Здорове тіло 🌱

shaxsiy kanal

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

✅Заявки приймаються автоматично
Ексклюзивні поради за доглядом свого тіла та організму
12 твоїх друзів читають цей канал
Реклама: @romskiiiy @VVAAgent
Зв'язок: @MrPiznavach

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 21:04

♻️Чарівна суміш харчової соди та касторової олії

1⃣Суміш сприяє загоєнню ран і ударів.

2⃣Чудово бореться з бородавками й папіломами. Результат помітний уже через кілька тижнів регулярного застосування.

3⃣Ідеальний засіб від хронічної діареї! Використовуйте суміш як компрес, накладаючи його на низ живота, і ви позбудетеся такої делікатної проблеми.

4⃣А ось прийом рицинової олії всередину має зовсім протилежний ефект. Це чудовий проносний засіб, який допоможе позбутися зайвих кілограмів.

5⃣Змішайте харчову соду з кількома краплями касторової олії і нанесіть на темні плями на шкірі. От побачите, після кількох процедур плями стануть менш помітними.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

2.5k 0 64 43

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 20:00

❗️ДІАБЕТИКАМ ОБОВ’ЯЗКОВО!!! Цукор буде 5.5 без ліків!

Павло Оксаков, лауреат Нобелівської премії, розповів, як миттєво знизити рівень цукру та за 7 днів позбутися хвороби:

- Копійочна мікстура за 20 секунд нормалізує цукор! Знайдете в аптеці за 37 гривень (Читати).

- Ця дрібничка виводить зайву воду з організму та розгладжує зморшки (Детальніше).

- Виявляється, грибок висихає від звичайного (Читати).

- Корвалол – фуфло. Щоб мати серце, як у 20, протирайте ноги (Читати).

Читайте по 7 хвилин на день і забудете про 99% хвороб

Підписатись

Ігнорувати

2.9k 0 2 15

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 19:38

Як ви використовуєте соду для здоров'я?

So‘rovnoma

Ніколи не використовував(ла)
Для шкіри чи ран
Для шлунку чи травлення
Інше

130 ta ovoz

2.9k 0 0 9

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 17:04

♻️Рецепт для поліпшення пам'яті

Якщо пити цей еліксир щодня протягом кількох місяців, то очищаються судини, нормалізується тиск і поліпшується пам'ять.

️Інгредієнти:
🟢1 лимон зі шкіркою та подрібніть
🟢1 головку часнику подрібніть
🟢1 ст. л. меду
🟢1 л теплої кип'яченої води

➡ Усе помістіть у банку й накрийте серветкою.
➡ Настоюйте 3 дні, потім процідіть через марлю.

Застосування:
💊Πeйтe по 1-2 ст. л. 3 рази на день після їди.

Еліксир можна робити і без меду, на ваш смак.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

3.5k 0 80 37

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 16:00

‼️Увага! Пенсії-2025!
Міністерство соціальної політики презентувало новий проект бюджету!”

❗️Міністерство соціальної політики підготувало проект бюджету Пенсійного фонду на 2025 рік! Пенсії збільшаться на 1,50 коефіцієнта, тобто в півтора рази!

В більшості випадках пенсія зросте у залежності від віку! Оберіть свій вік та дізнайтеся на скільки зросте ваша пенсія!

Ваш вік:
Від 20 до 35 років
Від 35 до 45 років
Від 45 до 50 років
Від 50 до 65 років
Від 65 до 75 років
Більше 75 років

⬇️Після вибору віку натисніть
«НАДІСЛАТИ ЗАПИТ» щоб отримати відповідь згідно з вашим віком!

Від 20 до 35 років

Від 35 до 45 років

Від 45 до 50 років

Від 50 до 65 років

Від 65 до 75 років

Більше 75 років

3.6k 0 1 14

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 14:04

01:43

♻️Як знизити артеріальний тиск в домашніх умовах без медикаментів, зв допомогою того, що є під рукою.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

3.9k 0 114 81

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 12:04

♻️Цибуля дробить камінчики й виводить з організму!

🟢2 кг ріпчастої цибулі очистити від лушпиння. Дрібно порізати або крупно натерти. Змішати з 2 кг цукрового піску.

🟢Томити дві години на повільному вогні, помішуючи, щоб не пригорів. Замість каструлі чудово томити в скороварці. Виходить 2 - 2,5 л бурштинової маси. Розкласти по банках. Одну на стіл - щоб не забувати про прийом по 1 ст. л. 3 рази на день до їди, запиваючи водою. Решту - в холодильник.

🌿Весь обсяг з'їдається ~ за три тижні. Через 2-5 днів в аналізі сечі самі побачите пісочок і дрібні камінчики темнуватого кольору. Можуть
виникнути болі. Прийом не припиняти. Це дробляться камені. Бували випадки, що з волоський горіх дробилися і виходили пісочком.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

4.2k 0 120 65

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 11:00

00:12

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

⛔️ НУ СКІЛЬКИ МОЖНА?!

Вам подарували безкоштовний доступ до закритого каналу «Лінива Кухня»
Там ви знайдете тисячі рецептів на будь який смак!

🍜 Збірка 1000 супів на кожен день!
🥬 Здорове харчування щодня!
🍰 Низькокалорійні десерти за 5 хвилин!

🚨 НЕ ЗВОЛІКАЙТЕ! Запрошення дійсне 24 години а кількість місць обмежено!

4.2k 0 3 21

Здорове тіло 🌱

28 Jan, 10:04

00:48

♻️Мобільність кульшових суглобів

Важливо для здоров‘я👍🏻

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

4.4k 0 57 45

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 21:10

00:20

♻️Потужний засіб проти хропіння

Хропете ночами? Не даєте спокою своїм близьким і рідним? Тоді цей лайфхак для вас:

🟢 Візьміть одну неткану гігієнічну серветку і складіть її 4 рази;

🟢 Візьміть настоянку перцевої м'яти і нанесіть 10 крапель на вашу серветку;

🟢 Залиште її поруч зі своєю подушкою під час сну.

Усього за одну ніч від вашого хропіння не залишиться і сліду!

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

5.5k 0 232 92

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 20:00

😰 Запамʼятайте: померлі сняться тільки з однієї причини

Якщо до вас уві сні прийшов померлий, через 2 дні чекайте… читати продовження

ЧИТАТИ ДАЛІ 📍

5.3k 0 2 27

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 19:34

Ви або ваші близькі хропете?

So‘rovnoma

Так, і це заважає всім спати
Інколи, але не критично
Ні, ми спимо тихо
Не знаю, я ж сплю

90 ta ovoz

5.3k 0 1 17

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 17:04

♻️Для того щоб уберегти зуби від карієсу, важливо дотримуватися низки рекомендацій:

🟢 Не змочуйте зубну щітку перед використанням зубної пасти. Це допомагає зберегти захисне флуоридне покриття, яке зазвичай наноситься разом із пастою.

🟢 Після чищення зубів намагайтеся не прополіскувати рот, щоб зберегти ефект захисту від флуориду. Відмовтеся від пиття протягом півтори години після чищення.

🟢Уникайте чищення зубів безпосередньо після прийому їжі, оскільки кислоти в їжі можуть тимчасово розм'якшити емаль. Дайте зубній емалі час затвердіти знову, перш ніж почати чищення.

🟢 Обмежте споживання цукру та солодких напоїв, оскільки цукор є основною причиною розвитку карієсу.

🟢Регулярно чистіть зуби двічі на день, використовуючи зубну нитку та фторовмісну зубну пасту.

🟢Відвідуйте стоматолога регулярно для професійного очищення зубів та огляду порожнини рота. Раннє виявлення проблем може допомогти запобігти розвитку карієсу та інших захворювань зубів.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

5.4k 0 48 79

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 14:04

Як правильно мити руки?

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

5.1k 0 22 54

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 12:04

♻️Правила прийому вітамінів і добавок

Вітаміни чудово допомагають нашому організму, але тільки при правильному вживанні. Тому спеціально для вас написав, як їх потрібно пити.

⚠️ Я вказав час прийому, дозування і сумісність - читайте уважно!

📋 Омега-3: приймається натщесерце відразу після пробудження або під час сніданку.

📋 Жиророзчинні вітаміни (A, D, E, K): приймаються з жирною їжею під час їжі. Переважно під час сніданку або під час обіду.

📋 Йод, селен: потрібно приймати в першій половині дня, до 12:00.

📋 Амінокислоти (тирозин, таурин, аргінін, лізин, пролін, NAC), колаген, протеїн: краще приймати натщесерце вранці. Для кращого засвоєння амінокислот запивайте водою з лимоном.

📋 Вітаміни групи В: приймайте після сніданку або обіду.

📋 Інозитол: після сніданку та після вечері.

📋 Залізо: після обіду. Для кращого засвоєння заліза приймайте спільно з вітаміном C окремо від усіх мікроелементів, оскільки може повноцінно не всмоктатися.

📋 Цинк: після обіду або після вечері. При прийомі натщесерце може викликати нудоту. Не приймайте одночасно з кальцієм або залізом.

📋 Вітамін C: у будь-який прийом їжі. Дозування вітаміну C не більше 500 мг за раз.

📋 Пробіотики: на ніч.

📋 Магній: краще приймати після вечері або перед сном.

Запивайте вітаміни та добавки простою водою.
Алкоголь і прийом вітамінів несумісні!

Напоями, що містять кофеїн (чай, кава), не запиваємо ніякі добавки.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

5.5k 0 182 103

Здорове тіло 🌱

27 Jan, 10:04

00:45

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

♻️Біль в тазо-стегновому суглобі?

Спробуй 4 вправи👍

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

5.7k 0 150 116

Здорове тіло 🌱

26 Jan, 21:15

♻️Скільки часу потрібно спати, залежно від віку?

Надсилайте всім соням!

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

6.3k 0 70 85

Здорове тіло 🌱

26 Jan, 19:39

Скільки годин ви зазвичай спите?

So‘rovnoma

Менше 5 годин
5-7 годин
7-9 годин
Більше 9 годин

60 ta ovoz

6.1k 0 1 6

Здорове тіло 🌱

26 Jan, 17:08

♻️ Оздоровчі соки!

1⃣Морква + Імбир + Яблуко - Підтримує й очищає вашу імунну систему.

2⃣Яблуко + Огірок + Селера - Запобігає раку, зменшує рівень холестерину, позбавляє розладів шлунка та головного болю.

3⃣Помідор + Морква + Яблуко - Покращує колір шкіри та усуває запах із рота.

4⃣Гіркий перець + Яблуко + Молоко - запобігає появі запаху з рота і знижує температуру.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися

6.2k 0 59 72

Здорове тіло 🌱

26 Jan, 14:04

♻️ Старовинний рецепт від високого тиску та холестерину

Склад:
🟢тертий імбир 200 гр
🟢1 зубчик часнику
🟢1 столову ложку яблучного оцту
🟢1 столову ложку меду
🟢1 столову ложку лимонного соку

🍵 Ретельно перемішайте всі інгредієнти і зберігайте в холодильнику не більше 5 днів.

Споживайте ці ліки двічі на день. Візьміть одну чайну ложку вранці перед сніданком на голодний шлунок і одну перед обідом. Уже за перші 3 дні ви побачите перші результати.

Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам!

🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися