Як запобігти захворюванням нирок? 🩺💧
Нирки виконують життєво важливу функцію очищення організму:
1. Пийте достатньо води 💧: Вода допомагає підтримувати нирки в хорошому стані.
2. Обмежте споживання солі 🧂: Надмірна кількість солі створює навантаження на нирки.
3. Регулярно перевіряйте нирки 🏥: Аналізи крові та сечі допоможуть вчасно виявити проблеми.
Нирки виконують життєво важливу функцію очищення організму:
1. Пийте достатньо води 💧: Вода допомагає підтримувати нирки в хорошому стані.
2. Обмежте споживання солі 🧂: Надмірна кількість солі створює навантаження на нирки.
3. Регулярно перевіряйте нирки 🏥: Аналізи крові та сечі допоможуть вчасно виявити проблеми.