Велосипед для серцево-судинної системи.

🚴При катанні велосипедом тренується серцевий м'яз,
✅ зміцнюються судини,
✅ поліпшується оксигенація (постачання киснем) органів прокуратури та тканин, зокрема м'язів і мозку,
✅ знижується рівень холестерину,
✅ очищаються судини.

👉Це сприяє зниженню артеріального тиску, зменшенню ризику інфарктів та інсультів.
Серце звикає до режиму тривалого невисокого навантаження – знижується викид серця, серце «вивчає» свої резерви, що веде до поліпшення кровообігу.

👉Регулярні періодичні скорочення м'язів ніг змушують працювати клапани у венах - запобігає застою та розширенню венозної стінки.

❗️Відмінний засіб профілактики варикозної хвороби, тромбофлебіту!

☘️Забути про хвороби