Фізична терапія - НРО "TKACH MEDICAL"

Реабілітація після інсульту – не просто рух, а шанс на нове життя!
🤔 Чи знаєш ти, що правильні методи реабілітації можуть повернути самостійність навіть після важкого інсульту?

⚡️ Що працює найкраще?
✅ Функціональне тренування – це коли пацієнт відпрацьовує реальні рухи: ходьбу, вставання, піднімання предметів. Це набагато ефективніше, ніж пасивні вправи.
✅ Електростимуляція – покращує силу м’язів та допомагає відновити рухові функції. Особливо ефективна для стопи, руки та плеча.
✅ Тренування з біологічним зворотним зв’язком (EMG-biofeedback) – пацієнт бачить свої рухи на екрані та вчиться краще контролювати їх.
✅ Вправи із поступовим збільшенням опору – зміцнюють м’язи та покращують баланс.
✅ Тренування з використанням віртуальної реальності – сучасний метод, який мотивує пацієнтів та стимулює мозок до відновлення.

⚠️ Що НЕ працює?
❌ Постійне носіння лонгет для профілактики контрактур – це лише шкодить та обмежує рухливість!
❌ Пасивні вправи без активної участі пацієнта – вони не дають мозку сигналу до відновлення.
❌ Призначення амфетамінів або стимуляторів для покращення рухових функцій – їх ефективність не доведена.

👩‍⚕️ Запам’ятай: кожен рух має значення!
💪 Реабілітація – це довгий процес, але правильний підхід значно збільшує шанси на відновлення.
Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

Чому рання реабілітація важлива?
✅ Мозок має високу нейропластичність у перші тижні після інсульту. Це означає, що нервові клітини можуть брати на себе функції уражених ділянок.
✅ Рух – це життя! Якщо не працювати з кінцівками, м’язи слабшають, з’являються контрактури, і відновлення ускладнюється.
✅ Запобігання ускладненням. Лежачий спосіб життя після інсульту призводить до пролежнів, пневмонії та тромбозів.

📍 Про що говорять останні клінічні настанови?
📌 Пацієнти повинні отримувати щонайменше 1 годину активних занять 5 разів на тиждень – це мінімальна норма, рекомендована для відновлення.
📌 Мобілізація (сидіння, стояння, ходьба) має починатися якомога швидше – навіть просте сидіння допомагає уникнути ускладнень.
📌 Раннє тренування верхньої кінцівки дає кращі результати! Використовується методика обмеження здорової кінцівки (CIMT), що змушує пацієнта більше задіювати уражену руку.

👩‍⚕️ Реабілітація – це марафон, а не спринт! Якщо починати якомога раніше – отримаєш кращий результат!

📢 Поділися цим постом, щоб більше людей знали, як діяти правильно!
Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

😪І це – тільки крапля в морі від того, що насправді може виникнути на самому іспиті, усі проблеми, як технічного характеру, так і організаційного, можуть спіткати Вас на цьому складному іспиті.
Тому, як студенти, Ви можете застерегти себе від цього.

⚡️Достовірно та перевірено часом те, що кожного року Центр тестування при МОЗ (організація, що й розробляє сам іспит) додає у бланки ЄДКІ до 60-70% минулорічних питань.
📈Як приклад, у 2024 році база питань налічувала 150 питань, а у 2025 році вона вже налічує не менше 212 питань. Якщо повноцінно вивчати матеріал, що наведений у питаннях, то є високі шанси на успішне складання іспиту.

⚠️Тому ми, як Науково-розробницьке обʼєднання, створили для Вас збірник з підготовки до ЄДКІ (бакалаврського рівня), що налічує усі ці 212 питань.
✅В даному збірнику наведено:
1️⃣Самі 212 питань з бази ЄДКІ (що не доступні у відкритих джерелах)
2️⃣Усі можливі варіанти вдповіді з наведеними правильними відповідями.
3️⃣І найголовніше – детальні пояснення до кожного питання, щоб сформувати у студентів повноцінне розуміння питання, розвитку критичного клінічного мислення, що збільшує ваші шанси на успішне складання ЄДКІ більше ніж на 60%!

🫶Ознайомитись з пробною та безкоштовною версією збірника Ви можете за посиланням: https://t.me/tkachlearn_PhT/100

☺️Тому, наша команда настійливо рекомендує використовувати повноцінні та доступні методи відготовки, що зекономлять ваш дорогоцінний час на пошук інформації (що не завжди викладається українською).
❤️Замовити збірник можете наразі у особистих повідомленнях з адміністрацією Телеграм-каналу: http://t.me/tmse_admin

Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

🤔Нещодавно почали отримувати повідомлення від підписників щодо того, що ж таке ЄДКІ? Кому і чому потрібно його скаладати?
Коротко розповідаємо,
📖ЄДКІ (або Єдиний державний кваліфікаційний іспит) – це іспит, що складають при закінченні кожного освітнього ступеня, тобто студенти, що закінчують бакалаврат та магістратуру.
‼️Якщо коротко, то кожний студент, що в цьому та наступних роках буде закінчувати навчання за освітнім ступенем, буде складати ЄДКІ.

