#ЦікавоЗнати
Зведення лопаток - дивовижна вправа
❗️Регулярне зведення лопаток здатне допомогти розслабити м'язи спини, зняти болі в шиї та хребті.
Також ця проста вправа прибирає жирові складки в пахвових западинах, на спині, руках і виправляє поставу.
Пенсіонери України 👨🦳
Зведення лопаток - дивовижна вправа
❗️Регулярне зведення лопаток здатне допомогти розслабити м'язи спини, зняти болі в шиї та хребті.
Також ця проста вправа прибирає жирові складки в пахвових западинах, на спині, руках і виправляє поставу.
Пенсіонери України 👨🦳