Frontier Survival | Макс Полгин


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ruscha
Toifa: Sayohat


Канал эксперта по выживанию и безопасности, врача медицины неотложных состояний Макса Полгина
Делюсь знаниями о выживании в экстремальных ситуациях в городе и в дикой природе.
По всем вопросам: @max_polgin
YouTube - youtube.com/@frontier_survival

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ruscha
Toifa
Sayohat
Statistika
Postlar filtri


Всем доброго дня!
Вчерашний опрос, и ряд комментариях под предыдущими постами показал, что далек не все понимают термин "преппинг", который я достаточно часто тут использую. Поэтому пишу небольшое пояснение

Итак, термин происходит от английского prepping - подготовка. , и обозначает он активную подготовку к чрезвычайным ситуациям. Именно поэтому многие ассоциируют преппинг с выживанием.

Фактически, это то же самое, что и survivalism

Соответственно, препперы=сурвивалисты=выживальщики.

Также термин выживание используется в узком смысле - выживание в дикой природе. Тот самый Беар Гриллс - это как раз подходящий пример.

Соответственно, под преппингом я подразумеваю весь комплекс подготовки к любым чрезвычайным ситуациям, будь то третья-мировая, выживание в горах, драка в подворотне итд. Иными словами, преппинг равно обеспечение личной безопасности.

Чуть подробнее читайте в этой статье:
https://telegra.ph/CHto-takoe-vyzhivanie-i-kto-takie-vyzhivalshchiki-a-takzhe-v-chem-raznica-c-bushkraftom-turizmom-i-preppingomm-08-26


А сейчас предельно серьезно

Я часто использую термин "преппинг"

Что вы под этим понимаете? Если ничего не понимаете - тоже пишите.


Так уж вышло, что мы слабое поколение, которое попало в тяжёлые времена.

Мы живём в эпоху перемен, в эпоху слома геополитичесих плит, технологического и климатического перехода.

Мы чувствуем, что мир меняется,  но мало кто знает, что с этим делать и как выжить.


⚠️ Поэтому 19 февраля на прямом эфире я предлагаю поговорить на эту тему.

Мы обсудим, что нам угрожает в ближайшие десятилетия, от чего зависит выживание и что же собственно делать.
В общем максимально актуальная тема в эпоху нестабильности и неопределенности.

Повышаем живучесть вместе 19 февраля в 19:00 на ютуб-канале. Приходите, получите непоправимую пользу и заряд мотивации.

Доступ свободный.

P.S. Подпишитесь и включите уведомление, чтобы не пропустить трансляцию!


ЯДЕРНАЯ ВОЙНА: НАСКОЛЬКО ОНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОПАСНА И КАК В НЕЙ ВЫЖИТЬ
(статья в pdf-формате, 10 стр)

▪️ Насколько вероятна ядерная война и при чем тут окно Овертона
▪️ Почему радиация - не главная опасность ядерной бомбы
▪️ Может ли мировой ядерный арсенал уничтожить жизнь на земле
▪️ Как подготовиться к ядерной войне
▪️ Какие места на планете наиболее выгодны для выживания в ядерной войне.

Цена - 89 грн

Чтобы получить доступ, скиньте скрин оплаты в лс @max_polgin

Реквизиты для оплаты:

МоноБанк
4441 1144 0766 9314
ПриватБанк 5168 7554 3473 5342

Ознакомительный фрагмент:
https://telegra.ph/YAdernaya-vojna-naskolko-ehto-opasno-i-kak-v-nej-vyzhit-Oznakomitelnyj-fragment-06-23

⭐️ Другие премиум-материалы ⭐️


Из этого видео можно сделать 4 практических вывода:

(на видео водитель увернулся от дрона)

1. Этого бы не произошло, если бы владелец авто эвакуировался из зоны боевых действий. Эвакуация - это всегда стратегия #1 в большинстве чрезвычайных ситуаций

2. Навыки вождения, а особенно навыки экстремального вождения спасают. Техническое состояние машины, ее изначальные характеристики, своевременная замена шин, качество шин - все это спасает. Сырая дорога для неустойчивой машины с лысыми шинами - и была бы смерть уже не от дрона, а от заноса и ДТП.

