Як колір яблук впливає на їх властивості 🍏
✅Зелені яблука найдієтичніші та гіпоалергенні.
✅Червоні яблука більш калорійні в порівнянні із зеленими, але при цьому заліза в таких яблуках набагато більше. Їх рекомендується вживати при серцево-судинних захворюваннях (і для профілактики), хворобах нирок і печінки.
✅Жовті яблука містять пектин, який допомагає боротися з холестерином.
🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися
✅Зелені яблука найдієтичніші та гіпоалергенні.
✅Червоні яблука більш калорійні в порівнянні із зеленими, але при цьому заліза в таких яблуках набагато більше. Їх рекомендується вживати при серцево-судинних захворюваннях (і для профілактики), хворобах нирок і печінки.
✅Жовті яблука містять пектин, який допомагає боротися з холестерином.
🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися