Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.
img
reklama

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

Пенсійна Гармонія ♥️

shaxsiy kanal
Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

✅ Ваш надійний гід у пенсійному житті.
Тут ви знайдете інформацію про виплати, поради для здоров'я, лайфхаки для дому і городу, новини та інше.
Підписано 14 ваших друзів
🧑‍💻 Зв'язок - @A0Pet

Связанные каналы
Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Toifa
Salomatlik va Fitnes
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Пенсійна Гармонія ♥️

11 Mar, 12:45

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
‼️На ваш рахунок нараховано 2580грн від Пенсійного Фонду України

✅ Вашу заяву №52688 про виплату було щойно схвалено

💳 За допомогою кнопки оберіть спосіб отримання соц.виплати від Пенсійного Фонду 👇
💳 На картку
📩 Відділення Укрпошти
161 0 1 1
Пенсійна Гармонія ♥️

11 Mar, 11:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🍊 Чи може вітамін С бути небезпечним?

🗣Багато хто звик приймати високі дози вітаміну С при застуді, але не всі знають, що надлишок цього вітаміну може підвищити ризик розвитку сечокам’яної хвороби.

Чому це відбувається?
Організм перетворює надлишок вітаміну С на оксалати, які можуть накопичуватися в нирках і утворювати камені.

✅Що робити?
Замість аптечних добавок, краще отримувати вітамін С з натуральних продуктів:
🟠Полуниці
🟠 Ківі
🟠 Солодкого перцю
🟠 Чорної смородини

Обирайте природні джерела вітамінів і поділіться цією інформацією з близькими! 😊

Пенсійна Гармонія ♥️
602 0 1 9
Пенсійна Гармонія ♥️

11 Mar, 10:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Ви проігнорували нас 11 разів….

‼️Це останнє запрошення до каналу ПЕНСІЙНОГО ФОНДУ! Якщо не приймете його, всі надбавки та виплати пройдуть повз Вас:

→Вікова надбавка до пенсії (до 2000 грн);
→Знижка 50% на комуналку;
→Як не платити за ліки (потрібен лише 1 документ);
→Грошова допомога у військовий час – що потрібно для отримання?
→Соціальна підтримка для самотніх пенсіонерів

❗️Запрошення дійсне лише 12 годин! Обовʼязково прийміть його ! 👇
Прийняти запрошення ☑️
Дізнатися про допомогу
877 0 1 3
Пенсійна Гармонія ♥️

11 Mar, 09:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Доброго ранку нашим читачам 🐾

🗓 Сьогодні вівторок, 11 березня

🟡Європейський день пам’яті жертви тероризму

🔘Всесвітній день сантехніка

Що в цей день роблять

🟠Люди спостерігали за погодою, щоб дізнатися, яким буде літо.
🟠День вважався сприятливим для нових починань.

Народні прикмети:

🟠 Якщо сьогодні тепло – літо буде спекотним.
🟠 Багато води на дорогах – до хорошого врожаю.
🟠 Якщо дме сильний вітер – весна буде дощовою

Що не можна робити у цей день

🟠Не слід лінуватися та відкладати важливі справи.
🟠 Заборонено бажати комусь зла – все повернеться бумерангом.
🟠 Не варто стригти волосся – це може забрати життєву енергію.

Пенсійна Гармонія ♥️
1.1k 0 6 6
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 23:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Закривай очі й поринай у світ чарівних мрій – нехай вони будуть яскравими й радісними! 🌙✨

Пенсійна Гармонія ♥️
1.5k 0 5 16
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 22:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🍇Обрізка смородини навесні: як отримати максимальний урожай!

Хочеш, щоб смородина давала великі та соковиті ягоди? Тоді не забудь про весняну обрізку! ✂️

🗣 Коли обрізати?
🟢Ранньою весною, поки бруньки ще не набрякли.

🗣 Що обрізати?
🟢 Старі (коричневі) пагони, що загущують кущ.
🟢 Пересохлі, замерзлі чи зламані гілки.
🟢 Пагони, уражені бруньковим кліщем (якщо бруньки надто круглі – обрізай без жалю!).

🗣 Що ще зробити?
🟢 Підживити рослину добривами.
🟢 Обробити фунгіцидами для захисту від хвороб.

Так твій кущ буде здоровим, а урожай – щедрим! 😍

Пенсійна Гармонія ♥️
1.6k 0 13 10
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 19:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📲 Електронні сервіси Пенсійного фонду: як скористатися онлайн-послугами?

Тепер не потрібно стояти в чергах, щоб дізнатися про свою пенсію – все можна зробити онлайн!

📌 Що можна зробити в електронному кабінеті ПФУ?
🟢 portal.pfu.gov.ua – переглянути розмір пенсії, стаж та виплати
🟢 Замовити довідку про доходи
🟢 Подати заявку на перерахунок пенсії

⚠️ Що потрібно для входу?
🟠 Банківський ID
🟠 Електронний підпис

Пенсійна Гармонія ♥️
1.5k 0 7 10
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 18:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❗️Кому зменшать пенсію?

