Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

Statistika Saralanganlar

Актуальна Психологія

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Psixologiya

Актуальна та корисна психологія. Поради дипломованих психологів та психотерапевтів. 🎭
Співпраця ➡️@Llevadna

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Psixologiya

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Актуальна Психологія

12 Dec, 13:56

💫Чому кохання - це робота?

✨Кохання - це не тільки почуття, а й щоденна робота.
✨Уміння слухати, підтримувати і поступатися створює основу міцних стосунків.
✨Без праці навіть найяскравіша закоханість згасає.

Робіть крок назустріч партнеру, навіть коли не хочеться. Це зміцнює зв'язок.

#правдажиття #психологіястосунків #кохання

2.2k 0 0

Актуальна Психологія

5 Dec, 16:05

💫Різні очікування - причина сварок

✨Ми очікуємо від партнера того, що він може не розуміти.
✨Обговорюйте ваші бажання і потреби.

Не робіть припущень, запитуйте напряму.

#правдажиття #психологіястосунків #свари #сорти

3.8k 0 1

Актуальна Психологія

5 Dec, 12:04

⭐️Ніколи не пізно почати

✨Мені вже занадто пізно щось змінювати» - це міф.
✨Кожен день - шанс почати заново. ✨Головне - зробити перший крок, навіть якщо він зовсім маленький.

⚡️Пам'ятайте, що великі успіхи часто починаються з простих рішень.
✨Наприклад, записатися на курс або прочитати книгу, про яку давно мріяли.

Оберіть одну маленьку мету і почніть діяти вже сьогодні.

#натхнення #почнисейчас #зміни

3.2k 0 0

Актуальна Психологія

5 Dec, 10:06

⭐️Джон Готтман

Здорові стосунки - це не магія, а щоденна робота.

#цитати

1.6k 0 0

Актуальна Психологія

4 Dec, 16:08

⭐️Як природа допомагає емоціям

✨Природа - це природне джерело відновлення.
✨Прогулянки на свіжому повітрі допомагають знизити стрес, поліпшити настрій і зарядитися енергією.
✨Навіть 15 хвилин на природі здатні дати відчуття спокою.

Знайдіть своє «місце сили» на природі та відвідуйте його регулярно.

#природа #стрес #самодопомога

3.7k 0 1

Актуальна Психологія

4 Dec, 12:07

⭐️Невідомий автор

Підтримка не завжди гучна. Іноді це тихе 'я поруч'.

#цитати

3.5k 0 1

Актуальна Психологія

3 Dec, 13:09

💫Терапія у вовняній шубці

✨Домашні тварини - це справжні терапевти.

✨Їхня присутність знижує рівень стресу, нормалізує тиск і навіть допомагає справлятися з депресією.

✨Вчені довели, що погладжування тварини активує вироблення гормону щастя - окситоцину.

✨Завести улюбленця - значить подарувати собі джерело тепла і радості.

Приділіть своєму вихованцеві час - це поліпшить ваш емоційний стан.

#психологія #домашнітварини #користь

3.8k 0 1

Актуальна Психологія

3 Dec, 10:03

⭐️Еріх Фромм

Щоб зрозуміти іншого, потрібно спочатку зрозуміти себе.

#цитати

4k 0 1

Актуальна Психологія

1 Dec, 17:49

💫Чому важливо відпускати контроль?

Спроба контролювати партнера руйнує довіру.
Свобода вибору робить стосунки сильнішими.

Довіряйте і фокусуйтеся на собі. Контроль вбиває щирість.

#правдажиття #стосунки #контроль

3.9k 0 1

Актуальна Психологія

1 Dec, 10:20

💫Ласкаво просимо у світ, де психологія стає зрозумілою і надихаючою!

✨Ти коли-небудь замислювався, чому у стосунках усе йде не так, як хочеться? Або як налагодити баланс між емоціями та розумом?

💫Ми тут, щоб допомогти тобі знайти відповіді!

На нашому каналі ми ділимося:
✔️ Тестами, які розкриють тебе і твої стосунки;
✔️ Сучасними психологічними лайфхаками;
✔️ Мотивуючими постами, які дають заряд енергії;
✔️ Розбором реальних життєвих ситуацій;
✔️ Порадою дня - міні-путівником до гармонії.

⚡️ Це твоя можливість:
✨ Краще розуміти себе та інших.
✨ Дізнатися секрети емоційного здоров'я.
✨ Навчитися будувати щасливі та чесні стосунки.

Не пропусти шанс зробити своє життя кращим уже сьогодні. Підписуйся і бери максимум користі з кожного поста. Бо твої стосунки - це теж мистецтво, яке варто розвивати! ❤️

👉 Приєднуйся просто зараз

#саморозвиток #мотивація #стосунки #відносини

4k 0 1

Актуальна Психологія

1 Dec, 10:05

⭐️Одрі Лорд

Турбота про себе - це не егоїзм, це необхідність.

