Программа "Худей Легко!" 25 ноября старт!
Начало подготовки с 21 числа (лучше уже быть в чате!)

Направлена на формирование правильных пищевых привычек, ведь это залог продления молодости, красоты и долголетия.

ЧТО БУДЕТ?

✓шесть вариантов меню, на основании которых вы можете сформировать свое индивидуальное питание;

✓три уровня программы физической нагрузки: для начинающих, средний уровень и с минимальной нагрузкой на суставы. В каждом уровне, мы уделяем внимание упражнениям для укрепления тазового дна, мышечному корсету спины, подвижности суставов и растяжению.


✓интересный и активный Telegram-чат для общения. В чате предлагается простой ежедневный отчет, можно делиться своими фото, рецептами и т.д.

✓работа со стрессом/с умом. Простые практики

Мы учим Ум бережному отношению к себе и поэтому достигаем таких отличных результатов, которые легко удерживать длительно.

Программа длиться 21 день!


Бонус: сборник по витаминам, с хорошими формами и объяснением для чего они необходимы в повседневной жизни.

Более подробно описано на сайте https://galatea.beauty/easy/

Два тарифа участия : light 28$ и vip 43$
За более детальными подробностями пишите мне @galatok

Методички приобретать для программы Не обязательно!

Они просто есть в продаже отдельно
Подробно о методичке "Лёгкий способ убрать лишний вес?" #мои секреты
https://galatea.beauty/osnova/

Подробно о методичке "Как перестать заедать проблемы?
https://galatea.beauty/stop/