ℹ️ 5 маленьких звичок заважають вам досягти успіху:
💬 Ви дозволяєте своєму оточенню керувати вашою поведінкою
Процес формування здорових звичок полягає не стільки в дисципліні чи самоконтролі, скільки в тому, щоб змусити ваш мозок співпрацювати з навколишнім середовищем.
💬 Ви активно погіршуєте своє самопочуття, коли вам погано
Ви коли-небудь чули буддійську історію про дві стріли? Психолог Бет Курланд, доктор філософії, підсумовує її та
ким чином.
💬 Ви переслідуєте зовнішні цілі
Якщо ви колись вивчали психологію, то напевно знаєте, що мотивація буває зовнішньою і внутрішньою.
💬 Ви завжди обираєте комфорт, а не виклик
Як ми вже з'ясували, наш мозок налаштований на пошук комфорту. Тому не дивно, що все, що вам хочеться робити.
💬 Ви не відпочиваєте належним чином
Відпочивати неймовірно важливо. Насправді, це одна з найпродуктивніших речей, які ви можете зробити.
💼Вакансії тут | Подати оголошення
💬 Ви дозволяєте своєму оточенню керувати вашою поведінкою
Процес формування здорових звичок полягає не стільки в дисципліні чи самоконтролі, скільки в тому, щоб змусити ваш мозок співпрацювати з навколишнім середовищем.
💬 Ви активно погіршуєте своє самопочуття, коли вам погано
Ви коли-небудь чули буддійську історію про дві стріли? Психолог Бет Курланд, доктор філософії, підсумовує її та
ким чином.
💬 Ви переслідуєте зовнішні цілі
Якщо ви колись вивчали психологію, то напевно знаєте, що мотивація буває зовнішньою і внутрішньою.
💬 Ви завжди обираєте комфорт, а не виклик
Як ми вже з'ясували, наш мозок налаштований на пошук комфорту. Тому не дивно, що все, що вам хочеться робити.
💬 Ви не відпочиваєте належним чином
Відпочивати неймовірно важливо. Насправді, це одна з найпродуктивніших речей, які ви можете зробити.
💼Вакансії тут | Подати оголошення