Багненко про війну і Херсон


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Блоги


Херсон.
Життя під час війни в Україні і Херсоні.
Наслідки війни
Волонтерство.
Херсон та Південь України.
Наслідки підриву ГЕС
Думки вголос.
Щоденник війни.
Зв'язок - @bgnnk

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


🇺🇦Поранений у дві ноги водій маршрутки в Херсоні вивіз пятьох поранених пасажирів назустріч медикам!
🙏❤️Отримав державну нагороду в лікарні херсонський водій.
🇺🇦З нагоди Дня Соборності України 62-річному Андрію Мірошниченку вручено медаль "За жертовність і любов до України"в обласній клінічній лікарні.

🙏Чоловіка прооперували. Він — водій приватного підприємства-перевізник. 2 січня 2025 року під час чергового рейсу на Острів його маршрутний автобус потрапив під обстріл з боку російських військ. Водій та 5 пасажирів отримали поранення.

🇺🇦Попри те, що у нього було пошкоджено обидві ноги, Андрій Мірошниченко зміг вивезти людей до більш безпечного місця, куди без додаткового ризику змогли дістатися медики. Усі постраждалі вчасно і у повному обсязі отримали необхідну допомогу, що зберегло їм життя- про це повідомили в Херсонській міській раді.

Херсон – місто-герой і місто героїв.

Матеріал каналу: «Український південь»#Херсон
@BagnenkoDaily


Репост из: Твой ободряющий психолог
Я набираю групу для проживання втрати
Всього 6 місць.

Останні місяці я багато працюю з втратами і розумію, що найкраще горювати не наодинці.
Якщо ви усвідомлюєте, що вам дуже болить ваша втрата - це для вас.
Якщо ваша втрата - це не смерть близького, але вона болить (втрата дому, втрата ідентичності, втрата безпеки, втрата розуміння себе загалом) - це для вас.

Якщо вам потрібно це - напишіть мені.
Для участі - пишіть в особисті @bgnnk на пошту house.in.a.mountain.valley@gmail.com або + під цим постом.


Що таке група підтримки?
Група підтримки – це простір довіри, поваги та взаємопідтримки, в якому є можливість побути серед людей зі схожим досвідом, отримати підтримку та турботу. А фахові психологи допомагають проживати біль та розпач, гнів та тугу.

ЦІЛІ нашої терапевтичної групи:
- Допомогти прожити найбільш здоровим способом процес горювання та втрати.
- Створити атмосферу безпеки та довіри для всіх учасників групи у проживанні сильних почуттів та емоцій.
- Отримати підтримку. Багато людей, як і ви, потребує підтримки. Дуже важко вибиратися з біди самому, але у групі ви не залишитеся одні у своєму горі.
- Допомогти адаптуватися до нових змін як в особистому житті, так і в соціальній сфері.
- Знайти нові ресурси для нового життя.
- Направити процес горювання у здорове русло.

З досвіду - якщо почати правильно опрацьовувати горе, то поступово цей процес протікає природнім чином і втрата перестає так сильно боліти, як на початку.

Гарантією резервації місця у групі є повна передоплата першої зустрічі на карту.
Реєстрація відкрита. Запис в групу після попередньої співбесіди по телефону/онлайн.

Вартість участі - 490 грн за зустріч.
Кількість зустрічей — 4.
Дата і час вирішимо разом після набору групи.

Для участі - напишіть + в коментарях, мені в особисті @bgnnk або на пошту house.in.a.mountain.valley@gmail.com

А якщо ви хочете краще розібратись з тим, що таке робота горя, які є задачі горя, і навіщо вам це, що допомагає і як допомогти іншим - є моя дуже детальна лекція про втрати, яка була у нас 20 січня.
Її можна придбати в записі.
Деталі тут
https://forms.gle/myULpSGsHMisMFwz6

Група буде закритою.
Потрапити можна тільки зараз, до 31 січня, потім набір закривається або після набору фінального числа учасників.

