Раскрутка без денег

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Как бесплатно раскрутить канал

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Электричество "кончилось"

Почитать и послушать про злоключения бабы Зины

Statistika Saralanganlar

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Sayohat

Взаємодопомога землякам з України в Бургасі та на узбережжі.
Реклама на каналі: https://t.me/inburgas/479

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Sayohat

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

23 Jun, 19:47

Свій серед чужих: психологічна адаптація в чужій країні

Кому важче адаптуватися
Імовірно, що найважче адаптуватися буде літнім людям, які звикли до помірного та комфортного життя. Особливо, якщо раніше їм не доводилося перебувати в інших країнах тривалий час. Також проблеми можуть відчувати мами з маленькими дітками, для яких окремим випробуванням став мовний бар'єр. Адаптація дітей зазвичай не викликає труднощів, діти легко знаходять спільну мову з іншими.

Моральний тягар, який біженці змушені носити під серцем, відіб'ється на психологічному стані та готовності почати нове життя в чужій країні. Можуть долати різні переживання, зокрема почуття безсилля, нерозуміння подальших дій.

"Труднощі перекладу"
Багато внутрішніх процесів стають неможливими через незнання мови. Це стосується не тільки культурного контексту країни, а й, банально, побутових справ. Тому, за можливості, оформивши всі необхідні документи, запишіться на мовні курси. Про них ви можете запитати у волонтерів або пошукати діаспорні групи в соцмережах. Ви не єдина людина, якій довелося переїхати, тому шукайте "земляків", вони допоможуть.

"Квартирне питання"
Перший час ви можете проживати в місцях, наданих волонтерами, якщо у вас немає за кордоном знайомих. Але з часом все-таки доведеться орендувати окреме житло. Додайте до цього безліч інших побутових питань: пошук продуктових магазинів, медичних центрів, нерозуміння базових речей. Подібні дратівливі чинники провокують і без того потужний стрес. Продовжуйте цікавитися всім у місцевих, не соромтеся просити про допомогу, знайомтеся з людьми, створюйте спільні групи - так вам буде легше долати труднощі.

Якщо вдалося забрати з собою якусь особливу для вас річ, нехай вона стане певним "якорем". Який у хвилини зневіри зможе "витягнути" з темряви та створить комфортну атмосферу.

Самотність
Багато біженців виділяють саме самотність як найбільшу проблему адаптації. Їх дуже легко зрозуміти: вони вимушено покинули дім, власний комфорт, друзів, можливо, членів сім'ї. Усе життя перевернулося. Перебуваючи далеко від батьківщини, людей охоплюють тужливі почуття. Впоратися допоможуть зустрічі та спілкування з людьми своєї національної спільноти, які теж виїхали або вже певний час проживають у країні.

Поради психологiв та тих, хто пройшов цей шлях:

1. Вивчайте мову. Це допоможе підтримувати контакт із місцевими та поступово знайомитися з культурною частиною країни. До того ж уміння самостійно вирішувати побутові проблеми значно знизить рівень стресу.

2. Зберігайте зв'язок із друзями та близькими з України. Однак намагайтеся якомога менше говорити про війну та жахливі події. Не треба, звісно, ігнорувати це, але фокусувати увагу лише на поганих новинах не варто. Як би там не було, а життя триває.

3. Знайдіть те, для чого будете прокидатися щоранку. Багатьох рутина пригнічує, але попри це вона є безцінним скарбом. Саме розклад дня стане протидією депресивному стану, дозволить тримати себе в тонусі.

4. Ставте маленькі та великі цілі на день, допомагайте у волонтерських центрах, займіться пошуком роботи, почніть навчатися онлайн новим професіям. Ви маєте продовжувати жити і підтримувати свій психологічний стан.

5. Щодо психологічного стану. Пережиті трагічні події не могли не позначитися на психологічному здоров'ї. Вкрай важливо відстежувати свій загальний стан і настрій. За необхідності ви можете звернутися до психолога. Багато фахівців надають безкоштовні послуги для українців

6. Будьте відкриті до світу і всього нового. Знайомтеся з людьми, частіше гуляйте парками та вулицями. Дивіться на все очима дитини, а не через призму уявлень і принципів.