#цитати

3.9k 0 1

Актуальна Психологія

30 Nov, 10:04

⭐️Джордж Еліот

Ніколи не пізно стати тим, ким ви могли б бути.

#цитати

3.8k 0 1

Актуальна Психологія

29 Nov, 16:02

💫Самотність у стосунках

✨Відчуття самотності може виникати навіть поруч із партнером.
✨Це сигнал до того, що важливо говорити про свої потреби і бажання.

Регулярно обговорюйте, що робить вас щасливими в парі.

#правдажиття #психологіястосунків #саморозвиток

3.6k 0 1

Актуальна Психологія

29 Nov, 13:12

💫Звички, які змінюють життя.

✨Успіх починається з маленьких кроків.
10 хвилин ранкової зарядки, 30 хвилин читання корисної книжки або щоденник подяки перед сном - це прості дії, які з часом змінять вас.

✨Секрет у сталості.
Маленькі, але регулярні зусилля мають більший ефект, ніж разові ривки.

✨Запитайте себе: що з цього я можу почати робити вже сьогодні?

Запровадьте одну корисну звичку протягом місяця і спостерігайте за змінами.

#звички #саморозвиток

3.5k 0 1

Актуальна Психологія

29 Nov, 10:03

⭐️ Антуан де Сент-Екзюпері

Кохання - це не коли люди дивляться одне на одного, а коли дивляться в одному напрямку.

#цитати

3.9k 0 1

Актуальна Психологія

28 Nov, 16:00

💫Приклад із життя: Марина та Олексій

Марина та Олексій зустрічалися кілька років. У їхніх стосунках часто виникали конфлікти, оскільки Олексій прагнув незалежності, а Марина очікувала постійної уваги.

✨Олексій дратувався, коли Марина перевіряла його телефон, а Марина ображалася, якщо він проводив час із друзями, а не з нею.

✨Вирішили звернутися до психолога.

Виявилося, що вони порушують особисті кордони один одного. Олексій відчував тиск і втрату свободи, а Марина - невпевненість і страх самотності.

Після встановлення правил:
⚡️Олексій пояснив, що цінує особистий простір, і домовився повідомляти Марину про плани заздалегідь.
⚡️Марина навчилася справлятися зі своїми тривогами, займаючись хобі та спілкуючись із подругами.

Скоро вони помітили, що конфлікти стали рідшими, а спілкування - теплішим. Повага до кордонів дала їм можливість зберегти індивідуальність і водночас бути ближчими.

Кордони - це не стіна між вами, а міст для взаємної поваги.

#психологіястосунків #особистікордони #здоровістосунки

3.6k 0 1

Актуальна Психологія

28 Nov, 13:07

💫Ідеали руйнують кохання

✨Часто ми порівнюємо партнера з ідеалом, забуваючи, що всі ми недосконалі.
✨Приймайте людину такою, якою вона є.

Кохання починається з прийняття реальності.

#правдажиття #психологіястосунків #ідеали

3.4k 0 1

Актуальна Психологія

28 Nov, 10:14

⭐️Луцій Анней Сенека

Дорога виникає під ногами того, хто йде.

#цитати

3.9k 0 1

Актуальна Психологія

27 Nov, 16:04

💫Сила запитань

✨Кант говорив: «Ставлячи запитання, ми рухаємося до мудрості». Що більше ми запитуємо, то ближче стаємо до істини.

✨Ставте собі важливі запитання: «Чого я хочу?», “Чому я так думаю?”, »Як це вплине на моє життя?»

Не бійтеся ставити незручні запитання - відповіді на них можуть змінити ваше життя.

#філософія #мудрість

3.6k 0 1

Актуальна Психологія

27 Nov, 13:13

💫Як справлятися із сумнівами

✨Сумніви - це нормально.
Вони часто виникають перед важливими рішеннями.

✨Не бійтеся їх, а використовуйте як сигнал: можливо, ви на порозі чогось важливого.

✨Запишіть свої страхи і знайдіть для них противагу: «А що, якщо все вийде?» Такий підхід зміцнює впевненість.

Перш ніж прийняти рішення, запитайте себе: «Які можливості відкриються, якщо я ризикну?

#впевненість #рішення #саморозвиток

3.9k 0 0

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

4 469

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

⭐️Еріх Фромм Щоб зрозуміти іншого, потрібно спочатку зрозуміти себе. #цитати

💫Різні очікування - причина сварок ✨Ми очікуємо від партнера того, що він може не розуміти. ✨О...

💫Терапія у вовняній шубці ✨Домашні тварини - це справжні терапевти. ✨Їхня присутність знижує р...

⭐️Як природа допомагає емоціям ✨Природа - це природне джерело відновлення. ✨Прогулянки на свіжо...

⭐️Невідомий автор Підтримка не завжди гучна. Іноді це тихе 'я поруч'. #цитати