Моє здоров’я


Гео и язык канала: Украина, Украинский


Блог про здоров’я, таємниці молодості та краси ❤️
Запросити друзів - https://t.me/+_qVXwUjmoq00NWVi
З реклами: @Shkiper_tg

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Статистика
Фильтр публикаций


😅 А ви нас здивували! Ваш подарунок очікую добу! Адміністрація останній раз відмічає вас! Прочитайте ☺️

Від усього серця даруємо за активність БЕЗЛІМІТНИЙ ДОСТУП до приватної, кулінарної спільноти (1000+ рецептів) 🤯

А ТАКОЖ! БОНУС сьогодні для всіх нових підписників каналу -
Смачні Рецепти 🎁⬇️

➥ Збережіть гроші! 5 вау-рецептів
➥ Не витрачайте час! 8 страв до 15хв
➥ Здивуйте гостей! 10 супер-рецептів

Це все вже ваше! Просто заберіть свій доступ 🤤

Дорогенькі, остання можливість! Пост буде видалено і все втратите 😓
https://t.me/+E7yORMWH_-NmMjRk


З чим допоможе аспірин?

1️⃣ Допоможе з прищами
Потрібно потовкти 2-3 таблетки (важливо, щоб вони були без покриття) і змішати з лимонним соком. Нанесіть суміш на прищик, потримайте близько хвилини, потім змийте.

2️⃣ Зніме свербіж
Також аспірин допоможе зменшити набряк і свербіж, що виникають від укусів комарів.

3️⃣ Позбавить лупи
Щоб позбутися її, потрібно потовкти дві таблетки аспірину і змішати з тією кількістю шампуню, якої вам достатньо, щоб помити голову.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Загадкова спіруліна. Що це?

Спіруліна - це тип водоростей. Її можна назвати одним із найдавніших морських організмів, який за багато століть існування набув унікального біохімічного складу.

Спіруліна на 60% складається з білка, а це вдвічі більше, ніж у м'ясі. Це саме той білок, у якому укладено вісім амінокислот, одержуваних людиною з їжею. За кількістю білка продукт перевершує навіть квасолю, горох, нут, боби та сочевицю.

Експерти в дієтології характеризують водорість як одну з найбільш поживних речовин на планеті.

В одній столовій ложці спіруліни (приблизно 7 г):
- 20 ккал;
- 4 г білка;
- 1 г жиру;
- 2 г вуглеводів;
- 0,3 г клітковини;
- 21% від добової норми міді;
- 11% від добової норми заліза;
- 15% від добової норми вітаміну В2;
- 11% від добової норми вітаміну В1;
- Величезна кількість марганцю, магнію, калію, натрію, кальцію, фосфору, селену;

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


❗️ВИ НАС ДУЖЕ ЗАСМУТИЛИ – ЦЕ БУЛО ДУЖЕ НЕГАРНО.

💔Вже втретє ми надсилаємо вам запрошення, яке ви ігноруєте. Нам дуже неприємно 🥲

Сьогодні ми зібрали для вас найкращі рецепти з усіх, які ми колись готували. Ігнорувати – ну просто заборонено‼️

- М'ясо по-французьки за 5 хвилин [Рецепт]
- Як приготувати усе меню з дорогого ресторану за 1999 грн [Дізнатися]
- Які салати готують українські господині та які є альтернативи [82 рецепти]

👩‍🍳Це дуже зручно для сучасних господинь, тому що всі рецепти не займають багато часу, а продукти з рецептів коштують копійки.♨️

🔴Це наша остання пропозиція.
👀Після перегляду доступ до рецептів залишиться у вас назавжди!👇
https://t.me/+SnFEGCQcFrc5Mjhi


Солодощі, які завдають непоправної шкоди нашому здоров'ю

Кукурудзяні палички 🌽
Ці ласощі люблять діти, а багато батьків навіть вважають, що вони корисні, і без побоювання купують їх для найменших. Але насправді ніякої кукурудзи, а отже, і користі в кукурудзяних паличках немає: їх виробляють методом екструзії, після чого крупа втрачає всі свої корисні властивості.