7. Знайдіть "своїх" людей. Шукайте в соціальних мережах групи з українцями, які перебувають там, де і ви. Запитайте про це на своїй сторінці в Інстаграм. Зараз люди як ніколи відкриті одне до одного. Ви обов'язково знайдете "своїх"

БОЛГАРСКИЙ ЯЗЫК🇺🇦🇧🇬

Бескоштовне вивчення болгарської мови онлайн, вівторок та четвер 14:30-15:30. Наш головний канал тут: https://t.me/inburgas та група: https://t.me/inburgasgroup

471 0 3 2

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

21 Jun, 10:00

00:40

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Погрузитесь в атмосферу грузинской кухни с нашими хачапури! 🍽️ Традиционный рецепт и свежие ингредиенты делают их по-настоящему незабываемыми. От классического аджарского до сочного имеретинского – у нас найдется хачапури на любой вкус! Приходите и наслаждайтесь настоящим грузинским гостеприимством!

Мы работаем для Вас ежедневно с 12:00 до 22:00 по адресу: Хаджи Димитър 16 (https://g.co/kgs/HnZjpBs)

📞 Столик можно забронировать по тел: 087-700-2112

Наш Телеграм: https://t.me/ketzi_restaurant_burgas

Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/ketzi.restaurant?igsh=MWY3ZG1vZ2p4cGxkNw==

Заходите к нам!

=====================
🕹️Хотите эффективно продвинуть свой бренд или услуги?

Обратитесь к @MrBurn108 и получите возможность разместить рекламу на нашем популярном канале и в группе! Не упустите шанс привлечь больше клиентов и увеличить прибыль уже сегодня!

656 0 5 2

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

20 Jun, 08:00

Мечтаете ходить в #ТренажёрныйЗал, но не знаете, с чего начать?Стесняетесь? Забыли, что там делать? Или никогда не пробовали работать в зале?

Я Ваш личный #Тренер🏋️‍♀️ Вам помогу!

-Красивое рельефное тело - это Ваша реальность с моей помощью👌

-Индивидуальный подход к Вашим пожеланиям и особенностям здоровья. Всему научу и покажу!

-Опыт работы 16+ лет!
Так же практикую тренировки в режиме «проблемное здоровье», послеоперационные состояния, грыжи/протрузии и прочие нюансы организма (обязательная детальная консультация и разбор).

Со мной Вы погрузитесь в красивый мир спорта в тренажёрном зале, научитесь чувствовать и понимать своё тело, контролировать нагрузку, укрепите мышцы и сердечно-сосудистую систему, станите постройнеете и подтянете Ваше тело!

П.С. Групповые занятие «SmartFitt»- описание выше ⬆️ в постах

Детали в ЛС: +380660917276

=====================
🕹️Хотите эффективно продвинуть свой бренд или услуги?

Обратитесь к @MrBurn108 чтобы разместить рекламу на нашем популярном канале и в группе!

826 0 2 6

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

19 Jun, 09:01

Одна из самых живописных и красивых эко-троп Болгарии!

"Искар - Панега", Луковит 🌳 🇧🇬

928 0 34 17

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

11 Jun, 08:01

00:13

Ресторан «Кеци»
Ваши любимые блюда Кавказской кухни в самом сердце Бургаса!

📒 Мы собрали их в небольшом, но ярком меню здесь по ссылке: https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1p08gAwdvd9LRENtWzk9JVDYWFCOn_MqA?usp=sharing&pli=1

Мы работаем для Вас ежедневно с 12:00 до 22:00 по адресу: Хаджи Димитър 16 (https://g.co/kgs/HnZjpBs)

📞 Столик можно забронировать по тел: 087-700-2112

Наш Телеграм: https://t.me/ketzi_restaurant_burgas

Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/ketzi.restaurant?igsh=MWY3ZG1vZ2p4cGxkNw==

Заходите к нам!

=====================
🕹️Хотите эффективно продвинуть свой бренд или услуги?

Обратитесь к @MrBurn108 и получите возможность разместить рекламу на нашем популярном канале и в группе! Не упустите шанс привлечь больше клиентов и увеличить прибыль уже сегодня!

1.6k 0 10 21

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

10 Jun, 14:01

00:06

Г. Бургас!
Приглашаю на свои авторские тренировки «SmartFitt» или «Умный фитнес».🧘‍♀️

Это микс упражнений с разных направлений, а именно:
⁃ Пилатес
⁃ Йога
⁃ БодиФлекс
⁃ Силовой фитнес
⁃ Калланетика
⁃ Стретчинг
⁃ НейроЙога
⁃ Реабилитация

«Умный фитнес» подходит всем! У него нет противопоказаний, только польза для здоровья и фигуры.

