👉БІЛЬШЕ: любові до себе, доброти, корисної їжі, спокою, обіймів близьких, ведення щоденника, глибоких розмов, щоденного руху.
👉МЕНШЕ: порівнянь, телефонного часу, відчуття, поганого самопочуття, страху, сумнівів у собі, негативу, токсичних людей.
👉МЕНШЕ: порівнянь, телефонного часу, відчуття, поганого самопочуття, страху, сумнівів у собі, негативу, токсичних людей.