Також якщо ви не хочете проживати втрату з групою, а хочете наодинці в терапії, наприклад, зі мною, як психологом - це теж можливо.

Зараз є 2 місця в особисту терапію.

І пам’ятайте - психіка своє візьме.
Не забороняйте собі горювати і гострі емоції. Це ні до чого хорошого не призведе.
@bagnenkoPsy


Спантеличили мене трохи. Спитавши, які три книжки я би порекомендував обов'язково прочитати вісімнадцятирічним. Вісімнадцятирічним я б уже нічого не порекомендував. Якщо їм потрібні мої рекомендації, то вони їм вже не потрібні. ПізДно. А от 7-8 ми річним, я би порекомендував прочитати тисячі півтори-дві книжок до 18 років. Будь яких. І до них самих колись будуть приходити за різними рекомендаціями. І не тільки по книжках.

Олександр Деркач

@bagnenkoDaily


Репост из: Україна надихає! Факти, історії, цікаве!
Знаєте цих жінок, які курять на кухні о четвертій?
О третій прийшло повідомлення: "Так скучив, що можна вмерти!
Лежу після бою замаханий у якомусь кривому ярку.
Ти, головне, не хвилюйся. Кілька днів не буде зв'язку".

Знаєте цих жінок... У них телефон біля серця.
Вони за нього хапаються без приводу, за інерцією,
так, наче там вода, так, наче там повітря,
наче без цього сяомі на світі забракне світла!

Знаєте цих жінок? Вони ходять на роботу,
сміються, чи пишуть звіти, п'ють каву, а потім, потім
катують себе нещадно, віддавши думкам на поталу:
"О третій прийшло повідомлення... Чому, ну чому я спала?!"

Вірш: Ольга Криштопа
@obodrenieUkraine


Репост из: Твой ободряющий психолог
Думки військових.

Мене попаяло.
Я зрозумів, що мені важко.

Коли заринувся в ситуацію в нашій розмові.
Мене попаяло.

Ти зациклений на виживанні і тебе не турбує те, що ти бачиш. Багато трупів і не було можливості їх прибрати. Довгий час. А ти виконуєш свою роботу далі.
Йдеш і дивишся, як тіла чорніють.
Міняються.

Зуби починають виглядати.
Як тварини обʼїдають.
Тоді я сприймав це просто як роботу. І це було як частина світу, в якому я жив.
По ходу психіка це все одно по-своєму сприйняла.
Я думав, що це не беру до душі.
Але зараз розумію - це все дуже травмувало

Згадав ситуацію.
Хотів вийти з бліндажа, шоб мене вже знищили.
Туалет під себе там — це норм.
Я прийшов і мене в перший же день затрьохсотило.

Відмовився від евакуації.
Бо моїх хлопців тільки 3 залишилось. І я не міг їх покинути.
Нас і газом травили. І гранати закидували.

Чим довше, тим більше крутилось — вийди звідси, хай вбʼють. І не будеш мучитись.
-10 морозу. Це дуже важко.
Я не їв ці всі дні. Бо потім в туалет іти, а вийти неможливо.
Кусок галети пожував чуть-чуть. І все.
І потім це все сниться. Уривками. Кров. Каски. Мертві.

Я не можу це розказати нікому з близьких.
Білшості кажу, що я в тилу. На позиції не ходжу.
Не хочу близьким це розказувати.
Бо їх реакція тільки гірше зробить. Вони не зрозуміють. Добре, що можу тут говорити.

***
А ще дуже важко проживати втрату. Ми стали як брати.
Перед його смертю розмовляв по телефону. Він каже: «Хочу на вихід.»
Я йому «Ти там акуратно.»

Він пішов.
Вог прилетів.
Моментальна смерть була.
Півтора роки тому.
Липень місяць.

Досі важко.
Я з ним іноді розмовляю.

Ми як брати стали.
Дуже багато про військову справу. Саме він мене навчив.
Завдяки йому я до сих пір живий. Я впевнений.

