Відчуваєте, що не вистачає часу та простору побути із собою? Постійна метушня, зацикленість думок та щоденні виклики забирають ваші сили?

Приєднуйтесь до нашої майндфулнес-практики у неділю — це можливість повернутися в момент тут і зараз, уповільнитися, відновити баланс і потурбуватися про свій стан.

🌱 Ця зустріч для вас, якщо:
— Відчуваєте, що не вистачає ресурсу та сил
— Стрес та невизначеність "збивають з ніг"
— Прагнете тиші, спокою, відчуття безпеки та опори
— Хочете практикувати у колі однодумців

🌱 На практиці ви дізнаєтесь:
— Як знайти внутрішню стійкість
— Як відчути опору та емоційний баланс
— Як розслабитися та відновити сили

📅 Неділя, 25 серпня, 13:00
📍 Зелений Театр [Маразліївська, 1є]
💰 Вартість: 300 грн
*подія також доступна за абонементом "практики & лекції"

Не потрібна спеціальна підготовка чи знання — все дуже просто та доступно. Вам знадобиться тільки бажання досліджувати себе, зручний одяг та водичка.

✨ Формат камерної групи дозволяє зануритися у запит кожного учасника.

Зареєструйтеся зараз за посиланням, до зустрічі в Зеленому!