Як підтримувати свій ментальний стан в нормі та зберігати ресурси в командній роботі🤔

Психологиня Центру Життєстійкості м. Рівне провела тренінг для фахівців Західного міжрегіонального управління НАДС. Адже психоемоційне благополуччя неабияк сприяє ефективній взаємодії в колективі 🙌

✅Вчилися розвивати навички, які допомагають підтримувати позитивний психологічний клімат та запобігають вигоранню на роботі, тренувалися підтримувати емоційний баланс, ефективно управляти стресом - задля збереження високої працездатності 💪

Особливу увагу приділили практичним вправам, які сприяють як індивідуальній, так і колективній рефлексії✨

Зустріч проходила в межах програми з формування життєстійкості.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції