Два корисні перекуси для здорового серця
🌰 Сухофрукти, горіхи та насіння - в них містяться корисні жири, які знижують рівень «поганого» холестерину та зменшують ризик серцевих захворювань.
🍫Темний шоколад - містить речовини, які мають властивість знижувати артеріальний тиск.
Записки Знахаря
🌰 Сухофрукти, горіхи та насіння - в них містяться корисні жири, які знижують рівень «поганого» холестерину та зменшують ризик серцевих захворювань.
🍫Темний шоколад - містить речовини, які мають властивість знижувати артеріальний тиск.
Записки Знахаря