Постійно ці моменти в голові прокручую.
Як ми разом.
Він мене вчив. Розтяжки ставити. І просто жити.

Брав за щоки отак і казав: «Який ти молодець»
Зараз з його батьками общаюсь.
Він був єдиним сином.

Мамка у нього через це раком заболіла.
Дуже важко. Дуже. Батьки не мають ховати дітей.

У нас було багато планів після війни.
І зараз його немає. І це важко.

Я боюсь забути.

Коментар В.Б.
Ми продовжуємо працювати і опрацьовувати його втрати. Це непросто, бо треба занурюватись у важкі спогади. Але горювання - це природній процес опрацювання втрати і завдяки цій роботі загалом йому стає краще. Важливо дозволяти собі горювати і проживати всі емоції, які виникають в процесі усвідомлення втрати.

Думки військових - це рубрика, де я розміщую шматочки бесід без імен і деталей, щоб просто показати про що живуть і думають військові. Моя мета - щоб прірва між військовими і цивільними зменшувалась і ми, цивільні могли краще розуміти військових.
Інформація почищена, прибрана обсценна лексика, локації і дати, залишаються тільки думки:

А якщо хочете підтримати роботу для хлопців - закупку ліків, книг, необхідного - то ось постійна банка:
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/3YvCpzVLBV

Якщо це корисно — поставте ❤️
P.S. Інформація розміщена з дозволу.

@BagnenkoPsy


2025 рік стане роком випробувань для України й світу. Не треба озиратися назад — ми повинні дивитися вперед і готуватися до нових викликів. 40% експертів вважають найбільш імовірним сценарієм продовження у 2025 році активних бойових дій, ще третина каже, що війна перейде в заморожену фазу. Але насправді сценарний простір набагато ширший.

Нам необхідно знайти власну суб'єктну позицію України серед стратегій та інтересів глобальних гравців, таких як США, ЄС, Китай та росія. Компроміс між інтересами України й росії неможливий, адже наші інтереси діаметрально протилежні.

Спроможність України вигравати у війні залежить від рівня технологізації війська й ефективності управління. Військовий бюджет України становить понад $50 млрд, в той час, як бюджет росії (якщо окрім 180 млрд офіційно запланованих витрат є ще частина секретних витрат) перевищує 220 млрд доларів. Ми не можемо змагатися бюджетами чи кількістю бійців. Єдиний шлях для України — це підвищення рівня технологізації, підвищення ефективності. А якщо відверто — тотальна модернізація системи управління військом та залучення міжнародного фінансування і військової допомоги.

Без набуття власної субʼєктності ми ризикуємо не тільки продовжувати втрачати території та економічні перспективи, але й стати розмінною монетою в узгодженні інтересів сильних гравців і де-факто failed state — державою, яка не вдалася.

Нам варто запропонувати світу Україну як Next Big Thing — простір нових можливостей. Саме на цьому і може будуватися наша субʼєктність — країни, що може навчити світ адаптивності, спроможності впоратися зі значними викликами, готової до цифрового віртуального світу з погляду економіки й державного управління, з новою якістю розгалуженого громадянського суспільства й актуальною системою безпеки.

Більш глибоко розкриваю цю тему в авторській колонці на NV. 2025 рік стане переламним моментом для визначення напрямку нашого майбутнього. Не стійте осторонь.

Андрій Длігач
@bagnenkoDaily


Що я думаю з приводу війни і приходу Трампа.
Всі наші основні завдання на цей рік -- внутрішні, а не зовнішні.
Переважна більшість цих завдань -- управлінські зміни, які треба втілити.
Ми маємо оплачений кров'ю кращих людей час, аби це зробити.
Не очікуйте важливих новин у 2025, ні гарних, ні поганих (звичайно, всяке може статися, але я говорю не про раптовості, а про тяглі процеси).
А от що буде у 2026, ніхто не знає, і це залежить від того, як ми використаємо цей 2025 для того, щоб зробити зазначене вище.
І це не залежить від того, хто що сказав чи зробив на іншому боці планети.

