Чи реально обмежити час в гаджетах до 1 години?
(Починаю челендж)

Я підійшла до питання серйозно і почала підготовку з себе

Перший крок - Я почала підлаштовувати свою роботу і відмінила вечірні консультації

Дуже важливо сфокусуватись на дитині, щоб мати змогу сісти і навчити його просто гратися без гаджетів
Бо просто забрати планшет — не працює

Другий крок - поговорила Тео нові правила
Сказала йому, що сьогодні гаджети будуть тільки після тренування і прогулянки в парку

Поки політ нормальний😅
Як буде далі не знаю)