Твоя підтримка Поруч


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


Спільнота для молодих людей, які хочуть знайти способи підтримувати себе і близьких 💙
Про проєкт: https://poruch.me/
Групи психологічної підтримки для підлітків: https://poruch.me/teenagers

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


🌲 Свята можуть бути яскравими й радісними, але часом вони приносять змішані почуття: від стресу до втоми. Пам’ятай: Ти не один(-на), і це нормально відчувати себе не завжди «святково». Ось кілька простих порад, які допоможуть Тобі залишатися в мирі з собою цього сезону.


🔮


Обираючи подарунки близьким на Миколая, не забудь про себе 🎁


Твоя підтримка ТУТ 💙


Напевно, Ти знаєш це відчуття: потрапляєш у напружену ситуацію, а Тебе раптом охоплює нестримне бажання сміятися.

Не хвилюйся, це нормально! Це явище називається нервовим сміхом.


Передбачення для Тебе 🥠


Сьогодні хочемо поділитися з Тобою цікавим 🎧 аудіокоміксом від UNICEF та Spotify про Мей та її друзів.

Дізнавайся, як Мей вчиться адаптуватись до змін у своєму житті, заводить нові знайомства та вивчає дієві способи підтримувати власне ментальне здоров’я, й отримуй корисні поради про те, як боротися зі стресом і тривожністю.











12 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.