Занятия «Смарт фитнес» помогут Вам в борьбе за стройное тело и подвижные тазобедренные суставы, крепкий кор и ягодицы, включит в работу и укрепит все мышцы, уберёт зажимы, наладит дыхание…

В тренировках «SmartFitt» задействованны глубокие мышцы-стабилизаторы тела, что необходимо в повседневной жизни.
Тренировки проходят в спокойном режиме, направленном на Ваше глубокое дыхание, под которое мы подстраиваем дополнительные движения.

«Умный фитнес» - это Ваша работа с собой🤸‍♂️

Детали в ЛС:
+380660917276

🕹️Хотите эффективно продвинуть свой бренд или услуги?

Обратитесь к @MrBurn108 и получите возможность разместить рекламу на нашем популярном канале и в группе!

1.4k 0 9 22

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

28 May, 09:32

Друзья!

Присоединяюсь к просьбе Рамона Куваеффа🌍 и прошу вас о том же:

Мы как никогда близки к коллапсу с детской кухней, пока что еле-еле перекрыли минус с прошлого месяца, очень переживаю.

Если некоторые считают, что после публикации дарения на детскую кухню от 3500 друзей и подписчиков сыпятся рекой, то вот отчет за полученное сегодня, с инициалами:

- 20лв револют (В.Д.)
- 100лв револют (А.Х.)
- 50лв револют (Я.Й.)
- 50лв пейпал (М.Г.)

Огромное спасибо за это🙏 Детям важно каждое пожертвование, на которое мы с вами способны.

Несмотря на низкую активность и грустную дождливую погоду за окном, я все равно верю в победу, и в то, что эти мольбы когда-нибудь закончатся и люди с баз и отелей смогут вернуться с детьми в свои родные дома в мирную Украину.

Для тех украинцев, которые меня читають: https://www.facebook.com/share/p/vSWW4zr7sPqCDtDD/? и имеют возможности помочь, карта Монобанка:
4441114413158914 (кликните на номер один раз и он скопируется)

Revolut: +359885799622

Paypal: ultradp@gmail.com

Желаю всем успешной и спокойной недели.

Рамон Куваефф

1.7k 0 2 5

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

22 May, 09:44

Уважаемые украинцы🙏

Я от всего сердца прошу у вас помощи.

К нам (БФ «Добро») обратился одинокой пожилой человек из Харькова сейчас живет с начала войны в Бургасе по программе, у него умерла дочь от сердечного приступа. Теперь он совсем один и нужны средства на захоронение урны в Украине, поездку туда и узаконить квартиру.

Есть его телефон, можно связаться и лично передать. И у кого есть возможность поучаствовать в сборе. Отчет будет предоставлен и сумма будет передана Виталию Григорьевичу.

❤️Всем спасибо за доброе сердце

=======================
ПОТРІБНА ВАША ДОПОМОГА
Віталій Григорович, самотній чоловік 1942 р.н. з Харкова, який приїхав в Болгарію с донькою як біженець у березні 2022, як тільки почали бомбити.
16 березня 2024 р від серцевого нападу померла дочка Олена. Збираємо гроші на допомог

🎯Ціль: 25 000.00 ₴

🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/2ssHPQ2fwx

💳Номер картки банки
5375 4112 1763 8639

🕊️За підтримки БФ «Добро»🕊️

1.9k 0 1 26

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

21 May, 09:01

Продажа бизнеса:
Торговая марка и производство Munda Mundi

Торговая марка Munda Mundi- ведущий производитель детских деревянных развивающих товаров, мебели и материалов для школ и детских садов.

За 5 лет на рынке мы разработали более 200 уникальных артикулов и завоевали доверие как розничных, так и оптовых клиентов в Болгарии и по всему Европейскому Союзу.

✔️ Более 200 разработанных артикулов.
✔️ Самый крупный производитель в Болгарии в своем сегменте.
✔️ Товары входят в топ-30 самых продаваемых продуктов для школ по версии uchmag.bg.
✔️ Надежный оптовый партнер - uchmag.bg, крупнейший поставщик для учебных заведений в Болгарии.

Производство и клиенты:
✔️ Изготовление товаров под брендом Munda Mundi и на заказ для других проектов.
✔️ Широкая клиентская база: от розничных покупателей до крупных оптовых заказчиков из Болгарии и ЕС.

