Як же мене бісить ідеальний інстаграм!

Куди не плюнь усі ідеальні, у всіх все виходить, і ти відчуваєш лише одне «розчарування, я так не зможу».

Саме тому я показую себе звичайним!
Я показую звичайну їжу, що я не досконалий, не супер мотивований по самі яєчка, не живу в спортзалі, не обманюю підписників показуючи супер ідеальні раціони, а показую все як є, без фотошопів та масок.

І доводжу, що не маючи всього цього «ідеального», можна робити чудові результати.

Соціальна мережа це красива картинка не більше, у будь-якої няшки є купу проблем і вона зобов'язана показувати реальність, інакше це формує у вас низьку самооцінку.

Якщо брати ппшеників та інших нутриціологів, там за кадром взагалі морок твориться.

Але ви намагаєтеся напнути на своє життя їхню ідеальну картинку і звичайно у вас не виходить!

Справа тут не в знаннях, не в мотивації, а в тому, що вам не потрібне це ідеальне життя, його не існує.

Просто не женіться за чиїмись результатами, наголошуйте на своїх цілях і СВІЙ ритм.

Бажаєте результатів, почніть підвищувати рівень своїх знань + нові дії = новий результат.

Але намагатися натягнути розмір S на жопу XXL і дивуватися, що це складно – дивна історія.

Живіть свій життям та своїми хотівками.

І видаліть ідеальні акаунти хоча б за 1 місяць, легше стане повірте.