🗣️Йогурт допомагає боротися з герпесом та стресом
Якісний йогурт з амінокислотою лізином у заквасці може конкурувати з антидепресантами та противірусними препаратами. Лізин захищає організм від вірусу герпесу та допомагає справлятися зі стресом, знижуючи негативні реакції нервової системи.
❗️Бажано вибирати йогурт із вмістом жиру не менше 3%, тому що саме там знаходиться велика кількість амінокислот та корисних бактерій.
🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися
Якісний йогурт з амінокислотою лізином у заквасці може конкурувати з антидепресантами та противірусними препаратами. Лізин захищає організм від вірусу герпесу та допомагає справлятися зі стресом, знижуючи негативні реакції нервової системи.
❗️Бажано вибирати йогурт із вмістом жиру не менше 3%, тому що саме там знаходиться велика кількість амінокислот та корисних бактерій.
🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися