How To Avoid Gymtimidation #articles

Люблю англійську за те, що одним словом можна пояснити цілий феномен.🤌🏼 Маємо "gym" (спортзал) і "intimidation" (страх). Ось тобі і нове поняття.

Корисна лексика з статті:
⚪️an exercise outlet — віддушина в формі вправ
⚪️an intermittent gym goer — відвідувач спортзалу, який ходить туди періодами/непостійно
⚪️dread/fear/feeling in the pit of your stomach — певне почуття тяжкості в животі
⚪️induction — введення в курс справ/ознайомлення
⚪️nerve-racking — нервовий
⚪️hit the gym — піти до спортзалу
⚪️fall into the comparison trap — потрапити в “пастку порівняння себе з іншими”
⚪️lift weights — займатися силовими вправами