✍️На самому іспиті, Ви отримаєте 150 питань, що потрібно скласти за 150 хвилин (АЛЕ з тестового бланку питань, усі варіанти відповіді потрібно встигнути перенести на "чистовик", що в середньому займає від 30 хвилин і більше). Тому чисто технічно, на вибір відповідей у вас є не більше 2 годин.
‼️Нещодавно, ми вже викладали пост з оновленими прохідними балами для магістрів та бакалаврів, тому якщо ви будете складати ЄДКІ у 2025 році – ознайомтесь (https://t.me/tkachlearn_PhT/465)

❓Чому потрібно ретельно готуватися до ЄДКІ?
Питання з іронічню відповіддю – щоб отримати диплом.
😒Без успішного складання ЄДКІ не можливо отримати диплом. Ретельна підготовка надасть можливість набрати вищий бал, що застере Вас від неприємних сюрпризів (що вже не раз виникали на іспитах, наприклад, питання з неправильними "вірними" відповіддями, помилки при написанні питань та взагалі наявність питань, що не відповідають профілю "Фізична терапія").

Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

🔴 Червоні прапорці (Red Flags)
Попереджають про серйозну патологію опорно-рухового апарату. Це можуть бути:
✅ Інфекції, пухлини, системні захворювання
✅ Запальні та неврологічні стани
✅ Судинні порушення
Якщо ти виявив червоний прапорець – негайно направляй пацієнта до лікаря!

🟠 Помаранчеві прапорці (Orange Flags)
Стосуються психічного здоров’я. Вони сигналізують про:
🛑 Високий рівень дистресу
🛑 Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
🛑 Залежність від алкоголю або наркотиків
🛑 Серйозні психічні розлади
🔹 Якщо ти бачиш ці ознаки, пацієнт потребує консультації психіатра чи психотерапевта.

🟡 Психосоціальні прапорці: фактори, що впливають на реабілітацію
Вони не є діагнозом, але можуть стати перешкодою для відновлення. До них належать:
⚠️ Страх перед болем і рухом
⚠️ Соціальна ізоляція
⚠️ Депресія або тривожність
⚠️ Недовіра до лікування

Як фізичні терапевти, ми працюємо в біопсихосоціальній моделі – тобто лікуємо не лише тіло, а й враховуємо психіку та соціальні фактори.

Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

❤️Корисні посилання:
1. Руховий контроль і навчання (https://www.physio-pedia.com/Motor_Control_and_Learning)
2. Вимірювальні властивості тесту контролю моторики у вертикальному положенні для дорослих з інсультом: систематичний огляд (https://archivesphysiotherapy.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40945-016-0027-z)
3. https://www.youtube.com/watch?v=UtTx4SKZ5mQ&ab_channel=%D0%A4%D0%98%D0%97%D0%98%D0%9E%D0%95%D0%9D%D0%9E%D0%A2

Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник

🐱Сьогодні розбираємо один з тестів, що знедавна був доданий МОЗом у перелік рекомендованих інструментів оцінювання пацієнтів.

✍️Шкала інсульту Національного інституту здоров’я (NIHSS) — це 15-пунктова шкала порушень, призначена для оцінки неврологічного результату та ступеня одужання пацієнтів із інсультом.
Шкала оцінює рівень свідомості, екстраокулярні рухи, поля зору, функцію м’язів обличчя, силу кінцівок, сенсорну функцію, координацію (атаксію), мову (афазія), мовлення (дизартрія) та неглект (нехтування).

NIHSS був розроблений для оцінки відмінностей у втручаннях під час клінічних випробувань, хоча його використання зростає в догляді за пацієнтами як інструмент початкової оцінки та планування післягострої медичної допомоги.

🧠За наказом МОЗ України від 20.11.2024 № 1946, тест «NIHSS» був доданий, як інструмент діагностики пацієнтів при гострому мозковому інсульті.

☝️Шкала складається з 15 пунктів, які оцінюють:
1. Рівень свідомості (реакція на запитання та команди).
2. Рухи очей.
3. Поля зору.
4. Стан мʼязів обличчя.
5. Оцінка моторної функції рук та ніг.
6. Мова та дизартрія.
7. Атаксія в кінцівках.
8. Чутливість.
9. Наявність неглекту.

❗️NIHSS можна застосовувати практично до будь-якого пацієнта з інсультом, однак потенційним недоліком NIHSS є те, що у пацієнтів з дуже важким інсультом може спостерігатися ефект «стелі» нижче теоретичної межі, оскільки багато пунктів шкали не можуть бути протестовані у таких пацієнтів.

Фізична терапія – НРО "TM" | Замовити збірник