Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Продаю канал / Анекдоты

13 782 пдп, доход 28 000 в месяц, срочная продажа
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
img
reklama

Живи Активно!

@jivyAktyvno
Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Живи активно! Думай позитивно!

Связанные каналы
Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Toifa
Salomatlik va Fitnes
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Живи Активно!

28 Sep, 10:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Подивись який чудовий світ різнокольоровий 🌈

UA-Музичка 🇺🇦
1 0 0
Живи Активно!

27 Sep, 08:56

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0
Живи Активно!

25 Sep, 09:02

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Чому ви досі не в спортзалі🤔?

Знайти мотивацію для занять спортом — непросте завдання для багатьох. На початку ми відчуваємо натхнення, але з часом воно зникає через нечіткі цілі чи втому. Тому варто підходити до цього питання серйозніше.

По-перше, встановлюйте реалістичні цілі. Замість «схуднути» краще поставити конкретну задачу — «втратити 4 кг за три місяці». Це дасть відчуття реального прогресу📈. Не менш важлива підтримка: тренування з друзями та подругами завжди цікавіші й додають мотивації. Водночас прислухайтеся до свого тіла. Тренування мають приносити задоволення, а не виснажувати.

Відзначайте навіть найменші досягнення. Це підтримає ваш ентузіазм і допоможе не зупинятися. Також не забувайте про планування📝: зробіть спорт частиною свого розпорядку й дотримуйтесь його, не перевантажуючи себе.

Знайдіть свій ритм, і спорт стане частиною повсякденного життя, покращуючи як фізичну форму, так і настрій🔥.

#тренування #психологія #схуднення
2 0 0 1
Живи Активно!

25 Sep, 08:59

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
👽 В'єтнамський ютубер Тхань Чо зібрав човен у вигляді НЛО, який "побачив уві сні", і набрав понад 6 млн переглядів.

🛸Корпус виліпив з бетону, підсиливши каркас металевими стрижнями, зробив двері з електроприводом та поставив човновий мотор.

🛸Характеристики цієї штуки залишилися за кадром, але плаває вона жваво.
2 0 0 1
Живи Активно!

25 Sep, 08:46

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Це дуже смачно та збалансовано ❤️‍🔥
2 0 0 1
Живи Активно!

25 Sep, 07:32

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

24 Sep, 07:15

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🍞 ЗАВЖДИ ДИВІТЬСЯ СКЛАД
Хороший якісний хліб має простий склад, чим менше незнайомих вам складників - тим краще!

🍞 СОРТ БОРОШНА
Обдиране житнє або цільнозернове борошно - найбільш корисні сорти борошна по складу мінералів та вітамінів, які мелять з цільного зерна.

🍞 ВІДСУТНІСТЬ ТРАНСЖИРІВ!
Не беріть той хліб, у складі якого є наступні компоненти: частково гідрогенізрований рослинний жир, маргарин, пальмова олія.

🍞 ВІДСУТНІСТЬ ЦУКРІВ
У хліб часто додають цукор для посилення смаку, або глюкозо-фруктозні сиропи, яблучне пюре, солод, патоку.
В складі БЖВ завжди буде написано скільки цукрів. Найкраще: 1-3 г на 100 г.

🍞 ТЕРМІН ПРИДАТНОСТІ
Не варто вибирати хліб із тривалим терміном придатності. Він говорить про те, що тут містяться консерванти та хімічні компоненти, що збільшують термін придатності продукту.
2 0 0 1
Живи Активно!

23 Sep, 07:39

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

23 Sep, 07:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

21 Sep, 07:36

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Бойцівська витрівалість.
3 0 0 1
Живи Активно!

20 Sep, 20:51

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Скульптор свого тіла dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Комплекс для підтягнутого живота 🔥

Скульптор свого тіла
3 0 0
Живи Активно!

20 Sep, 08:02

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Знайома ситуація? 😆
2 0 0 1
Живи Активно!

20 Sep, 07:54

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

20 Sep, 07:49

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

20 Sep, 07:08

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

18 Sep, 11:23

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Бережіть своє здоровʼя ❤️
2 0 0 1
Живи Активно!

18 Sep, 09:19

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2 0 0 1
Живи Активно!

18 Sep, 09:18

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
3 0 0 1
Живи Активно!

17 Sep, 07:17

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Ліниві вареники 🥟

Інгредієнти:

▫️сир - 200 г
▫️одне яйце
▫️рисове борошно - 40 г
▫️цукор за смаком
▫️сіль

📝 Приготування на відео 👆

Смачного 💞

#швидкісніданки
#рецепти
3 0 0 1
Живи Активно!

17 Sep, 07:02

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
3 0 0
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.