3. Ситуационная осведомленность наше все. История спасения на видео стала возможной благодаря тому что водитель вовремя(!) заметил (!) опасность. Что этому может помешать? Громкая музыка, рассеянность, отсутствие навыка поддерживать ситуационную осведомленность на дороге.

4. Глобальный вывод: выживание водителя в этой ситуации стало возможным благодаря сумме факторов: навыки, снаряжение (состояние автомобиля). Это как раз то, о чем я постоянно говорю, например, тут.

587 0 11 2 30

Для меня преппинг - это нечто большее, чем просто подготовка к чрезвычайным ситуациям. Это определенный образ жизни,  который максимизирует мою свободу. Две главные ценности - автономность и мобильность, дают реальную свободу, в отличие от политических деклараций. Основа преппинга - принятие личной ответсвенности за свою безопасность - помогают более осознанно отностится к своей жизни во всех ее проявлениях.

А что преппинг значит для вас?

605 0 2 13 27

Как вам идея сделать наше сообщество немного более красивым?

Если у вас есть премиум-версия Telegram, вы можете накинуть бустов каналу. Это позволит улучшить оформление канала.

Проголосовать можно здесь:

https://t.me/boost/frontiersurvival


Ваше мнение, стоит ли выживальщику изучать примитивные навыки выживания, такие как добывание огня трением, к примеру?

672 0 0 11 42

🏕Обеспечение безопасности лагеря в условиях выживания

Для комфортной и спокойной ночевки недостаточно построить укрытие и развести костер. Необходимо позаботиться и о других факторах, способных нарушить ваш сон. Сегодня мы поговорим, о том как обезопасить себя от различных угроз во время стоянки лагерем.⬆️⬆️⬆️

618 0 12 3 29

🏃🏻‍♂️ ВСЕГДА ЛИ ЭВАКУАЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШЕЙ СТРАТЕГИЕЙ?


Эвакуация может быть более опасной опцией, чем оставаться на месте. В начале полномасштабной войны были неоднократные случаи грабежей, убийств или friendly fire на фоне повальной шпиономании. Погодные условия, радиоактивное, химическое или биологическое заражение, враждебные силы могут сделать эвакуацию смертельно опасной. В условиях карантина или фильтрации населения вас могут просто не выпустить из города/страны.

Проблемой могут быть перекрытые дороги, банды, активные боевые действия, пожары, комендантский час, закрытая граница, отсутствие необходимых документов/пропусков и т. д. Таких примеров полно в современной истории. К примеру, текущая российско-украинская или израильско-палестинская войны.

Наконец, вы или кто-то из членов семьи может внезапно заболеть/травмироваться, что тоже сделает эвакуацию невозможной. Причем случится это может не только до момента эвакуации, но и в ее процессе.

По этому крайне важно не рассчитывать только лишь на одну стратегию, но и иметь план на случай, если вам придется оставаться на месте.

ОДНАКО❗️

Зачастую все эти проблемы вызваны не столько невозможностью эвакуироваться, как таковой, сколько упущенной возможностью это сделать. Люди часто тянут время до последнего, надеясь что ситуация стабилизируется.

К примеру, в начале полномасштабной войны в первые сутки граница была открыта, указ про закрытие границы для мужчин появился только поздно вечером 24.02.22. Те, кто выехал в первые часы, сорвали джекпот.

Кто первый встал, того и тапочки, и это буквально про эвакуацию.

Это фрагмент из гайда по эвакуации - 18 страниц полезнейшей информации, основанной на рекомендациях FEMA, Красного Креста и анализе опыта большого количества людей, которым пришлось эвакуироваться из-за ЧС. Детальнее о гайде.


Многое зависит от конкретной ситуации, но в целом опытные спасатели знают такой факт, что выжить проще, когда ты выживаешь не сам, а о ком то заботишься. Тогда ты действуешь проактивно и эффективней решаешь возникающие проблемы. Грубо говоря, когда ты понимаешь, что от тебя зависит не только твоя жизнь, но и жизнь другого человека, то уровень мотивации и отвественности повышается, а значит все твои дейсвия будут более продуманными и продуктивными.

Естественно, чем ближе к вам этот человек, тем мотивация будет сильнее.