Світ вступив у смугу невизначеності, interregnum, міжцарювання, міжчасся, коли старих правил гри вже нема, а нових ще нема. В такий час треба не думати про зовнішнє, а займатися внутрішнім -- власною спроможністю. Спроможністю розбиратися з тим, що очікує нас завтра. Це стосується людини, сім'ї, компанії, громади, галузі, всієї нації.

Я все це неодноразово писав, але варто повторити.

Валерій Пекар
@bagnenkoDaily


#ХерсонськіГолоси
Знаєте, як зараз мої земляки називають правобережну Херсонщину і Херсон? Пустелею для сафарі.
Росіяни успішно контролюють не просто райони - вулиці, кожна машина на дорозі - це ціль для дрона.
Моя мужня однокласниця, завдяки якій ми знали ще з окупації, що відбувалося в місті, змушена була виїхати.
Як і її родичі із Садового. Та втім, їй слово. Хіба що ще попрошу - підтримайте добрим словом у коментах, їй дійсно зараз непросто.
***
На цей раз мій мактуб закинув мене до Первомайська Миколаївської області.
Слава про мої ''золоті руки'' у ремонтній справі дійшла вже й туди)))))
Я дуже довго пручалася, але в Херсоні просто безвихідь. Постійні обстріли і скиди дронів забрали останню надію якось заробляти на життя і я виїхала працювати. Розумію, що це самообман, ніби це тільки по роботі і я дуже скоро буду вдома. Щодень, щоніч - там ні секунди тиші.
Дрони вже дісталися і до мого затишного Тавріка.
Раніше це був чи не єдиний район Херсона, який жив більш-менш спокійно і можна було хоч людей побачити на вулиці.
А зараз ти йдеш на ринок і дивишся не під ноги, а на небо, і здригаєшся від птахів, прислухаєшся, щоб не «жужжало» поруч.

Тут в Первомайську ЗОВСІМ інше життя. Як сказав мій знайомий, ''вони живуть тихо і розмірено, як ми в 14-му, тобто війна десь є, ми про неї знаємо, але це далеко''.

Мене «приютила» родина військових (батько і син служать), прийняли як рідну. Виділили мені літню кухню і сказали, живи скільки хочеш, нічого тобі поки вертатися додому. Так що буде міська дівчина освоювати, що таке сільська хата з пічкою, літній душ на вулиці.
В моєму розпорядженні величезний город, сад, виноград. Своїх бідось-кішок теж забрала з собою. Вони дуже здивувались, що є життя поза квартирою і вже ганяють сусідських котів зі свого(!!) двору.
І наче все так гарно, але дуже хочеться додому. Оцього відчуття, як в дитинстві - чік-чірік я в доміку - двері зачинив, і нічого поганого з тобою вже не станеться…

Вже виїхали і мої родичі із Садового. Села просто немає. Майже 3 роки життя в підвалі без води, газу та світла, під постійними обстрілами зі всієї зброї, що тільки придумали (як вони кажуть, що хіба ядерки ще не бачили).
Виїхали в Очеретня - це теж Миколаївщина. Виїжджали на ''аби куди’’, щоб тільки живі залишились. Ми зідзвонилися з Миколаївською ОВА, і вони знайшли, де приймуть безкоштовно. Голова-жіночка зустріла на краю села на ровері та провела машину до самої хати, що їм виділили.

Побачивши їхній не хитрий скарб, селяни окружили такою турботою, що вони були в шоці. Люди попритягували хто що міг, і речі, і їжу. Повезли в район, щоб зробити ВПО, і вже отримали виплату, хоча і 10 днів не пройшло. Зараз родичі обживаються і готують хату до зими.
Великий шок, як вони сказали, - це за 3 роки спати роздягнутими, в ліжку і в тиші, і ще й світло є. Коли вони спитали, а дрони у вас літають, то жіночка ледь не розплакалася і каже, які дрони? Заспокойтесь, вже все добре!

