
Чим чай корисний для здоров'я зубів? ☑️
Чорний чай багатий на фтор: він зміцнює емаль, протистоїть карієсу, а антиоксиданти корисні для загального здоров'я. При цьому не варто пити занадто багато чаю, щоб не зіткнутися з фарбуванням зубів від танінів.
Своєю чергою зелений чай насичений катехінами, бореться з бактеріями в порожнині рота, знижує ризик карієсу і сприяє поліпшенню дихання.
І чорний, і зелений чай потрібно пити без цукру, щоб знизити ризик розвитку карієсу
Шлунково кишковий тракт
Чорний чай багатий на фтор: він зміцнює емаль, протистоїть карієсу, а антиоксиданти корисні для загального здоров'я. При цьому не варто пити занадто багато чаю, щоб не зіткнутися з фарбуванням зубів від танінів.
Своєю чергою зелений чай насичений катехінами, бореться з бактеріями в порожнині рота, знижує ризик карієсу і сприяє поліпшенню дихання.
І чорний, і зелений чай потрібно пити без цукру, щоб знизити ризик розвитку карієсу
Шлунково кишковий тракт