У тривожньому типі прив'язаності дуже багато тривожності, яка в багатьох випадках переростає у контроль. Тривожні люди постійно прагнуть близькості, щоб відчувати себе в безпеці, що їх люблять, а коли їм цього не дають, вони навіть вимагають цього від інших. Так в хід ідуть маніпуляції, "клювання" партнера, звинувачення.

Тривожний тип часто вступає в стосунки з уникаючим. Часто це абюзивні стосунки: тривожною людиною легко керувати, або, навпаки, вона сама підсвідомо стає абюзером.

З тривожною прив’язаністю часто намагаються впоратися за допомогою надмірного спілкування, стаючи “хамелеоном” у стосунках, пасивного вираження потреб і навіть співзалежності.
Несвідомо тривожно прив’язана людина думає: “Я зроблю все, щоб мене не покинули”.

Ознаки тривожного типу прив'язаності:
🔹Низька самооцінка.
🔹Постійна потреба в зовнішньому підтвердженні та запевненні з боку інших у спробі довести, що вони гідні любові та прихильності.
🔹Страх відмови та критики.
🔹Може сильно засмучуватися будь-якою формою несхвалення.
🔹Самопожертва та ставлення потреб інших на перше місце.

Стосунки та інтимність тісно пов’язані з почуттям власної гідності тривожної людини, тому вона може жадати уваги та намагатися справити враження на інших, намагаючись її отримати.

🔹Уважність до близьких – майже до провини. Інші можуть зрештою скористатися цією доброю та щедрою натурою через цю рису.


#дитячітравми