Льодяники 🍭
Виробники запевняють, що додають у льодяники на паличках натуральні соки, проте на ділі в цих цукерках найчастіше не виявляється нічого, окрім цукру, барвників та ароматизаторів.

Шоколадні батончики 🍫
Оскільки додавати в шоколад рослинні жири цілком законно, виробники солодощів не втрачають такої можливості.

Шипучі цукерки 🍬
Цукерки, які, потрапляючи до рота, починають шипіти і вибухати, немов новорічні хлопавки, - це цікаво, але дуже шкідливо. Хімічні сполуки, які забезпечують ті самі "спецефекти" в роті, згубні для зубної емалі та стравоходу.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


❗️З вас вийде до 500 грамів аптечної хімії за все життя

Мене звати Олександр Гайдук — доктор медичних наук із досвідом 37 років!

У 18 років я переїхав навчатися до Японії і був шокований! В Україні про таке не розкажуть!

У їхніх аптеках офіційно заборонені всі фармацевтичні препарати, і вони використовують тільки народну медицину.

Щоб відкрити всім очі, я вирішив ділитися секретами місцевих лікарів прямо з Японії:

— Виводимо ракові клітини з організму! Домашня настоянка [рецепт]

— Бородавки та папіломи відпадуть уже зранку! Спробуйте
[домашню мазь]

— Можете забути про інсульт і інфаркт! Простий відвар для захисту на все життя [дізнатися]

⚡️Радимо підписатися на канал Олександра👇


⁉️Яке молоко найкорисніше?

📺 Tik Tok автор: haborets_clinic

Будьте здорові❤️
Запросити друзів 👉Моє здоров'я


📱Чим нам шкодять гаджети?

▫️ Кожні 2-3 сантиметри нахилу голови додають 4-5 кілограмів до ваги, яку має утримувати шия.

▫️ Коли ви дивитеся в смартфон у такому положенні, це все одно що повісити собі на шию п'ятилітрову пляшку води.

▫️ Щоб упоратися з навантаженням, організм починає зміцнювати ділянку шиї та плечей. Зміцнювати не м'язами, а грубою сполучною тканиною.

▫️ Так день за днем зростають холки та горби, перетискаються кровоносні судини та нервові закінчення. Це дуже погано позначається на транспорті рідин, а отже ранкові набряки стануть вашим супутником.

▫️ Зморшки і подвійне підборіддя теж не змусять себе довго чекати.

Слідкуйте за положенням голови, коли використовуєте гаджети, за можливості користуватися менше.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


❗️ВАРИКОЗ ЗНИКНЕ НАЗАВЖДИ!

Ця хвороба є одним із лідерів смертності серед усіх судинних захворювань.

Читаючи канал хірурга з 24-річним стажем, ви позбавитеся цієї болячки і запобігте масі інших:

▪️ Навіть запущений варикоз легко вилікуємо! Він як вогню боїться простого радянського.. [дізнатись]

▪️Жоден нігтьовий грибок не виживе після такого! 8-10 хвилин потримай ноги [читати]

▪️Ваші суглоби будуть як у молодості, навіть якщо вам вже за 80, запишіть рецепт [подробиці]

Читайте його канал та проблем зі здоров'ям не буде ніколи👇


Чим так корисно какао ⬇️

Дивовижні властивості какао зумовлені їхнім унікальним складом, що містить понад 300 різних елементів. Це амінокислоти, антиоксиданти, клітковина, вітаміни Е, K, майже всі групи В і мінерали: фосфор, магній, цинк, мідь, марганець.

ℹ️ Какао - поживний і висококалорійний продукт, тому дарує заряд бадьорості та енергії на весь день.
Крім того, він є натуральним антидепресантом. Холодне какао досить швидко відновлює м'язи після спортивних занять.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Ви поміняєте свій погляд на цибулю 🧅

▫️ Сік ріпчастої цибулі - природний антибіотик, який оберігає від застуд.

