СпівДія Діти DLC Харків (Індустріальний)

✨ Ти сильніший, ніж думаєш! ✨

Дорогі СпівДійчики, пам’ятайте: жодна складна ситуація не є постійною, і навіть найважчі моменти – це можливість стати сильнішими.

Ось кілька порад, які допоможуть вам залишатися в гармонії з собою та справлятися з труднощами:
💡 1. Зупинися та дихай.
Коли відчуваєш, що емоції зашкалюють, зроби паузу. Глибоко вдихни через ніс, повільно видихни через рот. Повтори це кілька разів. Це допоможе тобі заспокоїтися та зосередитися.
📝 2. Веди щоденник емоцій.
Записуй, що ти відчуваєш, чому це сталося та як ти на це відреагував(ла). Це допоможе краще зрозуміти себе й свої емоції.
🦸‍♀️ 3. Зосередься на тому, що можеш контролювати.
Не все залежить від нас, але завжди є щось, що ти можеш змінити. Наприклад, своє ставлення до ситуації або свої дії.
🌟 4. Маленькі перемоги – це важливо.
Не чекай глобальних змін за один день. Кожен маленький крок – це успіх. Запиши їх і похвали себе за те, що ти стараєшся.
🤝 5. Не соромся просити допомоги.
Якщо щось здається занадто складним, поговори з другом, вчителем, ментором, батьками чи психологом. Сильні люди не бояться звертатися по підтримку.
💭 6. Візуалізуй свої успіхи.
Заплющ очі й уяви себе, коли ти досягаєш своєї мети. Які емоції ти відчуваєш? Як виглядає цей момент? Це підтримає тебе й допоможе тримати фокус на цілях.

Не забувай, що ти – унікальна особистість, і в тебе є сили долати будь-які виклики! Твій шлях може бути непростим, але кожен день – це нова можливість стати кращою версією себе.

🎉 Свято у нашої команди "СпівДія (Обдарованість)"! 🎉

Сьогодні у нас важлива подія – ми досягли знакової цифри: 1000 дітей, які отримали послуги у нашому центрі! 🌟

Це маленьке свято для всіх нас, адже кожна дитина – це окрема історія, новий досвід і велика відповідальність. Разом ми творимо простір підтримки, розвитку та тепла, і ми безмежно вдячні всім, хто долучився до цієї великої справи 🤗

Любимо та цінуємо кожного з вас! ♥️
Далі – тільки більше, тільки краще! 💪

Проєкт Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) реалізується командою благодійного фонду «СпівДія» за фінансування Глобального партнерства в галузі освіти (GPE) та уряду Люксембургу💙💛

✨ Емоційник – твій щоденник емоцій та саморозвитку! ✨

На наших заняттях ми використовуємо унікальний воркбук «Емоційник», і діти у захваті! 😊

Цей інструмент допомагає не лише вивчати свої емоції, а й знаходити способи долати труднощі. У «Емоційнику» зібрано близько 20 вправ та технік:
✨швидкі завдання, як «тест на креативність»,
✨і глибші вправи, які допоможуть краще зрозуміти себе.

На початку та наприкінці воркбука є анкета для вимірювання емоційної стійкості, завдяки якій можна побачити свої зміни. А яскраві стікери додають процесу творчості та задоволення! 🥰

Діти вже активно працюють із «Емоційником» і відзначають, наскільки він цікавий та корисний. Це чудовий інструмент для роботи на заняттях і для особистого користування! ✨

Проєкт Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) реалізується командою благодійного фонду «СпівДія» за фінансування Глобального партнерства в галузі освіти (GPE) та уряду Люксембургу💙💛

Сьогодні наші СпівДійчики початкової школи активно працювали над надолуженням знань із математики. Ігрові завдання, командна робота та атмосфера підтримки допомагають дітям із задоволенням вчитися й поступово відновлювати втрачене.

Проєкт Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) реалізується командою благодійного фонду «СпівДія» за фінансування Глобального партнерства в галузі освіти (GPE) та уряду Люксембургу💙💛