Чому зелений чай бадьорить 🫖
✅ Якщо ви коли-небудь пили зелений чай ввечері, то напевно помічали, що потім складно заснути.
✅ Уявіть собі, напій містить у собі кофеїн і, до того ж, більше ніж у каві.
✅ Антиоксиданти. Вони збільшують обмін речовин і спалюють калорії.
✅ Поліфеноли. Допомагають у профілактиці серцево-судинних захворювань.
🥑 Здоровенькі були | Здоров'я
✅ Якщо ви коли-небудь пили зелений чай ввечері, то напевно помічали, що потім складно заснути.
✅ Уявіть собі, напій містить у собі кофеїн і, до того ж, більше ніж у каві.
✅ Антиоксиданти. Вони збільшують обмін речовин і спалюють калорії.
✅ Поліфеноли. Допомагають у профілактиці серцево-судинних захворювань.
🥑 Здоровенькі були | Здоров'я