Часто ми боїмося сильних почуттів, але кожна емоція має значення.
🟡 Смуток — нагадує про важливість відпочинку.
🟡 Злість — сигнал, що твої межі пошкоджено.
🟡 Радість — заохочення рухатися далі.
Навчися слухати свої емоції, а не боротися з ними, і вони стануть твоїми найкращими помічниками.
Емоційний інтелект ✅
🟡 Смуток — нагадує про важливість відпочинку.
🟡 Злість — сигнал, що твої межі пошкоджено.
🟡 Радість — заохочення рухатися далі.
Навчися слухати свої емоції, а не боротися з ними, і вони стануть твоїми найкращими помічниками.
Емоційний інтелект ✅