♦️Не робіть цих помилок під час менструації:

1. Не носіть прокладки або тампони більше 3-4 годин. Обов'язково необхідно змінювати засоби індивідуальної гігієни кожні 3-4 години, навіть якщо вони не заповнені.

2. Не варто використовувати тампони або менструальну чашу, якщо у вас уже є рецидиви вульвовагінальної патології.

3. Не використовуйте прокладку або тампон з ароматизаторами та барвниками. Це буде профілактиктикою дискомфорту, зуду та алергічних реакцій.

4. На ніч краще використовувати прокладку, а не тампон. Таким чином ви зменшуєте ризики виникнення синдрому токсичного шоку від тампонів.

#гігієна

Консультація онлайн➡️@doc_yuliia