(Продовження теми оцінки автономної дисфункції, властивої як для наслідків лЧМТ, так і для ПТСР)
▪️Відомо, що ПТСР асоціюється з вегетативною дисрегуляцією, у тому числі з підвищенням ЧСС та тиску у відповідь на стресори: порушення системи стрес-реакції пов'язані з широким спектром супутніх ПТСР захворювань, зокрема з боку серцево-судинної системи.
▪️Ефективність серцево-судинної системи у більшості фізіологічних та патологічних станів пов'язана з симпато-вагальним балансом, інформацію про який включно з модуляцією або періодичними змінами ЧСС через вплив АНС надає варіабельність серцевого ритму (ВСР).
▪️Показано, що розлади невротичного спектру, у тому числі ПТСР, пов'язані з нижчим рівнем ВСР незалежно від використання ліків, фізичного здоров'я або супутньої патології. Вважається, що симптоми тривоги виникають через дефіцит в інгібуючій активності парасимпатичної нервової системи, що підвищує цінність виміру ВСР проти ЧСС, яка не є значущим предиктором ПТСР.
▪️Існують також свідчення того, що ВСР пов'язана з контролем уваги та впливом на регуляцію, поведінкову гнучкість, церебральний кровоток та стан серцево-судинної системи.
▪️Є підстави припускати, що ключ до одужання пацієнтів із ПТСР лежить у відновленні здатності до саморегуляції.
▪️Терапія біологічного зворотного зв'язку полегшує саморегуляцію, допомагаючи пацієнтам використовувати мимовільні функції організму.
▪️Спостереження за ВСР із біологічним зворотним зв'язком може бути корисним доповненням до терапії ПТСР з урахуванням фізіологічної основи стану.
▪️Дослідження показують, що збільшення базової ВСР через біологічний зворотний зв'язок може допомогти полегшити симптоми ПТСР як у цивільних, так і у ветеранів бойових дій.
▪️Релаксаційні тренування з використанням біологічного зворотного зв'язку підвищують рівень ВСР, ефективно навчають навичок самодопомоги, покращують здатність до парасимпатично модульованих реакцій на стрес, до успішного контролю і придушення небажаних спогадів.
▪️Біологічний зворотний зв'язок можна використовувати поряд із методами регулювання емоцій для покращення ВСР. Прогресу можна досягти завдяки посиленню серцевої когерентності до серцевого ритму, який є оцінкою ступеня синхронізації між системами АНС.
▪️Дослідження пов'язують посилення серцевої когерентності з психологічними перевагами, пов'язаними з когнітивним функціонуванням та психосоціальними функціями.
📌 В цілому, дослідники зазначають, що біологічний зворотний зв'язок збільшує ВСР при одночасному значному зниженні патологічних симптомів ПТСР, що забезпечує підтримку ефективності біологічного зворотного зв'язку у покращенні фізичного та психологічного здоров'я пацієнтів із ПТСР.
🧠🩶 З повагою, RecoWARy — Фахівцям/-чиням
▪️Відомо, що ПТСР асоціюється з вегетативною дисрегуляцією, у тому числі з підвищенням ЧСС та тиску у відповідь на стресори: порушення системи стрес-реакції пов'язані з широким спектром супутніх ПТСР захворювань, зокрема з боку серцево-судинної системи.
▪️Ефективність серцево-судинної системи у більшості фізіологічних та патологічних станів пов'язана з симпато-вагальним балансом, інформацію про який включно з модуляцією або періодичними змінами ЧСС через вплив АНС надає варіабельність серцевого ритму (ВСР).
▪️Показано, що розлади невротичного спектру, у тому числі ПТСР, пов'язані з нижчим рівнем ВСР незалежно від використання ліків, фізичного здоров'я або супутньої патології. Вважається, що симптоми тривоги виникають через дефіцит в інгібуючій активності парасимпатичної нервової системи, що підвищує цінність виміру ВСР проти ЧСС, яка не є значущим предиктором ПТСР.
▪️Існують також свідчення того, що ВСР пов'язана з контролем уваги та впливом на регуляцію, поведінкову гнучкість, церебральний кровоток та стан серцево-судинної системи.
▪️Є підстави припускати, що ключ до одужання пацієнтів із ПТСР лежить у відновленні здатності до саморегуляції.
▪️Терапія біологічного зворотного зв'язку полегшує саморегуляцію, допомагаючи пацієнтам використовувати мимовільні функції організму.
▪️Спостереження за ВСР із біологічним зворотним зв'язком може бути корисним доповненням до терапії ПТСР з урахуванням фізіологічної основи стану.
▪️Дослідження показують, що збільшення базової ВСР через біологічний зворотний зв'язок може допомогти полегшити симптоми ПТСР як у цивільних, так і у ветеранів бойових дій.
▪️Релаксаційні тренування з використанням біологічного зворотного зв'язку підвищують рівень ВСР, ефективно навчають навичок самодопомоги, покращують здатність до парасимпатично модульованих реакцій на стрес, до успішного контролю і придушення небажаних спогадів.
▪️Біологічний зворотний зв'язок можна використовувати поряд із методами регулювання емоцій для покращення ВСР. Прогресу можна досягти завдяки посиленню серцевої когерентності до серцевого ритму, який є оцінкою ступеня синхронізації між системами АНС.
▪️Дослідження пов'язують посилення серцевої когерентності з психологічними перевагами, пов'язаними з когнітивним функціонуванням та психосоціальними функціями.
📌 В цілому, дослідники зазначають, що біологічний зворотний зв'язок збільшує ВСР при одночасному значному зниженні патологічних симптомів ПТСР, що забезпечує підтримку ефективності біологічного зворотного зв'язку у покращенні фізичного та психологічного здоров'я пацієнтів із ПТСР.
🧠🩶 З повагою, RecoWARy — Фахівцям/-чиням