Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

@likar_medicine

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Здоров’я для вас і вашої родини❤️
Запросити друга: https://t.me/+GsCH_DeOjPhjM2E1

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

1 Feb, 19:36

👨🏼‍💼Вчені назвали олію, яка підвищує імунітет та зміцнює зір 👀

⏺👉 Гірчична олія здатна навіть на більше. Часто залишається в тіні гірчична олія, хоча її цілющу дію належним чином оцінили ще в античності. Спектр її корисних властивостей справді широкий

☝️ Ця олія
⏺ зміцнює імунітет,
⏺ допомагає швидше гоїтися подряпинам і дрібним ранам,
⏺ пригнічує ріст шкідливих бактерій у роті,
⏺ покращує зір.

☝️ А ще гірчична олія благотворно впливає на стан шкіри, волосся та нігтів.

🤔 Як використовувати олію зерен гірчиці в кулінарії?
Якщо додати її до каші або гарніру з крупи, вони надбають м'які пікантні нотки. Домашній випічці вона також додасть незвичайне звучання.

1.1k 0 14 20

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

22 Jan, 20:48

Головний біль

🌱 Головний біль може виникати через стрес, нестачу сну чи застуду.

‼️ Якщо болі частішають і тривають довше, зверніться до лікаря та здайте аналізи на гемоглобін, феритин і залізо. Низький рівень гемоглобіну зменшує постачання кисню до мозку, що викликає тиск і біль.

2.4k 0 18 20

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

16 Jan, 23:01

Користь компоту

🌱 Домашній компот із сухофруктів, заморожених або сезонних ягід і фруктів позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт і загальне травлення.

🫀 Завдяки високому вмісту мінералів він також корисний для серця та судин.

💧 Щоб зберегти більше корисних речовин, додавайте фрукти у вже киплячу воду.

3.2k 0 16 22

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

10 Jan, 19:50

Знімаємо спазми кишківника

🫖 М’ята. 1 ч. ложку подрібненої м’яти залийте склянкою гарячої води, накрийте й залиште на 15 хв. Процідіть і пийте 2 рази на день після їжі.

🌿 Льонянка. 2 ст. ложки залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хв. Приймайте по 5 ст. ложок 3 рази на день.

3.7k 0 9 3 17

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

2 Jan, 18:58

Рецепт імбирного чаю

🌿 Корисний при застуді, нудоті, діареї та допомагає зігрітися.

▫️Імбир – 2-3 см
▫️Кориця – 1 паличка
▫️Лимон – 1/3 фрукта
▫️Вода – 500 мл
▫️Гвоздика – 2 шт.
▫️Мед за смаком

🫚 Імбир очистити, натерти, додати лимонний сік, гвоздику та корицю. Залити окропом, настоювати 5 хвилин, додати мед. Чай з імбиру покращує метаболізм, знижує цукор у крові та допомагає при отруєннях.

3.9k 0 40 1 24

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

1 Jan, 01:02

00:10

🎉Нехай 2025 рік почнеться з усмішок і теплих моментів!

Бажаємо вам міцного здоров’я, здійснення всіх заповітних мрій і яскравих емоцій. Нехай улюблені команди радують своїми перемогами, а поруч завжди будуть рідні, які підтримують.

❤️Дякуємо, що залишаєтеся з нами! Ваша підтримка — безцінна.

Слідкуйте , адже ми працюємо для вас

2.8k 0 1 53

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

26 Dec 2024, 10:54

Лист фікуса при радикуліті ❗️

🌿Листя фікуса пропустити через м'ясорубку, залити 100 мл горілки, щільно закрити й витримувати в темному прохолодному місці протягом 2 тижнів. Потім настій відфільтрувати через подвійний шар марлі, перелити в пляшку темного скла і зберігати в холодному місці.

🌿Перед вживанням настій краще підігрівати, тільки в жодному разі не на вогні, a під струменем гарячої води.

🌿Перед сном прийняти помірно гарячу ванну (температура 39°С), додати в неї 200 г звичайної кухонної солі, потім розтерти хворі суглоби настоянкою фікуса й обв'язати теплим вовняним шарфом.

🌿Κурc лікування становить 10 днів.

3.2k 0 13 14

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

21 Dec 2024, 10:33

😬 Чому не рекомендується залишати накип у чайнику?

⚪️ Зазвичай ми стикаємося з карбонатними солями кальцію та магнію, які безпечно розчиняються у шлунку, не завдаючи шкоди.

⚪️ Але існують нерозчинні домішки, включаючи деякі солі, які можуть відкладатися в організмі.

⚪️ Регулярне вживання води з накипом може призвести до утворення ниркових каменів, подагри та інших неприємних наслідків.

3.1k 0 15 1 23

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

17 Dec 2024, 13:35

Вправи для очей 👀

🟣 Повороти очей:
Подивіться вліво і вправо, потім вгору і вниз, не повертаючи голови.
Повторіть цю вправу 5-10 разів.

🟣 Фокусування:
Дивіться на об'єкт, розташований на відстані кількох метрів, протягом 15 секунд, а потім переведіть погляд на об'єкт, розташований близько до вас, на 15 секунд.
Повторіть цю вправу 10 разів.

🟣 Кругові рухи очима:
Робіть кругові рухи очима за годинниковою стрілкою і проти годинникової стрілки.
Повторіть цю вправу 5-10 разів в кожному напрямку.

3.3k 0 30 13

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

14 Dec 2024, 18:05

Що лікують боби? 🫘

👩‍💻 В народній медицині Боби використовують як в'яжучий і протизапальний засіб. Пюре Бобів корисно вживати при проносі, дизентерії та при інших кишкових захворюваннях, як засіб від нудоти і кашлю. Як зовнішній засіб зварені в молоці або воді й розтерті Боби прикладають до наривів і шкіри, ураженої запальними процесами.

3.1k 0 9 25

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

10 Dec 2024, 18:41

Вплив сну на розум та емоційний стан 🧠

➡️ Покращує пам’ять: Під час сну мозок обробляє інформацію та зміцнює зв’язки між нейронами. Це важливо для навчання та креативності.
➡️ Знижує стрес: Глибокий сон допомагає регулювати рівень кортизолу, зменшуючи емоційну напругу.
➡️ Попереджає тривогу та депресію: Люди, які сплять достатньо, мають кращу стійкість до емоційних потрясінь.

3.5k 0 24 23

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

7 Dec 2024, 04:43

У чому користь червоних продуктів 🌶🍒

⏺️Продукти червоного кольору містять антиоксиданти (лікопін, цитрулін), вітаміни, каротиноїди (що перетворюються на вітамін А) та антоціани.

⏺️Попереджають розвиток раку та запалень, сприяють зниженню «поганого холестерину», захищають від хвороб серце й судини і служать профілактикою діабету, поліпшують зір.

3.9k 0 8 30

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

1 Dec 2024, 17:47

Імбирно-лимонний чай 🫖

Інгредієнти:

🟡1 середній корінь імбиру
🟡1 лимон
🟡1-2 ст. л. меду
🟡1 літр води

📝 Приготування:
Наріжте імбир на тонкі скибочки. Вичавіть сік з лимона. У каструлі доведіть воду до кипіння, додайте імбир і варіть на повільному вогні 10-15 хвилин. Додайте лимонний сік і мед, перемішайте. Процідіть чай і насолоджуйтесь.

4.3k 0 13 4 28

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

26 Nov 2024, 00:11

👨‍💻 Ознаки«поганих» судин:

⏺️ часті запаморочення, слабкість;
⏺️ поява «мушок» перед очима;
⏺️ нестабільний артеріальний тиск;
⏺️ поганий сон;
⏺️ приступи серцебиття;
⏺️ оніміння, поколювання кінцівок;
⏺️ холодні руки і ноги;

4.7k 0 23 2 28

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

19 Nov 2024, 19:34

👀Симптоми астигматизму

🔎 Астигматизм – захворювання, при якому через зміну будови очного яблука порушена рефракція очей – процес заломлення променів.

1️⃣Перший і самий чіткий прояв астигматизму – погіршення зору.
2️⃣Предмети далеко втрачають свої контури, троятся або розтягуються.
3️⃣З’являються пульсуючі головні болі, причому не обов’язково в момент напруги очей, але і через кілька годин.
4️⃣В очному яблуці з’являється різь, сльозотеча, печіння, напруження і втому.

5k 0 9 1 15

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

13 Nov 2024, 18:11

Чому корисно піднімати руки до гори 🙆🏻‍♂️

🌱 Відвислі руки деформують хребет, внаслідок чого розвивається остеохондроз та інші хвороби.

🌱 Піднімаючи руки, ти дозволяєш хребту витягнутися, а також розвиваєш гнучкість. З віком органи грудної і черевної порожнини як би осідають, зміщуються зі свого природного місця. Наприклад, є такий термін «лежаче серце».

5.1k 0 30 39

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

9 Nov 2024, 16:44

Масаж при болях у спині 👤

⏺За допомогою великого пальця правої руки проводьте по всьому великому пальцю лівої руки з сильним впливом – почніть від основи, а зупиніться на кінчику нігтя. Зробіть те саме і з іншою рукою. Чергуйте руки 4-6 разів.

❕Крім того, для зняття напруги як у спині, так і у всьому тілі рекомендується простимулювати точку сонячного сплетення.

4.7k 0 17 19

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

5 Nov 2024, 22:07

♻️ Очищення печінки, жовчних шляхів, судин, відновлення сну, покращуємо ваш стан!

🔅Спочатку необхідно овес неочищений 1 ст. ложку залити ніч 0,5 л води (бажано фільтрованої).
🔅 Якщо у вас є схильність до підвищеного артеріального тиску - додати 1 ст. ложку перлової крупи.

🔅Вранці у тій же воді прокип'ятити 2 хвилини на великому вогні без кришки, потім потім на малому вогні 5 хвилин під кришкою, настояти 10 хвилин на столі під рушником.
🔅Процідити, пити перед їжею та протягом дня.

5.4k 0 65 1 16

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

2 Nov 2024, 11:34

🤔 Які ризики пов'язані з користуванням спреями від закладеності носа?

👃 У перші дні такі препарати ефективно знімають закладеність носа, покращують дихання і очищають слизову оболонку. Однак з часом вони можуть викликати синдром віддачі.

👃 Це означає, що, коли дія препарату послабшає, слизова оболонка стає ще більше набряклою, і людина відчуває потребу в подальшому використанні ліків. Це може спричинити порушення в довгостроковому використанні.

👃 Зловживання судинозвужувальними спреями для носа може призвести до розвитку залежності, підвищення артеріального тиску та навіть пошкодження носової перегородки.

4.5k 0 24 1 18

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

29 Oct 2024, 23:34

Споживайте бобові щодня 🫘

➡️ Введіть за правило з'їдати щодня хоча б невелику порцію квасолі, нуту, сочевиці - так ви будете живити ваші кишкові бактерії, які, у свою чергу, допомагають засвоювати холестерин.

➡️ До того ж бобові допомагають контролювати рівень цукру, знижуючи ймовірність розвитку серцево-судинних недуг.

➡️ Але додавати їх до раціону потрібно поступово, щоб уникнути підвищеного газоутворення.

4.9k 0 20 15

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

7 416

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Знімаємо спазми кишківника 🫖 М’ята. 1 ч. ложку подрібненої м’яти залийте склянкою гарячої води, ...

Користь компоту 🌱 Домашній компот із сухофруктів, заморожених або сезонних ягід і фруктів позити...

Головний біль 🌱 Головний біль може виникати через стрес, нестачу сну чи застуду. ‼️ Якщо болі ...

👨🏼‍💼Вчені назвали олію, яка підвищує імунітет та зміцнює зір 👀 ⏺👉 Гірчична олія здатна навіть на...

Sayt tili

Продам твой канал за сутки.

Продам канал с доходом 138090

Telegram Analytics

Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

Kanal geosi va tili

Toifa

7 416

Kanalda mashhur