Жити в такому темпі, поєднуючи роботу, особисте життя та піклування про себе — непросто. Стрес, новини й проблеми можуть вивести з рівноваги, а підтримка і мотивація дуже потрібні.
На каналі
Психологія | Саморозвиток ми пропонуємо:
🔹 Поради та вправи для поліпшення самопочуття
🔹 Мотиваційні цитати для натхнення
🔹 Афірмації для позитивного мислення
🔹 Тести, щоб зрозуміти себе краще
🔹 Поради від психологів для боротьби зі стресом
Приєднуйся, щоб разом знайти внутрішній баланс!