Чому коли "вісидиш" руку чи ногу, виникає відчуття "повзання мурашок" по тілі?

Цей стан має назву парестезія – це неприємні відчуття поколювання, "бігання мурашок", оніміння або легкого печіння на шкірі. Це своєрідний "сигнал SOS" від нашої нервової системи.
Відчуття "повзання мурашок" виникає через тимчасове здавлювання нервів і порушення кровообігу в кінцівці.

Коли ви тривалий час перебуваєте в одній позі, тиск на нерви та судини призводить до:
- Зменшення надходження кисню до нервових закінчень
- Уповільнення нервової провідності
- Тимчасового "заціпеніння" нервових закінчень

Коли ви змінюєте позу і тиск зменшується, відбувається різке відновлення кровообігу. Це й викликає специфічне відчуття поколювання або легкого "повзання мурашок" по шкірі.

Це абсолютно нормальне фізіологічне явище, яке є захисною реакцією організму, та допомагає відновити нормальну роботу нервової системи та кровообігу в кінцівці.

У 95% це тимчасова парестезія, яка минає самостійно, проте інколи, парестезія може бути симптомом серйозніших захворювань, таких як:

🐜 Травма

🐜Грижа міжхребцевих дисків

🐜 Розлад периферичного кровообігу: діабет, облітеруючий ендартеріїт,
хвороба Рейно.

🐜 Інсульт

🐜 Обмороження, опіки

🐜 Захворювань щитоподібної залози

🐜 Низький рівень вітаміну В12

Коли звертатися до лікаря:

- Якщо відчуття не проходять понад добу
- Парестезія супроводжується болем
- З'явилася раптово без очевидної причини
- Відчуття постійні або часто виникають

Бережіть себе та будьте здорові! ❤️💪