🍎Позіхати дуже корисно🍏
🟢 Під час позіхання дихальні шляхи широко розкриваються, а м’язи розслабляються.
🟢 Позіхання допомагає зняти стрес, втому, психічне навантаження та стимулює роботу мозку.
🟢 При позіханні розправляються та розкриваються канали носоглотки: як канали, що ведуть у гайморові пазухи, так і євстахієві труби, які ведуть до середнього вуха.
🟢 Це допомагає позбутися закладеності у вухах — різниці тиску, що викликає неприємні відчуття в області барабанної перетинки, наприклад, під час злету та посадки в літаку.
Якщо було корисно, став ❤️
🍎Здорові Звички🍏
🟢 Під час позіхання дихальні шляхи широко розкриваються, а м’язи розслабляються.
🟢 Позіхання допомагає зняти стрес, втому, психічне навантаження та стимулює роботу мозку.
🟢 При позіханні розправляються та розкриваються канали носоглотки: як канали, що ведуть у гайморові пазухи, так і євстахієві труби, які ведуть до середнього вуха.
🟢 Це допомагає позбутися закладеності у вухах — різниці тиску, що викликає неприємні відчуття в області барабанної перетинки, наприклад, під час злету та посадки в літаку.
Якщо було корисно, став ❤️
🍎Здорові Звички🍏