💭З чого почати худнути?
Відповідає нутріціолог, фітнес -тренер👇
Став - 👍 якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!
Фітнес | Харчування
Відповідає нутріціолог, фітнес -тренер👇
💬Вітаю, перше, з чого варто розпочати це раціон, безкоштовне меню ви можете знайти у закріпленому повідомленні нашого каналу. Пийте достатню кількість води (щонайменше 2,5 літрів води). Включайте фізичну активність кожного дня. Бажаю успіху❤️
Став - 👍 якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!
Фітнес | Харчування