Займіться тим, на що ніколи немає часу⌛️
Коли ми постійно зайняті, часто мріємо про вільну хвилинку, щоб витратити її на заняття, яке, як ми думаємо, допоможе нам відчути себе набагато краще. Наприклад, піти на прогулянку в парк, прийняти ванну, приготувати улюблену страву або зв'язати шапку.
Спробуйте піддатися своїм бажанням і поспостерігайте, як це на вас вплине.
Коли ми постійно зайняті, часто мріємо про вільну хвилинку, щоб витратити її на заняття, яке, як ми думаємо, допоможе нам відчути себе набагато краще. Наприклад, піти на прогулянку в парк, прийняти ванну, приготувати улюблену страву або зв'язати шапку.
Спробуйте піддатися своїм бажанням і поспостерігайте, як це на вас вплине.