 12:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Я глибоко переконаний, що кожен з вас може так само успішно проходити усі напрямки для себе як і цей челендж «БЕЗ ЦУКРУ»

Мені притаманно вірити в усіх вас - тому що якщо тренер не буде у вас вірити, то хто?!

Будьте стабільними, в ті моменти, в які інші розслабляються - цього буде достатньо, щоб за невеликий проміжок часу обігнати усіх та навіть себе.

Поставили ціль - досягніть. І нехай нічого вас не збиває з вашого шляху.
2.8k 0 3 3 63
Андрій Хомицький | КАНАЛ

6 Mar, 12:28

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Друзі!

Сьогодні 6-й день челенджу без цукру. Це важливий етап на шляху до здоров'я та гарного самопочуття.

Читав ваші коментарі і помітив, що багато відмовляються від цукру досить спокійно.

Проте, є й ті, кому це дається важче. Не хвилюйтеся, друзі — у мене залежність починає вирівнюватись приблизно на 7-й день.

Важливо дати собі час, адже процес відновлення потребує терпіння.
3.2k 0 2 60
Андрій Хомицький | КАНАЛ

5 Mar, 13:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Вже завтра відкривається реєстрація на «Сушку» – інтенсив, що допоможе не просто закріпити цей стан, а й перейти на новий рівень.

Якщо зараз ви відчуваєте цей заряд енергії, то уявіть, які результати можна отримати за кілька тижнів роботи комплексно?
3.7k 0 1 3 55
Андрій Хомицький | КАНАЛ

5 Mar, 12:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Я на 5-й день, відчуваю себе так, ніби бак енергії заповнений повністю 🚀

Коли їжа під контролем, тіло відновлюється, а фізична активність стає частиною дня, це впливає не лише на зовнішність, а дає внутрішній поштовх: ідеї починають швидше реалізовуватись, а відчуття реальності стає чіткішим.

І що цікаво – за ці кілька днів звички вже починають змінюватися. Організм адаптується, контроль харчування стає більш усвідомленим, з’являється бажання рухатись далі.
3.8k 0 9 7 97
Андрій Хомицький | КАНАЛ

5 Mar, 11:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Доброго ранку усім, сьогодні наш 5️⃣ день без цукру!

Як розпочався ваш день?
3.7k 0 1 30 119
Андрій Хомицький | КАНАЛ

4 Mar, 19:26

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
4k 0 7 3 92
Андрій Хомицький | КАНАЛ

4 Mar, 19:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1 0 0
Андрій Хомицький | КАНАЛ

4 Mar, 18:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Більшість навіть не усвідомлює, як цукор керує їхньою енергією, настроєм і бажаннями. Швидкий підйом – різкий спад, і все знову по колу.

Змінюємо правила гри. Позбавляємося миттєвих сплесків й вчимося працювати стабільно. Це не просто челендж – це переосмислення власного тіла та звичок.

Ви вже тут, і зараз проходите цей шлях – і це робить вас сильнішими.
4.2k 0 28 1 117
Андрій Хомицький | КАНАЛ

4 Mar, 10:04

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Щоб вам не навʼязував соціум.

Ваша основа робота в цьому житті, це працювати на свою мрію. Нехай цей день буде наповнений правильними думками.
Бажаю усім гарного дня!
4.1k 0 8 10 252
Андрій Хомицький | КАНАЛ

4 Mar, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Добрий ранок!
День 4️⃣ без цукру – організм адаптується.

Процес триває, та зміни відчутні. Рівень енергії вирівнюється, мозок пристосовується до нових умов, але ще може провокувати вас повернутися до звичного джерела швидкої енергії. Це природний етап перебудови організму:

🌪️ Стабілізація інсуліну
Менше різких стрибків, енергія розподіляється рівномірніше, немає різких спадів продуктивності.

🧠 Нервова система адаптується
Мозок усе рідше вимагає цукор, але іноді може створювати ілюзію необхідності швидкого перекусу. Важливо відстежувати ці моменти й не піддаватись.

⭕️ Перехід на жир як джерело енергії
Глікогенові запаси знижуються, і організм починає ефективніше використовувати жирові резерви. Це ключовий момент у зміні метаболічних процесів.

Друзі, як почуваєтесь? Готові довести челендж до кінця?
4.4k 0 7 13 135
Андрій Хомицький | КАНАЛ

3 Mar, 21:43

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
4.3k 0 2 1 93
Андрій Хомицький | КАНАЛ

3 Mar, 21:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
💥 Готуємось до особливого періоду!

Ви вже відчули, як змінюються харчові звички? І це лише початок. Попереду ще багато цікавого.

Наступний етап нашого шляху – 3-денна підготовка, яка стане ідеальним стартом перед 4-тижневим фітнес-інтенсивом “Сушка”.

Якщо ви приймаєте участь в челенджі "БЕЗ ЦУКРУ", для вас ефект буде подвійним – організм адаптувався, і тепер він готовий працювати на максимум.

Мені дуже хочеться, щоб якомога більше з вас долучились до цього потенційно надважливого етапу.

Це можливість побачити, наскільки далеко ви можете зайти, якщо дати собі шанс.

Готові рухатися далі разом?
4.7k 0 5 3 100
Андрій Хомицький | КАНАЛ

3 Mar, 14:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
5.1k 0 322 262
Показано 20 последних публикаций.