Выход на две руки | Закрытый мастер-класс | Детальный разбор техники изучения элемента от Владеровича
Видео опубликовал в закрытом доступе (по ссылке ниже) на своем втором украиноязычном канале. Снимал во время объяснения техники выполнения одному из подопечных. Подумал, что будет полезно и другим (перевода этого видео на русский - нет, есть автосубтитры).
https://youtu.be/WQf90DjncCA Вихід на дві руки | Закритий майстер-клас | Розбір техніки вивчення елементу від Владеровича
Підготував для вас найбільш повний навчальний посібник, якщо бажаєте навчитися вихід на дві на перекладині або на кільцях.
Підійде тим, у кого вистачає базової підготовки, але незрозуміла техніка - в який момент підтягуватися, як розгойдуватися, використовувати енерцію, тримати хват, чи згинати ноги, і інші причини по яким не виходить зробити та як їх виправити.
Сподіваюсь буде корисно, дивіться відео на ютуб https://youtu.be/WQf90DjncCA у закритому доступі.
------
————
Ниже полезные ссылки по тренировкам.
📍ЧАТ 📍Программа тренировок
📍Отзывы 📍Мои книги
📍Статьи 📍Обучающие видео
————
🔶 Допомога UA волонтерам
🔶 мій україномовний телеграм канал і чат
🔶 Україномовний Instagram
🔶 мій україномовний Ютуб канал
Разбуди в себе атлета ©Владерович
Видео опубликовал в закрытом доступе (по ссылке ниже) на своем втором украиноязычном канале. Снимал во время объяснения техники выполнения одному из подопечных. Подумал, что будет полезно и другим (перевода этого видео на русский - нет, есть автосубтитры).
https://youtu.be/WQf90DjncCA Вихід на дві руки | Закритий майстер-клас | Розбір техніки вивчення елементу від Владеровича
Підготував для вас найбільш повний навчальний посібник, якщо бажаєте навчитися вихід на дві на перекладині або на кільцях.
Підійде тим, у кого вистачає базової підготовки, але незрозуміла техніка - в який момент підтягуватися, як розгойдуватися, використовувати енерцію, тримати хват, чи згинати ноги, і інші причини по яким не виходить зробити та як їх виправити.
Сподіваюсь буде корисно, дивіться відео на ютуб https://youtu.be/WQf90DjncCA у закритому доступі.
------
————
Ниже полезные ссылки по тренировкам.
📍ЧАТ 📍Программа тренировок
📍Отзывы 📍Мои книги
📍Статьи 📍Обучающие видео
————
🔶 Допомога UA волонтерам
🔶 мій україномовний телеграм канал і чат
🔶 Україномовний Instagram
🔶 мій україномовний Ютуб канал
Разбуди в себе атлета ©Владерович