А по Садовому дрони скидами планомірно добивають хату за хатою, якщо до цього ще не знищила арта. Вже офіційно відключили газ та світло на село, але там ще живуть люди. Ніякі служби не приїдуть, автобуси не їздять, люба машина - це ціль для скиду. Люба людина - це ціль для скиду.
Немає вцілілих хат, багато людей загиблих та травмованих - просто знищене життя.

Нашу область перетворюють на суцільні Кринки. І що ми знаємо? Суха інфа?
''Під ворожим вогнем опинилася Зміївка,Тягинка,Антонівка,Садове,Одрадокам'янка, Качкарівка......''
А це ж чиєсь життя, а не суха статистика.

Нам дали назву ''місто-герой'' і забули. Я розумію, що не тільки наше місто обстрілюють.
Є і Харків, і Суми, і Кривий Ріг, всім дістається, але я ж херсонка і мені болить Херсон!
Друзі з Польщі питають, а що, не чутно нічого за Херсон?
Поки не зайдеш на херсонські пабліки, нічого не дізнаєшся, ніби в нас все тихо.

Так, я зараз в іншому безпечному місті, але серце розбите на мільярди уламків.
День починається і закінчується читанням новин.
І я розумію, що Херсон - це не сухі цифри обстрілів і скидів, а це чиєсь життя.

Тетяна Висоцька
@bagnenkoDaily


Наш ККЗ Ювілейний зараз.

Фото: Сергій Нікітенко, МОСТ
@bagnenkoDaily


Репост из: Твой ободряющий психолог
ПЕРІОДИ ПРОЦЕСУ ГОРЮВАННЯ

Ці 2 тижні ми вивчаємо велику тему - втрати і горювання. У своїх соцмережах я ділився корисними знахідками. 

На картках ви можете побачити різні періоди горювання. Пам’ятайте, що всі ці строки дуже індивідуальні, важливо враховувати особливості людини, рівень організації особистості та особливості втрати.

Зберігайте собі і діліться з тими, кому це потрібно.

20.01 пройшов майстер-клас про втрати і горювання. Його можна прослухати в записі. Напишіть мені в особисті, і я розкажу детальні умови.

3.02 стартує терапевтична група підтримки у втратах. Якщо ви переживаєте втрати, з якими вам важко впоратися - приходьте. Це безпечний простір, де ви зможете прожити те, що болить.

Реєстрація тут:
https://forms.gle/myULpSGsHMisMFwz6

Використано матеріали особистих досліджень і каналу «Психологія та психіатрія».

Якщо це корисно — поставте вогник🔥
@BagnenkoPsy


Репост из: Юрій Богданов
Про що свідчать перші заяви і укази Трампа у якості президента? 

Насправді, все що за перший день свого президентства зробив Трамп є дуже логічним. Він спілкується зі своїм виборцем і тими елітами, які його підтримують. 

Трамп електорально спирається на дуже фрагментовану аудиторію, де є і традиціоналісти - фундаменталісти, і білі націоналісти, і більш-менш притомні консерватори, і конспірологи, і неонацисти. І - якщо казати про широкі “народні маси” - невдоволені глобалізацією у всіх її формах. Від економічної до соціальної і інформаційної. 

Їх всіх обʼєднує хіба що ресентимент (у кожного свій) з його бажанням простих рішень, які “повернуть їм відчуття гідності” і бажання покращення свого матеріального становища. Останнє - спільний інтерес і техномагнатів, і Джона, який втратив роботу, бо завод, де працювали його дід, батько і він закрився через зростання Китаю або через доступні товари з Мексики, Канади і Європи. 

Вихід США з Паризької кліматичної угоди (щоб нафтові і газові компанії могли ще більше збільшити видобуток), зняття обмежень у сфері штучного інтелекту, заяви, що мита, спрямовані проти Мексики і Канади запрацюють вже 1 лютого - вони про, в першу чергу, економічний запит його донорів та виборців. 

