🌸EduHub запрошує українок на «Жіноче коло».

Зірковий практичний майстер-клас: «Хронічний стрес та його менеджмент» від відомого спеціаліста Наталії Сіліної.

🌱 Запрошуємо на живий захід, в межах жіночого кола, де обговоримо, як хронічний стрес впливає на наше фізичне, сексуальне, психічне та репродуктивне здоров’я. Дізнаємося, чому мозок швидше старіє під впливом стресу та як зберегти свої когнітивні функції в умовах постійної напруги.

📅 Дата: 3 листопада о 12:00

📍 Місце: Український Дім,154 Holland Park Avenue, London, W11 4UH

🎤Спікерка: Наталя Сіліна — кандидатка медичних наук, гінеколог-ендокринолог, анти-ейдж терапевт, експертка з сексуальної освіти та засновниця YouTube-каналу про здоров’я та психологію жінки.
Наталя — номінантка Cosmopolitan awards, досвідчена лекторка та спікерка міжнародних конгресів.
Авторка книги для жінок «Жіночі справи»

✨ На майстер-класі ви дізнаєтесь:

✅Науково-доведені методики управління хронічним стресом

✅Практичні вправи для відновлення зв’язку з тілом, які ви легко зможете застосувати у своєму повсякденному житті

🔗Реєстрація: https://forms.gle/EovhDz3cNyoy3sDNA