Через нестабільну економічну ситуацію та дефіцит держбюджету ухвалено рішення про новий порядок нарахування пенсій.

Від завтра залежно від вікової групи, сума вашої виплати може збільшитися, залишитися без змін або зменшитися.

📌Хто отримає надбавку, а хто втратить частину виплат?

1935-1949 рр. – [Перевірити виплати]
1950-1964 рр. – [Перевірити виплати]
1965-1979 рр. – [Перевірити виплати]
1980-1994 рр. – [Перевірити виплати]
1995-2005 рр. – [Перевірити виплати]

Перегляньте новий розрахунок своєї пенсії зараз натиснувши на свою вікову категорію👇
1935-1949 рр.
1950-1964 рр.
1965-1979 рр.
1980-1994 рр.
1995-2005 рр.
1.5k 0 2 5
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 15:40

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🐔Льодяники на паличці – те, що повертає в дитинство.

🗣Сьогодні на полицях магазинів цукерки – чи то шоколадні, чи то льодяники – на будь-який смак. Колись асортимент був не такий різноманітний. Тому часто смаколики готували вдома. Чи не найулюбленішими були льодяники – цукрові півники.

Інгредієнти:
🟢6 столових ложок цукру
🟢2 столові ложки води
🟢1 столова ложка оцту (9%)
🟢1 чайна ложка олії (для змащування форми)

Приготування:
🟢В сотейнику змішайте цукор, воду та оцет. Поставте на плиту на невеликий вогонь. Постійно помішуйте масу, аж поки вона не стане золотавого кольору. Варити треба приблизно п'ять-сім хвилин.
🟢Форму для льодяників або силіконовий килимок змастіть олією. Вилийте гарячу карамель до форми, вставте палички та залиште застигати.
🟢Солодкі льодяники будуть готові за 10–15 хвилин.

🩷 Приготуйте і поверніть себе в дитинство, також порадуєте своїх дітей або ж внуків, які ще не куштували такого

Чи приготуєте на тижні ?
Буду готувати - ❤️
Краще придбаю інші цукерки - 👍
1.4k 0 10 24
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 11:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🐱 Фелінотерапія – зцілення за допомогою кішок!

Цей метод анімалотерапії базується на взаємодії людини з пухнастим улюбленцем.
🐾Відомо, що кішки допомагають знизити рівень стресу, нормалізувати артеріальний тиск і дарують відчуття комфорту та затишку.

🐾 Їхнє муркотіння не лише заспокоює, а й позитивно впливає на організм: зміцнює імунну систему, прискорює загоєння ран та сприяє швидкому відновленню кісток після переломів.

🐾Обійміть свого хвостатого лікаря та дозвольте йому подбати про ваше здоров’я!

Пенсійна Гармонія ♥️
1.5k 0 26 29
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 10:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
‼️6 березня Пенсійний Фонд затвердив нову виплату в розмірі 4230 грн, яку може отримати кожен пенсіонер, який наразі знаходиться в Україні

Щоб отримати виплату, необхідно подати заяву до кінця місяця через канал Пенсійного Фонду.

Це можна зробити за допомогою кнопки нижче 👇
✅ Подати заявку
1.5k 0 3 9
Пенсійна Гармонія ♥️

10 Mar, 08:40

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Доброго ранку нашим читачам 🐾

🗓 Сьогодні понеділок, 10 березня

🟡Всесвітній день економіки

🔘День Державного гімну України

Що в цей день роблять

🟠 Вважалося, що саме сьогодні весна починає остаточно вступати в свої права.
🟠 Наші предки виходили на двір, щоб закликати тепло.

Народні прикмети:

🟠Сонячний день – весна буде теплою і швидко прийде.
🟠 Дощова погода – до врожайного літа.
🟠 Якщо кури рано сідають на сідало – буде холодна ніч.

Що не можна робити у цей день

🟠Не варто займатися важкою фізичною працею.
🟠Заборонено сваритися та бажати комусь зла.
🟠 Не можна відмовляти у допомозі нужденним.

Пенсійна Гармонія ♥️
1.7k 0 6 23
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 22:45

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Нехай сон буде легким, як пухнасті хмаринки, і принесе лише добрі сни! ☁️💤

Пенсійна Гармонія ♥️
1.7k 0 3 24
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 20:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🍳 Як швидко очистити сковорідку від нагару? Лайфхаки, які працюють!

Якщо твоя сковорідка покрилася чорним нагаром, не поспішай її списувати! Ось кілька перевірених способів, які повернуть їй чистоту за лічені хвилини.

🗣 Сода + оцет
🟢 Насип соду на дно, залий оцтом, залиш на 10 хвилин.
🟢 Протри губкою – нагар зникне без зусиль!

