КАК ВЕРНУТЬ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ?
Совет № 1️⃣: питайтесь правильно и в зависимости от времени года
В древних китайских трактатах написано, что питаться нужно в соответствии с сезоном — только так можно наполнить себя энергией природы. Если это лето, налегайте на свежие овощи и фрукты, если зима — на мясо и крупы. Если за окном идет дождь, съешьте что-то горячее, если снег — жирное. Если жарко и солнечно, ограничьтесь некалорийным салатом.
Совет № 2️⃣: полноценно высыпайтесь
Если вы устали от повседневных забот и работы, то разве может идти речь о феерическом сексе? Высыпаться надо полноценно, спать не менее 8 часов в сутки, и ложиться с закатом солнца. Это в идеале, конечно. Но те же китайцы утверждают, что зимой нужно ложиться раньше, летом — позже, и вставать, соответственно, раньше и позже. Тогда организм сможет полностью восстановить свой энергетический баланс и направить его потоки в нужное русло
Совет № 3: уделяйте внимание своему телу
И кнутом, и пряником! Поддерживайте красивые формы — если нужно худеть, стремитесь к этому, запишитесь в зал, на танцы, на аэробику. А после физических нагрузок балуйте себя баней или сауной, расслабляющей ванной, массажем, косметическими процедурами.
Совет № 4️⃣: подзаряжайте свои сексуальные зоны
О недостаточном количестве энергии свидетельствует низкая температура кожи в определенных местах. Если говорить о сексуальной энергии, тут важно обратить внимание, в первую очередь, на живот. Если кожа горячая в области желудка, но холодная в нижней части, возле лобка, значит, доминирует энергия пищеварительной системы, а не половой. Что делать? Прогревать! Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, возьмите немного массажного масла и помассируйте живот в самом низу по часовой стрелке легкими разогревающими движениями.