8 простих способів мотивувати себе щодня
🟡Скоротіть свій список справ наполовину
Скорочення списку справ піде вам на користь. Коли ви розумієте, що зможете виконати все, що є в списку, стрес і напруга спадають, а ваша мотивація зростає і ви з легкістю зможете досягти поставлених цілей.
🟡Святкуйте навіть дуже маленькі перемоги
Святкування маленьких перемог допомагає створювати позитивні звички. Помітьте, що трапилося щось добре і від цього стане ще більше мотивації працювати далі.
🟡Відпочивайте. Ви це заслужили
Візьміть відпустку, яку ви довго відкладали, і поверніться до справ добре відпочивши і зі свіжими ідеями. Після повноцінного відпочинку з’являється велика мотивація для досягнення цілей.
🟡Будьте добрі до себе
Перестаньте порівнювати свої досягнення з перемогами колег і сусідів. Є багато людей розумніших за вас. У той момент, коли ви це зрозумієте, до вас повернеться свобода.
🟡Сприймайте нові звички в позитивному сенсі
Наприклад, ви почали прокидатися на дві години раніше звичайного. Замість того, щоб сприймати нову звичку як двогодинну нестачу сну, думайте про неї як про нову можливість.
🟡Будьте чесними із собою та з іншими
Показуючи не тільки успіхи, а й невдачі, ви отримуєте додаткову мотивацію, яка допомагає вам пережити поразку. Переживайте негативні емоції, а потім рухайтеся далі.
🟡Робіть те, що любите (і чим можна заробляти)
Знайдіть те, що любите, і навчіться робити це добре. Успіх у будь-якій справі ґрунтується на поєднанні пристрасті й досвіду.
🟡Живіть свідомо, адже життя швидкоплинне
Усвідомлення того, що наше існування є кінцевим, допомагає визначити, що справді важливо . Усе, що ми робимо, визначає те, яку спадщину ми залишимо після себе.
Бізнес Мотиватор
🟡Скоротіть свій список справ наполовину
Скорочення списку справ піде вам на користь. Коли ви розумієте, що зможете виконати все, що є в списку, стрес і напруга спадають, а ваша мотивація зростає і ви з легкістю зможете досягти поставлених цілей.
🟡Святкуйте навіть дуже маленькі перемоги
Святкування маленьких перемог допомагає створювати позитивні звички. Помітьте, що трапилося щось добре і від цього стане ще більше мотивації працювати далі.
🟡Відпочивайте. Ви це заслужили
Візьміть відпустку, яку ви довго відкладали, і поверніться до справ добре відпочивши і зі свіжими ідеями. Після повноцінного відпочинку з’являється велика мотивація для досягнення цілей.
🟡Будьте добрі до себе
Перестаньте порівнювати свої досягнення з перемогами колег і сусідів. Є багато людей розумніших за вас. У той момент, коли ви це зрозумієте, до вас повернеться свобода.
🟡Сприймайте нові звички в позитивному сенсі
Наприклад, ви почали прокидатися на дві години раніше звичайного. Замість того, щоб сприймати нову звичку як двогодинну нестачу сну, думайте про неї як про нову можливість.
🟡Будьте чесними із собою та з іншими
Показуючи не тільки успіхи, а й невдачі, ви отримуєте додаткову мотивацію, яка допомагає вам пережити поразку. Переживайте негативні емоції, а потім рухайтеся далі.
🟡Робіть те, що любите (і чим можна заробляти)
Знайдіть те, що любите, і навчіться робити це добре. Успіх у будь-якій справі ґрунтується на поєднанні пристрасті й досвіду.
🟡Живіть свідомо, адже життя швидкоплинне
Усвідомлення того, що наше існування є кінцевим, допомагає визначити, що справді важливо . Усе, що ми робимо, визначає те, яку спадщину ми залишимо після себе.
Бізнес Мотиватор