Наиболее распространённые причины возникновения тревожно-депрессивного расстройства: сильные эмоциональные потрясения (расставание, болезнь, насилие, смерть и любые другие психотравмирующие ситуации); частые и продолжительные стрессы (дистрессы); генетическая предрасположенность (если расстройство наблюдалось у кого-то из близких родственников, вероятность развития заболевания резко возрастает); злоупотребление психоактивными веществами.