Техніка Pomodoro: твоя секретна суперздібність до іспитів і дедлайнів 🎯
Читай пост і спробуй:
1️⃣ Встанови таймер на 25 хвилин – працюй над завданням без перерв.
2️⃣ Зроби паузу на 5 хвилин – відпочинь, попий води, потягнися.
3️⃣ Повторюй цикли, а після 4-х – довга перерва на 15-30 хвилин.
Ця методика допомагає зосередитися, розбиваючи великі завдання на короткі сесії. Ідеально підходить для підготовки до іспитів або роботи над проєктами!
💡 Читай пост, пробуй техніку Pomodoro вже сьогодні!
Читай пост і спробуй:
1️⃣ Встанови таймер на 25 хвилин – працюй над завданням без перерв.
2️⃣ Зроби паузу на 5 хвилин – відпочинь, попий води, потягнися.
3️⃣ Повторюй цикли, а після 4-х – довга перерва на 15-30 хвилин.
Ця методика допомагає зосередитися, розбиваючи великі завдання на короткі сесії. Ідеально підходить для підготовки до іспитів або роботи над проєктами!
💡 Читай пост, пробуй техніку Pomodoro вже сьогодні!