🗣 Для керамічних сковорідок
🟢 Змішай оцет і воду (1:4), доведи до кипіння.
🟢 Дай охолонути, змий водою – і сковорідка, як нова!

🗣 Для антипригарного покриття
🟢 Насип соду, додай мийний засіб і воду.
🟢 Прокип’яти на маленькому вогні 20 хвилин, потім очисти губкою.

🗣Сіль для старого нагару
🟢 Розчини кілька ложок солі у воді, закип’яти, залиш на 2 години.
🟢 Нагар легко відійде без зайвих зусиль!

Твоя сковорідка знову сяятиме! ✨

Пенсійна Гармонія ♥️
1.8k 0 34 22
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 19:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❗️Ви більше НЕ отримаєте запрошення – ігнорування запрошення дуже нас розчаровує

Пропонуємо Вам постійний доступ до 2000 унікальних рецептів. Пропустити це не можна!🤯

🍲 Смачні страви за 5 хвилин [50+ рецептів]
🥗 Салати та закуски для вашого столу [Дивитися рецепти]
🍜 Бюджетні страви [Дізнатися більше]

Це ваше останнє запрошення!
Прийміть його зараз, інакше втратите доступ до всіх рецептів назавжди❕
ПРИЙНЯТИ ЗАПРОШЕННЯ ✅
1.7k 0 2 7
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 16:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🍊 Чи може вітамін С бути небезпечним?

🗣Багато хто звик приймати високі дози вітаміну С при застуді, але не всі знають, що надлишок цього вітаміну може підвищити ризик розвитку сечокам’яної хвороби.

Чому це відбувається?
Організм перетворює надлишок вітаміну С на оксалати, які можуть накопичуватися в нирках і утворювати камені.

✅Що робити?
Замість аптечних добавок, краще отримувати вітамін С з натуральних продуктів:
🟠Полуниці
🟠 Ківі
🟠 Солодкого перцю
🟠 Чорної смородини

Обирайте природні джерела вітамінів і поділіться цією інформацією з близькими! 😊

Пенсійна Гармонія ♥️
1.7k 0 6 16
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 14:44

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❗️ Успішне зарахування 2340грн: Соціальна Виплата від Пенсійного Фонду України

Вітаємо! Вашу заявку на отримання соціальної допомоги успішно схвалено!

🏦Виберіть спосіб видачі коштів: на картку любого українського банку або у відділенні Укрпошти 👇
💳 На картку
📩 У відділенні Укрпошти
1.6k 0 1 9
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 13:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🐶Що робити, якщо у вашого улюбленця стрес?

🐾 Якщо ваш пухнастик став тривожним, агресивним або ховається без видимої причини, можливо, він переживає стрес. Ось що допоможе йому заспокоїтися:

🐾 Забезпечте спокійне середовище. Мінімізуйте шум, різкі рухи та нові подразники. Створіть затишний куточок, де улюбленець почуватиметься у безпеці.

🐾 Дотримуйтесь режиму. Годуйте, вигулюйте та грайтеся з ним у звичний час – це додає відчуття стабільності.

🐾 Дайте більше уваги. Лагідні слова, м’які погладжування та ваш спокійний голос допоможуть тварині розслабитися.

🐾 Ігри та активність. Для собак – активні прогулянки, для котів – інтерактивні іграшки. Це допоможе виплеснути енергію та зняти напругу.

🐾 Ароматерапія. Деякі тварини добре реагують на феромони або легкі заспокійливі трави, як-от ромашка чи лаванда.

Якщо стрес триває довго або погіршується, краще звернутися до ветеринара. Ваш улюбленець заслуговує на гармонію та любов! ❤️

Пенсійна Гармонія ♥️
1.7k 0 4 7
Пенсійна Гармонія ♥️

9 Mar, 10:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Доброго ранку нашим читачам 🐾

🗓 Сьогодні неділя, 9 березня

🟡День народження Тараса Шевченка

🔘Міжнародний день ді-джея (World DJ Day)

Що в цей день роблять

🟠 Вшановують пам’ять Тараса Шевченка, читають його вірші.
🟠 Господині готують ситні страви, щоб привернути достаток у дім.

Народні прикмети:

🟠Якщо сьогодні йде сніг – весна буде холодною.
🟠 Вночі багато зірок – до теплої весни.
🟠 Сонячний день – до раннього тепла.

Що не можна робити у цей день

🟠Не варто сваритися та лаятися.
🟠 Заборонено лінуватися – це може принести невдачу.
🟠 Не слід відмовляти у допомозі нужденним.

Пенсійна Гармонія ♥️
1.8k 0 2 20
Пенсійна Гармонія ♥️

8 Mar, 23:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Зорі хай охороняють твій спокій, а місяць дарує світлі сни! 🌕⭐️

Пенсійна Гармонія ♥️
1.8k 0 11 29
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.