На соціальний запит окремих груп його виборців відповідають скасування норм щодо просування расової рівності, боротьби з гендерною дискримінацією,, відповіді уряду США на пандемію COVID-19. Це все має сподобатися консервативним і традиціоналістським колам. 

Обмеження на імміграцію відповідають і на економічний, і на соціальний запит. Обмеження в тому числі спрямовані на зниження конкуренції на ринку праці у робітничих і низькооплачуваних категоріях зайнятості. А соціальний запит від правих на “збереження ідентичності Америки” ніхто і не скасовував. 

Ну і чистої політики вистачає - вихід з ВООЗ (до якої у Трампа особиста вендетта), призупинення допомоги іноземним організаціям (мова в першу чергу про гуманітарні програми, в тому числі по боротьбі з голодом чи допомоги біженцям, наприклад), повторне накладання обмежень на Кубу, замороження найму на держслубу і оце все. Особливої уваги, звісно, заслуговує помилування тих, хто штурмував Капітолій - серед них є, наприклад, лідер неонацистів з Proud Boys Енріке Тарріо, якого засудили до 22 років увʼязнення. 

Особливо іронічно виглядає зупинка блокування TikTok. Трамп призупинив на 75 днів дію заборони на використання платформи TikTok на території США. Після цього терміну він планує надати своїй адміністрації «можливість визначити відповідний курс, який дозволить захистити національну безпеку та уникнути раптового закриття комунікаційної платформи». Хоча єдина реальна причина цього рішення - бажання зберегти контакт з молодою аудиторією, яку вдалося непогано мобілізувати саме завдяки китайському додатку. 

Перейменування Мексиканської затоки і повернення назви Мак-Кінлі горі Деналі (найвищій у Північій Америці) це теж пас правому електорату і самому собі. Обама перейменував гору Мак-Кінлі на честь місцевого племені корінних американців, а нащадок мігрантів у 3 поколінні Трамп знову переназвав її на честь свого політичного кумиру. Нагадаю, Мак-Кінлі приєднав до США Гавайські острови і Пуерто-Ріко, активно проводив протекціоністську політику і був застрелений лівим терористом. 

Що про весь це потік рішень можна сказати? Безмежний популізм у поєднанні з політичною практичністю (як з Тік Ток, пасами техногігантам і нафтовикам). Трамп продовжує використовувати популістську риторику і він дає своєму виборцю рівно те, чого той чекав - враження швидких рішень по внутрішній американській політиці. Бо як воно запрацює ми ще тільки подивимося. Але завжди буде можливість сказати, що я зробив що міг, але deep state мені завадив. 

Те, що Трамп 20-21 січня майже не займався тим, що хвилює нас - навіть добре. Бо цей угар популізму і віртуальних рішень проблем, які не мають простих рішень - явно не те, що потрібно для України, яка веде війну за свою субʼєктність. 

Підписатися на Богданова


Репост из: Закнижжя!
Ми з вами зробили неймовірно важливу справу!
Сьогодні відправили книги на Херсонщину. Щасливий.
В 4 бібліотеки - 3 в самому Херсоні і 1 в Кочубеївській громаді.
Загалом 109 кг книг.
Близько 250 примірників.

Ми не просто читаємо книги разом з вами. Ми потім підтримуємо тих, хто не має в місті книгарень і можливості купити.
Скоро прозвітуємо про доставку.
А поки просто хочу сказати - ми з вами зробили дуже важливу і класну справу!

Люди! Це реально дофіга книг! 109 кг.
І майже все це від вас (я тільки може кілограм 10 докупив)! Дякую щиро!
Відео - в коментарях.
@BagnenkoText


💔Херсон у деталях

📸Олександр Андрющенко/Вгору
@bagnenkoDaily

Показано 13 последних публикаций.