ПЕРВЫЙ РАЗ ЗДЕСЬ? ДАВАЙ ПОЗНАКОМИМСЯ🤝

Меня зовут Макс Полгин, я эксперт по выживанию и практикующий врач неотложной медицины и медицины катастроф. Изучаю тему выживания, безопасности и подготовки к чрезвычайным ситуациям более 10 лет. За это время у меня накопилось множество знаний и опыта, которым я делюсь здесь.

У меня есть 2 ключевые задачи:

1. Дать вам (да и себе, в том числе), наиболее эффективные и практичные инструменты, которые помогут сохранить жизнь себя и своих близких в условиях чрезвычайных ситуаций, будь то в городе или в дикой природе.

2. Создать сообщество думающих и ответственных людей, которые будут обмениваться опытом и знаниями в области выживания и подготовки к ЧС.

Если вы только-только погружаетесь в эту тематику, то рекомендую почитать эти публикации:

КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРЕППИНГУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ПОДБОРКА ПОСТОВ С БАЗОВОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ

На разных площадках мой контент отличается, поэтому рекомендую сразу подписаться, их не так много:

Инстаграм | Ютуб

⭐️ Также у меня есть платный контент, в виде текстовых гайдов и вебинаров. Там подается максимально систематизированная и подробная информация. Но даже бесплатного контента достаточно, чтобы значительно поднять свою живучесть.

Вы можете задавать вопросы и делиться личным опытом в комментариях, а также писать в ЛС @max_polgin

❗️Важно!
В нашем сообществе мы не обсуждаем политические и религиозные вопросы, не нарушаем законодательство.


ЯК ВИЖИТИ В ЗАМЕРЗАЮЧОМУ МІСТІ
(маст-хев для тих, хто живе в багатоповерхівці)

Друга частина гайду з підготовки до тотального блекауту.

◾️Як зігрітися без центрального опалення
◽️На чому готувати їжу
◾️Примітивні способи, які допоможуть вижити без дорогих обігрівачів
◽️Особливості гігієни при блекауті
◾️Що потрібно запасати на випадок тотального блекауту


🥶 Все це та багато іншого в моєму гайді по виживанню в холодному і темному місті.

17 сторінок практичної інформації, яка врятує життя та зекономить час та гроші на підготовку.

💳 125 грн

Карти для оплати:
МоноБанк 4441 1144 0766 9314
ПриватБанк 5168 7554 3473 5342

Після оплати відправте скрін @max_polgin


В 1969 году учёные из Нью-Йорка провели эксперимент. Студент колледжа имитировал приступ эпилепсии на улице. Если рядом оказывался одинокий прохожий, он останавливался и оказывал помощь в 85% случаев. Если прохожих было несколько, помощь оказывалась лишь в 35% случаев.

Этот феномен объясняется эффектом диффузии ответственности — ответственность за происходящее как бы размывается между участниками группы. Каждый думает, что помощь должен оказать кто-то другой.

В 1964 году была убита и изнасилована Кэтрин Дженовезе. Свидетелями происшествия на том или ином этапе было около 10 человек, но никто не оказал помощь, а полицию вызвали слишком поздно.

Что это означает для нас на практике?

1. Не стоит надеяться, что людное место гарантирует вашу безопасность. Как показывает практика, преступления случаются и среди бела дня, а помощи можно и не дождаться.

2. Когда вы оказываете первую помощь пострадавшему и вам нужны помощники из числа очевидцев, обращайтесь не к толпе («Помогите кто-нибудь»), а к конкретным людям («Мужчина в футболке, помогите мне вызвать скорую»). Это же касается и тех случаев, когда помощь нужна лично вам.

3. Если вы стали свидетелем какого-то происшествия, преступления и т. д., не надейтесь, что кто-то уже вызвал полицию, скорую или спасателей. Не поленитесь и сделайте это сами, передав максимально подробную информацию о происшествии.

Более подробно об особенностях оказания первой помощи и взаимодействия с экстренными службами читайте в гайде «О чём не говорят на курсах первой помощи»


200 км напряжённых мыслей о том, что может случится и как на это реагировать


Один из самых тяжёлых моих пациентов на искусственной вентиляции лёгких

((Помню, в детстве мечтал о приключениях и путешествиях))


Какие рюкзаки используете?
Для EDC, тревожных рюкзаков, вылазок на природу?