Финансовые показатели:
✔️ Средняя годовая выручка: 10 000 лв.
✔️ Огромные возможности для расширения и увеличения дохода.

Причина продажи: Семейные обстоятельства и переезд.

Цена: 90 000 евро (возможен разумный торг)

Сайт: https://mundamundi.com/bg

Для получения дополнительной информации и обсуждения условий сделки, пожалуйста, свяжитесь с нами: @Irina_Filevskaya

1.2k 0 3 17

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

9 May, 11:04

⚠️ПРО МАСОВІ ПЕРЕОФОРМЛЕННЯ НЕРУХОМОСТІ!

👉Наразі триває шалений бум на ″скидання″ нерухомості від певної категорії громадян на своїх родичів чи знайомих.

✅Здавалося б, ″скинув″ квартиру та спиш спокійно, так?

❌Не зовсім.

🤞Держава завжди має в кишені певні механізми ″відмотування″ назад таких угод, зокрема, як фіктивних або фраудаторних.

😳Як не потрапити в таку пастку?

👉Головне дотриматися таких правил:
1. Здійснювати переоформлення за купівлею-продажом, а не за даруванням.
2. Відчуження оформлювати за ціною, яка максимально приближена до ринкової.
3. Після переоформлення одразу вчиняти дії, які свідчать про РЕАЛЬНИЙ характер угоди, а не профіктивне переоформлення
🔹фактичне прийняття квартири;
🔹переоформлення на себе особових рахунків на комуналку;
🔹сплата комунальних платежів від імені нового власника;
🔹реєстрація місця проживання в новому житлі;
🔹отримання ключів, перепусток і т.ін (якщо вони є);
🔹фактична передача квартири та ключів від неї за актом приймання-передачі.

⚠️В іншому випадку, такий договір відносно легко можуть визнати фіктивним або фраудаторним (таким, що ухвалений для уникнення відповідальності).
Таких рішень судів вже достатньо багато, однак, поки що, вони не пов’язані з тим, чого всі так бояться. Поки що.

⚠️ГОЛОВНЕ: в жодному випадку не переоформлюйте нерухомість на тих осіб, щодо доброчесності яких у вас є бодай мінімальний сумнів 0,01%!

❌Після переоформлення (формального на вашу думку), ви втрачаєте право власності і ″відмотати″ все до первісного стану буде маййже неможливо.

🆘Якщо Вам потрібна допомога, - звертайтеся!
✅Бути добру)

🇺🇦Адвокат Ігор Бузовський
☎095-897-11-18
#адвокатігорбузовський

2k 0 28 7

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

5 May, 11:37

Христос воскрес, друзі!

Вітаю вас з світлим святом Великодня!

Бажаю миру в душі та любові в серці!🙏🕊️

1.7k 0 0 22

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

3 May, 12:01

Міжнародна морська компанія запрошує українок на посаду Crewing Officer в офіс в Бургасі.
Знання англійської мови обов'язкове.
Компанія забезпечує навчання 🫶

Якщо ви мрієте працювати в морській компанії з міжнародним ім'ям і багаторічною репутацією, надсилайте своє резюме на цю електронну адресу!
👉 info@mtelegraph.com
або у телеграм @Natalie_Denisenko

До основних обов'язків Crewing Officer входить пошук та підбір моряків, організація співбесід, робота з базами даних, ведення електронного листування, спілкування з моряками, судновласниками та туристичними агенціями.
Шукаємо комунікабельних кандидаток, які добре володіють англійською мовою та мають бажання працювати на цікавій посаді.

Ми відкриті для розгляду кандидаток з мінімальним досвідом або взагалі без досвіду роботи в цій галузі. Компанія надає початкове професійне навчання, щоб допомогти вам розпочати свою кар'єру з нами.

Будь ласка, надсилайте резюме на цю електронну пошту
👉 info@mtelegraph.com
або у телеграм @Natalie_Denisenko

2k 0 25 30

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

1 May, 21:56

🦈 Акула з’явилася на пляжі в Бургасі

На пляжі в Бургасі перед одним із ресторанів на березі моря з'явилася акула. "Клієнти всілякі!" - пожартували в ресторані, який працює цілий рік.

За словами рибалок, це була чорноморська акула, яку відразу ж повернули в море. Її довжина становила близько 90 см, повідомили в ресторані.