▫️ Зелене листя цибулі багате на каротин, який піклується про благополуччя нашої шкіри.

▫️ Цибулю-шалот використовують як протизапальний засіб.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


❗️В Україні масово зʼявляються нові білборди.

Україна займає пʼяте місце у світі за використанням криптовалют. Але для того, щоб населення менше ризиково та правильніше освоїло крипту, по всій країні стартувала освітня програма, де професіонали, навчать вас працювати з цим інструментом.

Засновник програми, Олександр Орловський, співпрацює з найбільшими криптобіржами світу, а його FFA академія отримала нагороду «Вибір Країни 2024» і має середню оцінку 4.9/5.0 від студентів.

Вже завтра Олександр проводить безкоштовний ефір, на тему «Як заробити перші 1,000$ без початкових вкладень».

На ефірі будуть розповідати:
📍5 простих способів заробітку без вкладень.
📍План заробітку до 5000$ на місяць;
📍Аналіз монет з потенціалом 3-30x

👉 ЗАБРОНЮВАТИ МІСЦЕ: https://orlovskyi.com


Як базилік допоможе заспокоїти нерви? 🌱

Свіже листя базиліка багате на вітаміни А, К, С, залізо, кальцій, фолієву кислоту і марганець.

Але найголовніше - базилік корисний тим, що уповільнює вироблення кортизолу. Це гормон стресу.

Ароматна рослина допомагає поліпшити загальний стан органів нервової системи, зменшує рівень стресу та нервозності, рятує від безсоння та емоційного виснаження.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


❗️Вам було зараховано 4500 грн які ви можете отримати до 25.02.2025

Це грошова підтримка від ООН для українців через масові ракетні обстріли цивільних об'єктів

Отримати кошти можна натиснувши "Подати заявку" нижче 👇


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⁉️Про що розкаже язик?

📺 Tik Tok автор: haborets_clinic

Будьте здорові❤️
Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Чи можна посивіти через стрес ⬇️

Людина дійсно може посивіти від стресу.

Про це говорять нові дані дослідження Гарвардського університету, Нагадаємо, раніше це вважалося одним з міфів про волосся.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Користь, яку приносить банан 🍌

▫️ Імунітет.
У бананах багато вітаміну В6 - саме він необхідний для зміцнення імунітету і нормального формування еритроцитів у крові.

▫️ Джерело енергії.
Банан містить сахарозу, фруктозу і глюкозу в комбінації з фіброю (волокном), що дає негайний істотний підтримуючий заряд енергії, достатній для 1,5-годинної енергійної роботи.

▫️ Покращення травлення.
Пектини та хелати, які входять до складу бананів, добре виводять токсини та інші шкідливі речовини, тим самим покращуючи травлення.

▫️ Для настрою.
Серотонін та інші корисні речовини, які є в бананах підвищують настрій.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Вправа для поліпшення кровообігу ніг 👍

Тибетці кажуть, що якщо не стежити за кровообігом у ногах, можна довести до варикозного розширення вен. Тому дуже важливо не упускати цей момент.

▫️В положенні сидячи притисніть п'яти до підлоги, підніміть носки, потім - навпаки.

Повторіть 20-30 разів.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


Робочі поради для очищення печінки ⬇️

▫️ Пийте чисту воду, додаючи на одну склянку сік половини лимона. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а вода виводить ці шлаки через вивідну систему.

▫️ Їжте часник і цибулю. Це може не сподобатися вашим рідним і близьким, а от для печінки це буде саме те. Цибуля і часник містять такі рослинні поживні речовини, які розщеплюють жир з відкладень в організмі, а також сприяють виведенню бактерій і грибків з організму.

Будьте здорові❤️

Запросити друзів 👉Моє здоров'я


⁉️Лікуання при перших симптомах - найкраще рішення ❤️

📺 Tik Tok автор: haborets_clinic

Будьте здорові❤️
Запросити друзів 👉Моє здоров'я

Показано 20 последних публикаций.