Щоб ці сім простих, але дієвих правил закріпилися у вашій свідомості до рівня автоматизму, рекомендую переглянути мою лекцію «Повний чекап життя: з чого почати глобальні зміни?» (https://kholodenko.net/uk/product-uk/polnyj-chek-ap-zhizni-s-chego-nachat-globalnye-peremeny/). Ця лекція як швидка допомога: вона перемикне вас на позитивне мислення, навчить спостерігати за негативними емоціями, а не переживати їх. І найголовніше — ви нарешті припините залежати від думок інших людей та негативних станів і розпочнете глобальні зміни у своєму житті🌸. Ви ж справді цього хочете?