Чорноморські акули нешкідливі.

Вони дуже обережні - звикли сприймати людину не як здобич, а як небезпечного ворога. Морські хижаки мають на це всі підстави: через ніжний смак і високу поживну цінність їхнього м'яса вони часто стають об'єктами морського промислу.

Невеликі розміри не дозволяють їм нападати на людину поодинці, тому і чорнопериста, і котяча акули віддають перевагу іншій їжі.

2.2k 0 74 13

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

30 Apr, 13:02

Елена Кухаренко - отличный украинский адвокат, давно на неё подписан в Инсте, рекомендую👍

Вчера она провела интересный эфир на острую тему: «О разновидностях консульских услуг и ситуации с выдачей паспортов за пределами Украины»

Рекомендую посмотреть эфир: https://t.me/advokat_kukharenko/73

Instagram Елены: https://www.instagram.com/advokat_kukharenko?igsh=dDgzMnFhZnRhZ3Vw

Адвокат Елена Кухаренко

Запись прямого эфира о разновидностях консульских услуг и ситуации с выдачей паспортов за пределами Украины.

1.5k 0 12 11

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

29 Apr, 14:12

ОФІЦІЙНО! ВІДТЕПЕР ДЕЯКІ ПРАВА УКРАЇНЦІВ ОФІЦІЙНО НА ПАУЗІ!

Україна офіційно 8.04.2024 року листом від 04.04.2024 N 31011/32-119-46585 повідомила Страсбург про відступ від своїх зобов’язань за Конвенції про захист прав людини і основоположних свобод у зв’язку зі статтею 15 зазначеної Конвенції у зв’язку з введенням воєнного стану в Україні.

На паузу офіційно поставлено такі права:

- недоторканність житла (ст. 30);
- таємниця поштових відправлень, телефонних розмов та іншої кореспонденції (ст. 31);
- невтручання в особисте та сімейне життя (ст. 32);
- свобода пересування, вільний вибір місця проживання, право вільно залишати територію України і повертатися на неї (ст. 33);
- право на свободу думки і слова, вільне вираження поглядів і переконань, а також право вільно збирати, зберігати, використовувати і поширювати інформацію (ст. 34);
- право брати участь в управлінні державними справами та референдумі, вільно обирати і бути обраним до органів державної влади та органів місцевого самоврядування, рівний доступ до державної служби (ст. 38);
- право на проведення зборів, мітингів, походів і демонстрацій, а також право на страйк (статті 39, 44);
- право володіти, користуватися і розпоряджатися своїм майном (ст. 41);
- право на підприємництво та працю (статті 42, 43);
- право на освіту (ст. 53).

Тепер офіційно можна:

- примусово відчужувати майно для потреб держави (п.4);
-запровадити комендантську годину (п. 5);
- встановлювати особливий режим в'їзду та виїзду, обмежувати свободу пересування громадян, а також рух ТЗ (п. 6);
- проводити огляд речей, ТЗ, багажу і вантажів, службових приміщень і житла громадян (п. 7);
- заборонити мирні зібрання, мітинги, походи, демонстрації та інші масові заходи (п. 8);
- встановлювати заборону чи обмеження у виборі місця перебування чи проживання осіб на території, де діє воєнний стан (п. 10);
- заборонити громадянам, які перебувають на військовому чи спеціальному обліку, змінювати місце проживання без відповідного дозволу (п. 16);
- встановити військовий житловий збір (п. 17).

Посилання на документ: https://rm.coe.int/0900001680af4532

1.8k 0 68 6

БУРГАС, МИ З УКРАЇНИ!🇺🇦🇧🇬

27 Apr, 08:00

1.4k 0 0

16 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

2 773

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Друзья! Присоединяюсь к просьбе Рамона Куваеффа🌍 и прошу вас о том же: Мы как никогда близки к...

Ресторан «Кеци» Ваши любимые блюда Кавказской кухни в самом сердце Бургаса! 📒 Мы собрали их в не...

Г. Бургас! Приглашаю на свои авторские тренировки «SmartFitt» или «Умный фитнес».🧘‍♀️ Это микс у...

Одна из самых живописных и красивых эко-троп Болгарии! "Искар - Панега", Луковит 🌳 🇧🇬

Мечтаете ходить в #ТренажёрныйЗал, но не знаете, с чего начать?Стесняетесь? Забыли, что там делат...