Алуника Добровольская

🌟 Три года назад в этот день вышла моя гипноустановка «СЕГОДНЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ»

По многочисленным просьбам три года назад я создала особенную программу, которую можно слушать в движении, которая обладает не расслабляющим, а, наоборот, тонизирующим эффектом и которая идеально подойдет именно для бодрого начала дня.

Так появилась эта гипноустановка.

Триста тысяч просмотров за три года - это очень мало для подобной программы
Но меня радует, что каждый день много новых пользователей снова и снова открывают для себя эту гипноустановку, с которой СТОИТ начинать свой день

Вы можете слушать её на беговой дорожке, занимаясь за тренажерах или просто на прогулке
Можете включить её себе фоном во время домашней рутины или когда собираетесь на работу

Каждый, кто попробовал ее хоть раз - всегда возвращается к ней снова и снова❤️

https://youtu.be/Xm74Gji0hVU?si=v7bt7slt0qjSgIZ3

Начните свой год по-новому - так, как давно мечтали ❤️

🎄 На время новогодних праздников мои 5 самых актуальных программ, чтобы в Новом году у вас все получилось — со скидкой от 50%:

⭐️ Мотивация. От страха к вдохновению — курс станет прекрасным помощником в овладении способами мотивировать себя и других, в преодолении разных видов препятствий и сопротивления, которые возникают у людей не только на пути к их грандиозным целям, но и в повседневной жизни.

⭐️ Десять сильных целей — курс поможет верно и осознанно сформулировать цели на год, скрепить их с личными ценностями и потом собрать в «карту целей», другими словами систему целей, которые помогают достигать друг друга.

⭐️ Как получать невозможное — удивительные особенности и секреты работы бессознательного, пользуясь которыми вы сможете проработать глубинные травматические программы из детства, создать и усилить мощный канал связи со своим внутренним Я и, самое вдохновляющее, — активировать свою привлекательность, включить бессознательное на усиление уверенности в себе.

⭐️ Реконструкция любви — уникальные техники помогут вам избавиться от того, что вредит вашим отношениям, "почистить" ваше прошлое и настоящее от токсичных последствий и боли прошлых отношений, трансформировать в пользу любые негативные состояния в настоящем и запрограммировать себя на счастливые отношения в будущем.

⭐️ Твой сценарий успешного года — познакомит вас с уникальным алгоритмом по программированию всего следующего года.

Нужно понимать, что нам жизненно необходим образ позитивного, мотивирующего нас будущего. Особенно сейчас, в такое сложное время.

Вот почему ставить цели на следующий год и полезно и необходимо.

Если цели верно осознанны, по-новому настраиваются фокусы внимания и мы начинаем видеть и слышать то, что раньше было в слепых зонах: заряженный целями мозг ищет их и обязательно находит.

Эти знания помогут вам по-новому общаться с собой, с другими, с миром ❤️

🔣 Выбирайте то, что необходимо именно вам: https://bit.ly/AluNewYear25

❓А в случае любых других вопросов (доступы, оплаты, техническое) - пишите нашей команде на zakaz@alunika.com

🧠 Почему так важно «обновлять» свою дофаминовую систему, как обнаруживать свои пристрастия и другие вопросы

🖥 Новое видео "ТРИ УСЛОВИЯ для САМОДИСЦИПЛИНЫ (о которых вы не знаете)" для вас, в котором я рассказываю о пользе периодических самоограничений для нашего мозга.

https://youtu.be/UweJWl77bi8?si=ONNrvHwv3N_QKbm9

Приятного и полезного просмотра! ❤️

🙅 АСКЕЗЫ И ИЛЛЮЗИЯ ВСЕМОГУЩЕСТВА

Одна из распространенных ошибок при работе с аскезами — гордыня и излишняя уверенность в своих силах.

Как ни странно кому-то может показаться, но излишняя уверенность — это зачастую не благо, а вред.
Когда человек снова и снова ставит себе непосильные задачи и снова и снова с ними не справляется, то мозг запоминает и накапливает негативный опыт и вместе с этим увеличивает уверенность в вероятности будущих провалом.

То есть, неуверенность в возможных победах.

Так излишняя уверенность в себе мешает нам растить уверенность в своих победах.
Поэтому КРЕПКО ДЕРЖИТЕСЬ за адекватность каждый раз, когда принимаете на себя аскезы.
Тут как раз очень кстати давно известны принцип «лучше меньше, да лучше».

Еще один ВАЖНЫЙ помощник в деле аскез — это сила поддерживающего сообщества.

Люди сильно недооценивают эффект синергии, который возникает в сообществе.
Умение создавать вокруг себя такие сообщества, которые будут помогать тебе достигать ТВОИХ целей — дорогого стоит.

Про это и про кое-что еще — в моем новом видео (в понедельник на моем ютуб канале будет продолжение этого видео):

https://youtu.be/w8N0JFSqnVw?si=PYjGQExqGbNtAHrA

⭐️Друзья, открыта возможность попасть в I Promise 3.0

🔥🔥🔥 UPD: группа закрыта!
Я безумно рада! Всем кто не успел, но хочет - записывайтесь по текущей ссылке в предварительный список в следующий поток и вы первыми получите возможность записаться.

I Promise - этот метод личных аскез и обетов (проверенный многолетней практикой для тысяч человек), дает множество позитивных результатов, как прямых, так и косвенных всего за месяц.

✈️ Процесс проходит легко, понятно, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП и эриксоновского гипноза.
✈️ За эти годы мы провели I Promise в наших группах НЛП уже около 50 раз и наконец-то решили вынести эту нашу нишевую «фишку» в онлайн.
✈️ Уникальный авторский метод и годы его практики обеспечивают желанные изменения всем участникам всего за месяц.

Вся детальная информация тут: https://event.alunika.com/ipromise-ny

До скорой встречи! ❤️

ℹ️P.S. Если у вас есть вопросы - не пишите их в комментариях, а сразу пишите куратору потока Натали: @kyrylenkonatali

🎙Завтра, в 20:30 (по Киеву) в этом канале мы с Андреем Яценко проведем для вас прямой эфир!

Он будет посвящен психологическому разбору популярных сейчас книги/сериала: "Убивать осознанно" (ее автор: немецкий адвокат, психолог Карстен Дюсс)

🛍 А пока мы готовимся к эфиру - обаятельно воспользуйтесь акцией и приобретите себе несколько курсов, которые давно планировали пройти 🔥

Скидкой воспользовались уже более 1400 человек, а значит акция закончится где-то через 4 дня ⏳

❗️На новый год акций и скидок не будет, поэтому не откладывайте возможность!

А для тех, кто еще выбирает следующий курс, делюсь четырьмя "бестселлерами" этой Алуничной пятницы, каждый из которых вы просто обязаны заполучить:

⏺Рецепты полезной самооценки
Курс помогает избавиться от внутренних барьеров и сомнений, укрепить самооценку, выстроить уверенность и реализовывать свои мечты без страха быть “недостаточно хорошим”

⏺Как получать невозможное
В курсе знания о работе нашего мозга и подсознания + пять трансовых техник для привлечения в жизнь желанных благ (в том числе техника "Путь Красоты"!)

⏺Денежный рост
Курс проведет вас неожиданными тропинками к денежному росту, добавит уверенности в своих силах, поможет выбраться из тупиковых финансовых ситуаций и повысить свои доходы

⏺Реконструкция любви
Уникальные техники самогипноза и НЛП, призванные помочь в вопросах любви и отношений с помощью ресурсов бессознательного. Мощная проработка прошлого, настоящего и будущего

Напоминаю, что на сайте сейчас от -50% на все видеокурсы

❗️Всех жду завтра на эфире и в списках обучающихся❤️

🛍 Ежегодная "Алуничная пятница" стартует!

Эта неделя поможет многим получить доступ к моим полезным обучающим программам.
Я буду рассказывать о курсах и их результатах, отвечать на ваши вопросы, помогать вам делать наилучший выбор.

