Віктор Франкл «Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі» #ксд #кт_відгук
😳 "Така малесенька" — таким було моє перше враження від отриманої книги. А після читання я дивуюсь, як автору вдалося вкласти в неї стільки потужних думок.
Мабуть, книга не настільки цікава за подачею, як «Вибір» Едіт Егер. У «Виборі» події описані за хронологією життя авторки, як мемуари з вкрапленням інсайтів і психології.
🧑⚕️Книга Франкла — більш практична. Він згадує події з концтаборів радше як дослідник, щоб донести й пояснити конкретні психологічні наслідки для людей. Це погляд вченого-психолога, якому довелося бути в центрі жахливого експерименту. Але ці випробування дали можливість зробити багато цінних висновків, якими він ділиться з нами.
Всю книгу можна розібрати на цитати, тож переді мною постає дуже важка задача обрати декілька.
Про страждання та пошук сенсу
«Життя ніколи не буває нестерпним через обставини, а лише через відсутність сенсу і мети».
«Страждання певним чином перестає бути стражданням у той момент, коли воно знаходить сенс».
«Сенс життя – наповнювати його сенсом».
«Головна турбота людини – не отримати задоволення або уникнути болю, але радше знайти сенс у своєму житті».
«Людину не можна ані замінити, ані повторити її життя. Отже, завдання кожної істоти є унікальним, як і її специфічна можливість його виконати».
Про любов та щастя
«Щастя не можна ставити за мету; воно має надходити слідом за чимось. Для щастя потрібна причина. Коли вона знайдена, людина стає щасливою автоматично».
«Щойно людина знаходить сенс свого життя, вона не тільки стає щасливою, але й також здобуває здатність впоратися зі стражданнями».
«Що більше людина забуває про себе, віддаючись виконанню справи чи коханню до іншої людини, то більш людською вона стає і тим повніше реалізує себе».
Про життя
«Не так важливо, чого ми очікуємо від життя, як те, чого життя очікує від нас».
«Живіть так, ніби живете вже вдруге і при першій спробі зіпсували все, що лиш можна зіпсувати».
«Людина не просто існує, але завжди вирішує, яким буде її існування, ким вона стане наступної миті».
«У людини можна забрати все, крім одного: останньої з людських свобод – вибирати своє ставлення до будь-яких обставин, вибирати свій власний шлях».
Раджу книгу всім, а особливо тим, хто зараз страждає чи втратив сенс життя. Однозначно буду її перечитувати.
Оцінка 5 ⭐️ з 5.
Книготерапія 📗Підписатись
😳 "Така малесенька" — таким було моє перше враження від отриманої книги. А після читання я дивуюсь, як автору вдалося вкласти в неї стільки потужних думок.
"Три роки ув’язнення в концентраційних таборах Дахау і Освенцимі, голод, приниження, нелюдська жорстокість та страждання — не кожен зміг вижити в таких умовах, а написати про свій досвід життєстверджуючий твір наважився лише Віктор Франкл, австрійський психолог і філософ, засновник логотерапії.
«Людина у пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі» розійшлась накладом в 10 мільйонів екземплярів і переведена на 24 мови світу. Книга складається з двох частин: власне ув’язнення, опис життя в концтаборі та роз’яснення, спостереження та виведення нового психіатричного методу — логотерапії і введення поняття проактивності.
Згідно його теорій між подіями, які випали на долю людини, і її ставлення до них лежить свободна воля. Інакше кажучи, ми самі вибираємо, як відноситись до свого життя і оточуючого світу. Сучасна психіатрія й досі спирається на тези, виведені Франклом, і визнає величезний внесок в пошук сенсу і мотивацію людського існування."
Мабуть, книга не настільки цікава за подачею, як «Вибір» Едіт Егер. У «Виборі» події описані за хронологією життя авторки, як мемуари з вкрапленням інсайтів і психології.
🧑⚕️Книга Франкла — більш практична. Він згадує події з концтаборів радше як дослідник, щоб донести й пояснити конкретні психологічні наслідки для людей. Це погляд вченого-психолога, якому довелося бути в центрі жахливого експерименту. Але ці випробування дали можливість зробити багато цінних висновків, якими він ділиться з нами.
Всю книгу можна розібрати на цитати, тож переді мною постає дуже важка задача обрати декілька.
Про страждання та пошук сенсу
«Життя ніколи не буває нестерпним через обставини, а лише через відсутність сенсу і мети».
«Страждання певним чином перестає бути стражданням у той момент, коли воно знаходить сенс».
«Сенс життя – наповнювати його сенсом».
«Головна турбота людини – не отримати задоволення або уникнути болю, але радше знайти сенс у своєму житті».
«Людину не можна ані замінити, ані повторити її життя. Отже, завдання кожної істоти є унікальним, як і її специфічна можливість його виконати».
Про любов та щастя
«Щастя не можна ставити за мету; воно має надходити слідом за чимось. Для щастя потрібна причина. Коли вона знайдена, людина стає щасливою автоматично».
«Щойно людина знаходить сенс свого життя, вона не тільки стає щасливою, але й також здобуває здатність впоратися зі стражданнями».
«Що більше людина забуває про себе, віддаючись виконанню справи чи коханню до іншої людини, то більш людською вона стає і тим повніше реалізує себе».
Про життя
«Не так важливо, чого ми очікуємо від життя, як те, чого життя очікує від нас».
«Живіть так, ніби живете вже вдруге і при першій спробі зіпсували все, що лиш можна зіпсувати».
«Людина не просто існує, але завжди вирішує, яким буде її існування, ким вона стане наступної миті».
«У людини можна забрати все, крім одного: останньої з людських свобод – вибирати своє ставлення до будь-яких обставин, вибирати свій власний шлях».
Раджу книгу всім, а особливо тим, хто зараз страждає чи втратив сенс життя. Однозначно буду її перечитувати.
Оцінка 5 ⭐️ з 5.
Книготерапія 📗Підписатись