🌟Причини включити селеру в щоденний раціон.
🌟Підтримує кров'яний тиск. Калій який міститься в селериі корисний при зниженні артеріального тиску. Фталіди, які вона містить, розслаблюють м'язи навколо артерій і дозволяють кровоносним судинам розширюватись, таким чином знижуючи кров'яний тиск.
🌟Знижує рівень холестерину. Вищезгадані фталіди також допомагають зменшити рівень поганого холестерину в організмі. Вони викликають виробництво жовчних кислот, що впливають на нього. Для досягнення цього потрібно всього 2 стебла рослини.
🌟Природний діуретик. Рівні мінералів, особливо калію та натрію в овочі, роблять його сильним сечогінним засобом. Таким чином, він сприяє вимиванню токсинів та регулюванню рідин.
Ліки для України