❗️От -50% на все видеокурсы для первых 3000 купивших

*Акция закончится когда 3000 человек воспользуются скидкой, а со следующего года стоимость курсов станет выше.

Немного свежих цифр:
- 80 000 уже получили доступ к моим обучающим программам
- 32 000 человек проходят обучение прямо сейчас
- 97% положительных отзывов полны благодарности за полученные результаты
- 72% купивших после прохождения первого видеокурса возвращаются за новыми программами

Эти знания помогут вам по-новому общаться с собой, с другими, с миром.

Вы сможете изменить отношение к жизни и ситуациям на более конструктивное, через работу со своим мышлением и подсознанием.

🔣 Выбирайте то, что необходимо именно вам: https://bit.ly/Alunikafriday24

Обучайтесь, развивайтесь и открывайте в себе новые ресурсы, новые таланты и способности, чтобы помочь не только себе, но и тем, кто ценен и важен, чтобы улучшить пространство вокруг.

❓А в случае любых других вопросов (доступы, оплаты, техническое) - пишите нашей команде на zakaz@alunika.com или тут же в телеграмм:
t.me/alunikateam_bot

МОДЕЛЬ МОЕЙ САМООРГАНИЗАЦИИ

Или как навести в своей жизни порядок, когда вокруг ИНФОХАОС

Месяц назад я провела в инстаграме прямой эфир, который, похоже, оказался краеугольным, как бы пафосно это не звучало сейчас

То, что должно было стать рядовым прямым эфиром, коих я много и регулярно веду в инсте, стало быстро разлетаться (огромное количество просмотров и перепостов в инстаграм)

Меня удивил успех того рядового эфира и я решила разместить его в ютуб по закрытой ссылке и поделиться с вами

Так часто бывает в тренерстве: никогда не знаешь, какая именно тема от тебя «зайдёт» аудитории на ура.
Ты про себя думаешь что-то одно, а людям от тебя, как оказывается, нужно что-то совсем другое

Никогда и не предполагала, что людям от меня может быть НАСТОЛЬКО нужна и интересна тема самоорганизации, но, похоже, нужна.

То, как я организую своё время, довольно сильно отличается от многих моделей тайм-менеджмента
Моя задача сделать не МНОГО, а только те дела, которые мне действительно важны (сильная мотивация «к») и те, которые нельзя не сделать, иначе бо-бо (сильна мотивация «от»)

Все остальные дела я стараюсь или не делать вообще или поручить кому-то ещё ))

То есть, принцип «если можно этого не делать - я не буду это делать» - один из важнейших)

Моя задача - уменьшить в своей жизни количество «смещенной активности» (когда вместо того, чтобы делать что-то действительно ДЛЯ ТЕБЯ важное, делаешь всякую фигню и таким образом обманываешь себя иллюзией многозадачности)

И таким образом увеличить себе время на отдых, книги и радость жизни.

Нет цели «успеть всё», есть цель сделать только то, что необходимо

В общем, все подробности моей самоорганизации в видео:

https://youtu.be/EURdtYtHVOc

Единственная возможность обучиться у меня НЛП "вживую" в ближайшее время:

НЛП Практик Базовый - г. Кишинев
1 - 6 декабря 2024

Регистрация: https://event.alunika.com/chisinau

Осталось 5 мест, поэтому ссылку оставляю на 24 часа 🌟
Тем, кто будет: до встречи на обучении ❤️

🤯 ...это ВИДЕО 2011 года, божечки...

Какой винтаж принес мне youtube!

Это я, ТРИНАДЦАТЬ лет назад, на Николаевском телевидении в утренней программе.

Алгоритмы youtube подняли со дна затонувшие шлюпки мыслей и оказалось, что ВСЁ, что я в этом видео говорю, абсолютно актуально, понятно и полезно сегодня.

А ведь мир изменился колоссально!

Вот что я называю «вечнозеленой информацией»!!!!
Когда смотришь видео через 10-15 лет и каждое слово - как сегодняшнее...

https://youtu.be/34pg4gL5qzY?si=ElHyqcKtYr4Bd2aX