Про свои также расскажу в комментариях👇


1. КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРЕППИНГУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2. Навыки выживальщика


3. О важности тренировок

4. Экстренная эвакуация из квартиры

5. С чего начать новичку

6. EDC-набор

7. К чему готовиться

8. Как добраться домой в ЧС , Get Home Bag

9. Стратегический и тактический преппинг

10. Почему важно ходить в походы

11. Набор выживания на рабочем месте

12. Здоровье как основа выживания

13. Финансовый преппинг

14. Готовка еды в условиях блэкаута

15. Как выжить в замерзающем городе

16. Аптечка выживальщика

17. PACE-план

18. План экстренной коммуникации семьи

19. Бюджетный преппинг: как подготовиться к БП если нет денег.

20. Авария на ЗАЭС: риски и подготовка

21. Принцип выживания: два это один, один это ноль

22. Запасы продуктов

23. Где хранить запасы

24. Что нужно запасать на случай чрезвычайной ситуации

25. Тревожный набор от Красного Креста

26. Базовый набор для автономного городского существования

27. Расширенные материалы


СОФТ-СКИЛЫ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ

Когда говорят о навыках выживания, подразумевают в основном конкретные навыки, которые позволяют достигать основных задач в чрезвычайных ситуациях. Добывание огня, самооборона, радиосвязь - вот это вот все. По сути это то, что называется хард-скилами.

Однако существуют и софт-скилы - навыки, которые относятся к личностным качествам человека, и от которых во многом зависит качественное выполнение хард-скилов. И в любой ситуации выживания так или иначе задействованы софт-скилы, более того, зачастую они оказывают решающее влияние на конечный итог.

В контексте выживания и подготовки к чрезвычайным ситуациям, я хочу обратить внимание на следующие софт-скилы

1. Коммуникация
Исторически, биологически, и прочее -ически, человек всегда выживал в коллективе. И от того, как вы умеете коммуницировать как внутри коллектива, так и с внешними агентами, во многом зависит ваше выживание. Умение располагать к себе, договариваться, вести конфликт - это все относится к коммуникативным навыкам.

2. Планирование
Война не всегда идет по плану, но без плана войну не выиграть. И это в полной мере касается любой чрезвычайной ситуации. Умение расставлять приоритеты, видеть картину целиком, мыслить стратегически - все это пригодится  любой ЧС, от банального ДТП (где издержки будут равны треснутому бамперу) до выживания в дикой природе или гражданской войны. В первую очередь этот навык касается ЧС, которые имеют протяженный во времени, хронический характер.

3.  Дисциплина
Ни один план не стоит ничего, если у вас нет достаточного уровня самодисциплины, чтобы воплотить его в жизнь. Наблюдать за окрестностями, стоя на часах, ежедневно носить аптечку и нож, собирать дрова для ночлега и регулярно обновлять сигнальные средства - какую бы экстремальную ситуацию мы не представили, выживают дисциплинированные.

4. Стрессоустойчивость
Стресса хватает в обычной жизни, но выживание - это сконцентрированный стресс. То, как вы умеете воспринимать трудности, восстанавливаться от острого стресса или переживать длительный хронически - невероятно сильно зависит ваше выживание.



⭐️ Для тех, кто хочет знать больше⭐️


Почему мы все тут собрались?

Мы что, хотим жить больше чем другие? Да нет, я думаю в этом плане мотивация у всех примерно одинакова. Или мы что-то знаем, чего не знают другие? Ну как бы никто из нас не получает инсайдов о будущем от самого Бога. Или может быть другие не понимают, что дерьмо случается?

На самом деле нас тут всех объединяет одно - готовность принять ответственность за свою (и не только свою) безопасность в свои руки. Это то, что кардинально меняет картину мира и дает совершенно другое видение реальности.

🔵 Куда проще надеяться, что тебя спасет полиция, скорая помощь, государство, гуманитарные организации или другой какой "дядя".

🔴 Куда эффективнее быть готовым самому.

YouTube


Какими инструментами кибербезопасности вы пользуетесь?

#обменопытом

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.