🌡 Чим небезпечний різкий перепад температур?
Взимку можна замерзнути, відморозити ніс і руки, застудитися, підхопити грип. Але існує ще одна зимова небезпека, про яку ми часто забуваємо. Це різкий температурний перепад, якого ми зазнаємо, коли повертаємося з вулиці в теплу квартиру.
❗️Різкі перепади температури є фактором ризику куперозу - захворювання, пов'язаного з втратою еластичності капілярами.
Виходячи на сильний мороз із теплого приміщення, можна відчути, як перехоплює подих. Іноді людина просто не в змозі зробити вдих. Так проявляється бронхоспазм або ларингоспазм - різке звуження дихальних шляхів.
🔻 Щоб захистити шкіру обличчя в мороз, перед тим як вийти з дому, використовуйте спеціальний захисний крем.
🔻 Перед тим як вийти на мороз, зайти в теплу квартиру, постійте трохи в під'їзді, щоб різниця температур була не настільки різкою.
🔻 Прийшовши з вулиці, посидьте спокійно 10-15 хвилин - нехай організм перебудується на тепло.
Тибетський Старець💊
Взимку можна замерзнути, відморозити ніс і руки, застудитися, підхопити грип. Але існує ще одна зимова небезпека, про яку ми часто забуваємо. Це різкий температурний перепад, якого ми зазнаємо, коли повертаємося з вулиці в теплу квартиру.
❗️Різкі перепади температури є фактором ризику куперозу - захворювання, пов'язаного з втратою еластичності капілярами.
Виходячи на сильний мороз із теплого приміщення, можна відчути, як перехоплює подих. Іноді людина просто не в змозі зробити вдих. Так проявляється бронхоспазм або ларингоспазм - різке звуження дихальних шляхів.
🔻 Щоб захистити шкіру обличчя в мороз, перед тим як вийти з дому, використовуйте спеціальний захисний крем.
🔻 Перед тим як вийти на мороз, зайти в теплу квартиру, постійте трохи в під'їзді, щоб різниця температур була не настільки різкою.
🔻 Прийшовши з вулиці, посидьте спокійно 10-15 хвилин - нехай організм перебудується на тепло.
Тибетський Старець💊