Всім привіт!

Розповім вам сьогодні дещо, що може наштовхне вас на певні усвідомлення.

Наші емоції завжди відображаються у тілі. Ви мабуть часто чули, або самі використовували фразеологізми: «стиснулося серце», «підкосилися ноги», «звело живіт».

І, щоб вони не руйнували організм, накопичуючись всередині через постійне стримування (що ми часто робимо), треба знаходити їм вихід.

За певним алгоритмом dancepy я розказую, як це можна зробити без шкоди для оточуючих.

Це варто спробувати!
Вправи дивіться на каналі вище👆🏼.

#dailydancepy #hushdancepy #shoptenkodancepy